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張鵬

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

擅長(zhǎng):糖尿病、肥胖癥以及胃食管返流病的微創(chuàng)外科治療;青少年及成年人的體重管理。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
張鵬,   主任醫(yī)師,  醫(yī)學(xué)博士,北京友誼醫(yī)院普外分中心普外六科(減重及代謝外科)副主任。美國(guó)舊金山加利福尼亞大學(xué)(UCSF)醫(yī)學(xué)中心博士后,曾長(zhǎng)期在美國(guó)醫(yī)療機(jī)構(gòu)深造學(xué)習(xí)和從事本專業(yè)。 專業(yè)特長(zhǎng):糖尿病、肥胖癥以及胃食管返流病的微創(chuàng)外科治療;青少年及成年人的體重管理。 學(xué)術(shù)任職包括:美國(guó)外科醫(yī)師學(xué)院會(huì)員(FACS)、美國(guó)代謝與減重外科學(xué)會(huì)(ASMBS)常委、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)肥胖和糖尿病外科醫(yī)師委員會(huì)常委、中國(guó)研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)糖尿病和肥胖外科醫(yī)師委員會(huì)常委、副秘書長(zhǎng)、中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)代謝病學(xué)專業(yè)委員會(huì)常委、中國(guó)成人教育協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育專業(yè)委員會(huì)肥胖代謝委員會(huì)常委、中華醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)分會(huì)營(yíng)養(yǎng)與代謝協(xié)作組委員等。展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
糖尿病、肥胖癥以及胃食管返流病的微創(chuàng)外科治療;青少年及成年人的體重管理。展開(kāi)
  • 司美格魯特肽減肥副作用

    司美格魯肽有一定減肥作用,主要適應(yīng)癥是2型糖尿病患者的血糖控制及降低2型糖尿病合并心血管疾病患者心血管死亡事件概率,其減肥適應(yīng)癥未寫進(jìn)說(shuō)明書屬超適應(yīng)癥用藥,使用前須經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估并嚴(yán)密觀察。司美格魯肽副作用相對(duì)較少,常見(jiàn)副作用主要是消化系統(tǒng)疾病,如惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、厭食等,這可能是藥物對(duì)胃腸道直接刺激或影響胃腸道激素分泌導(dǎo)致,此外還有少部分人可能有過(guò)敏反應(yīng)。需注意,司美格魯肽雖有減肥作用,但并非所有人都適合,對(duì)想減肥的人而言,最安全有效方法還是通過(guò)合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),若考慮用其減肥,一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,并密切關(guān)注身體反應(yīng)和副作用。 以上信息僅供參考,如有需要,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥物機(jī)構(gòu)。 關(guān)鍵點(diǎn)信息:司美格魯肽的作用、主要適應(yīng)癥、減肥適應(yīng)癥情況、副作用、使用注意事項(xiàng)。

    2025-06-19 17:45:33
  • 怎樣減掉肚子上的贅肉呢

    減肚子上贅肉的方式包括運(yùn)動(dòng)、超聲溶脂、光纖溶脂。 一、運(yùn)動(dòng): 1.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:可進(jìn)行仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈等運(yùn)動(dòng)。 2.原理及效果:能促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),加快腹部脂肪燃燒,進(jìn)而去除贅肉,但需長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見(jiàn)到明顯效果。 二、超聲溶脂: 1.原理:利用超聲波的穿透能力,精確瞄準(zhǔn)皮下脂肪組織,選擇性破壞脂肪細(xì)胞使其分解、液化。 2.效果:最后隨人體代謝實(shí)現(xiàn)塑身,一般10到15天可見(jiàn)效,費(fèi)用通常在2000元到6000元不等。 三、光纖溶脂: 1.原理:依據(jù)等離子光熱溶解理論,將脂肪細(xì)胞均勻液化,通過(guò)人體自然代謝排出體外。 2.效果:一般7到10天可見(jiàn)效,費(fèi)用通常在2000元到3000元不等。 總結(jié):有多種方法可用于減肚子上的贅肉,如運(yùn)動(dòng)、超聲溶脂和光纖溶脂等,減肥方法較多,建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

    2025-06-19 17:45:14
  • 七天輕斷食減肥法科學(xué)嗎

    7天輕斷食減肥法是指在一周內(nèi)有5天正常飲食,而2天進(jìn)行輕斷食。然而,這種方法并不科學(xué)。雖然它能幫助減輕體重,但卻容易引發(fā)內(nèi)分泌功能紊亂以及胃腸道功能紊亂等問(wèn)題,會(huì)對(duì)身體造成傷害,且在暫停后還會(huì)出現(xiàn)反彈情況,所以不建議采用。 在日常生活中,若要減肥,首先應(yīng)注重飲食和運(yùn)動(dòng)的控制。在飲食方面,要盡量做到低鹽、低脂、低熱量。在運(yùn)動(dòng)方面,每天至少進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。一定要注意制定科學(xué)的減肥計(jì)劃,并且要明白減肥是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持、循序漸進(jìn)的過(guò)程,不可能一下子就成功,只有長(zhǎng)期堅(jiān)持下去才能夠真正實(shí)現(xiàn)成功減肥。 關(guān)鍵點(diǎn)信息:7天輕斷食減肥法的具體方式、不科學(xué)的原因、減肥的建議包括飲食和運(yùn)動(dòng)的控制以及強(qiáng)調(diào)減肥的長(zhǎng)期性。 介紹了7天輕斷食減肥法不科學(xué)的情況,以及減肥應(yīng)采取的正確方式和要注意長(zhǎng)期性。

    2025-06-19 17:45:04
  • 左旋肉堿減肥真的有用嗎

    左旋肉堿通常沒(méi)有減肥效果。具體闡述如下: 一、左旋肉堿減肥效果不佳。左旋肉堿在人體消化道被吸收后會(huì)到達(dá)其他組織,能使脂肪酸進(jìn)入線粒體的速率有所增加,但它無(wú)法促進(jìn)脂肪酸燃燒。 1.多余的脂肪酸若未分解代謝,會(huì)在人體以糖原及脂肪形式積存,進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。 2.口服左旋肉堿后還需配合大量有氧運(yùn)動(dòng),如游泳、跑步、動(dòng)感單車等,這些運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)脂肪組織燃燒以實(shí)現(xiàn)減肥效果。 二、患者口服左旋肉堿時(shí)的注意事項(xiàng)。 1.要保持清淡飲食,避免食用高脂肪、高熱量食物,這樣才有助于達(dá)到減肥效果。 2.部分患者口服后可能出現(xiàn)消化不良、食欲不振等癥狀,這是正?,F(xiàn)象無(wú)需擔(dān)心,若有疑慮可去醫(yī)院咨詢就診。 總之,左旋肉堿單獨(dú)使用通常難以實(shí)現(xiàn)減肥,需配合運(yùn)動(dòng)和合理飲食,且服用后可能有一些不良反應(yīng),如有不適可咨詢醫(yī)生。

    2025-06-19 17:44:49
  • 鹽袋熱敷可以減肥嗎

    鹽袋熱敷不能減肥。鹽袋熱敷是一種常見(jiàn)物理療法,主要用于緩解肌肉疼痛、改善血液循環(huán),但無(wú)法消耗大量熱量以實(shí)現(xiàn)減肥。以下是詳細(xì)闡述: 一、鹽袋熱敷主要作用是緩解疼痛。通過(guò)熱量傳導(dǎo),可使皮膚血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),從而緩解肌肉疼痛,尤其對(duì)關(guān)節(jié)炎、頸椎病等慢性疼痛有一定緩解效果。 1.其緩解疼痛的原理在于熱量能促使皮膚血管擴(kuò)張。 2.血液循環(huán)的加速有助于減輕疼痛癥狀。 二、鹽袋熱敷可能會(huì)帶來(lái)短暫體重下降。這是因?yàn)闊岱罂赡軐?dǎo)致水分蒸發(fā),使體重暫時(shí)降低,但這并非真正意義上的減肥,只是體液臨時(shí)性減少,一旦補(bǔ)充水分,體重便會(huì)恢復(fù)。 1.水分蒸發(fā)是造成這種體重下降的直接原因。 2.這種下降是不持久的且具有可恢復(fù)性。 總之,鹽袋熱敷不能用于減肥,它的主要功效是緩解疼痛和可能帶來(lái)短暫的體重波動(dòng)。

    2025-06-19 17:44:43
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