半月板受損怎么樣恢復(fù)問
41歲2025年03月28日 04:36:03
病情描述：
半月板受損，怎么樣恢復(fù)，以前在打球的膝蓋有損傷，但好多年了，原來有點(diǎn)不舒服就少用點(diǎn)力，第二天就能打球了，去年體重一百四十，今天體重一百七十，這段時(shí)間膝蓋連續(xù)疼痛，才跑去檢查，醫(yī)生說一直都只能稍微運(yùn)動(dòng)了，不能劇烈運(yùn)動(dòng)了，所以心里非常難受，想咨詢一下，如果通過節(jié)食減輕體重，可以運(yùn)動(dòng)不？
醫(yī)生回答(1) 答
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蔣正武主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院分院 向他提問
你好，長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)的人，隨年齡增加逐漸適當(dāng)減少，控制飲食量，降低體重后可以運(yùn)動(dòng)，但比過去要適當(dāng)減少，膝關(guān)節(jié)疼痛可以服一段時(shí)間強(qiáng)力天麻杜仲膠囊，熱水袋敷。
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