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高葉梅

北京積水潭醫(yī)院

擅長:失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。

向 Ta 提問
個(gè)人簡介
北京積水潭醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科副主任,副主任醫(yī)師,賀良骨質(zhì)疏松知名專家團(tuán)隊(duì)成員。臨床上,致力于失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病的研究,強(qiáng)調(diào)辨證論治,注重對患者進(jìn)行心理調(diào)護(hù)。展開
個(gè)人擅長
失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。展開
  • 空腹吃山楂好不好

    一般來說,空腹吃山楂片是不妥的,不建議這樣做。具體情況如下: 一、山楂片含有較多的果酸和草酸。果酸和草酸都具有一定刺激性,這容易引發(fā)胃腸道不適。 1.如果空腹食用山楂片,可能會(huì)促使胃酸分泌過量,從而對胃黏膜形成刺激,進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)胃痛、胃酸過多、惡心、嘔吐等一系列不適癥狀。 二、因此,推薦在飯后或餐中適度食用山楂片,如此一來既能避免刺激胃黏膜,又能起到增強(qiáng)食欲、幫助消化以及降低血脂等對身體有益的作用。 三、需要注意的是,像脾胃虛弱者、孕婦、糖尿病患者等群體不適宜食用,否則容易引發(fā)身體不適。在日常生活中,食用山楂片應(yīng)盡量選擇在飯后。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時(shí),也可以適量食用山楂片,有助于改善癥狀。 總之,空腹吃山楂片不好,要注意食用的時(shí)間和適宜人群,合理食用才能更好地發(fā)揮其作用。

    2025-07-17 17:45:59
  • 盜汗和虛汗有什么區(qū)別

    盜汗和虛汗有以下區(qū)別: (2)原因不同:盜汗通常是由于陰虛內(nèi)熱等原因引起,在夜間睡眠時(shí)不自覺出汗,醒后汗止;虛汗則可能由多種因素導(dǎo)致,如身體虛弱、氣虛、陽虛等,可在白天或夜間不特定時(shí)間出現(xiàn)。 (3)伴隨癥狀不同:盜汗常伴有五心煩熱、口干咽燥、舌紅少苔等表現(xiàn);虛汗可能伴隨乏力、氣短、容易疲勞、畏寒等癥狀。 (4)發(fā)作特點(diǎn)不同:盜汗多發(fā)生在夜間入睡后;虛汗的發(fā)作相對更廣泛,且不一定局限于夜間。 (5)調(diào)理方法不同:對于盜汗,一般需要滋陰降火等調(diào)理;而虛汗則要根據(jù)具體的虛證類型,如氣虛則補(bǔ)氣、陽虛則溫陽等進(jìn)行針對性調(diào)理。 總之,盜汗和虛汗雖然都是非正常的出汗現(xiàn)象,但在原因、伴隨癥狀、發(fā)作特點(diǎn)和調(diào)理方法上都存在一定差異。在臨床上,需要仔細(xì)辨別,以便采取正確的治療措施。

    2025-07-17 17:44:31
  • 多發(fā)性骨髓瘤能做艾灸嗎

    多發(fā)性骨髓瘤患者在緩解期可艾灸,進(jìn)展期不建議艾灸。 多發(fā)性骨髓瘤患者在緩解期可以進(jìn)行艾灸,但在疾病進(jìn)展期不建議進(jìn)行艾灸。 艾灸是一種中醫(yī)療法,通過刺激穴位來調(diào)整人體的氣血、臟腑等功能。對于多發(fā)性骨髓瘤患者,艾灸可以在一定程度上緩解疼痛、提高免疫力等。然而,在多發(fā)性骨髓瘤的進(jìn)展期,患者可能會(huì)出現(xiàn)貧血、骨痛等癥狀,艾灸可能會(huì)加重這些癥狀,因此不建議進(jìn)行。 此外,需要注意的是,艾灸雖然是一種中醫(yī)療法,但也有一定的禁忌癥和注意事項(xiàng)。例如,艾灸時(shí)要注意溫度,避免燙傷;艾灸后要注意保暖,避免著涼等。 總之,多發(fā)性骨髓瘤患者在進(jìn)行艾灸前,應(yīng)該咨詢醫(yī)生的意見,根據(jù)自己的病情和身體狀況來決定是否適合進(jìn)行艾灸。同時(shí),患者也應(yīng)該注意艾灸的禁忌癥和注意事項(xiàng),避免因艾灸而加重病情。

    2025-07-17 17:43:29
  • 空腹吃山楂好嗎

    一般來說,空腹吃山楂片是不妥的,不建議這樣做。具體情況如下: 一、山楂片含有較多的果酸和草酸,這兩者都具有一定刺激性,容易引發(fā)胃腸道不適。 1.若是空腹食用山楂片,可能會(huì)致使胃酸分泌過量,從而對胃黏膜形成刺激,進(jìn)而出現(xiàn)胃痛、胃酸過多、惡心、嘔吐等一系列不適癥狀。 二、所以,推薦在飯后或餐中適度吃山楂片,這樣既可以避免刺激胃黏膜,同時(shí)又能起到增強(qiáng)食欲、助力消化、降低血脂的作用,對身體有好處。 三、需要注意的是,脾胃虛弱者、孕婦、糖尿病患者等群體不適宜食用,不然容易引發(fā)身體不適。 四、在日常生活中,食用山楂片應(yīng)盡量選擇在飯后。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時(shí),也可以適量食用山楂片,能夠幫助改善相關(guān)癥狀。 總之,空腹吃山楂片可能帶來不適,要根據(jù)自身情況合理選擇食用時(shí)機(jī)。

    2025-07-17 17:41:06
  • 陰虛吃什么食物補(bǔ)得快

    陰虛體質(zhì)的人可以通過飲食來調(diào)理,以下是一些適合陰虛體質(zhì)的人食用的食物: 1.百合 百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效,適合陰虛體質(zhì)的人食用。 2.銀耳 銀耳具有滋陰潤肺、生津養(yǎng)胃的功效,適合陰虛體質(zhì)的人食用。 3.石斛 石斛具有滋陰清熱、益胃生津的功效,適合陰虛體質(zhì)的人食用。 4.鴨肉 鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃、利水消腫的功效,適合陰虛體質(zhì)的人食用。 5.桑葚 桑葚具有滋陰補(bǔ)血、生津潤燥的功效,適合陰虛體質(zhì)的人食用。 6.枸杞 枸杞具有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)肝明目的功效,適合陰虛體質(zhì)的人食用。 7.甲魚 甲魚具有滋陰潛陽、軟堅(jiān)散結(jié)的功效,適合陰虛體質(zhì)的人食用。 需要注意的是,陰虛體質(zhì)的人在飲食上應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物,同時(shí)應(yīng)保持心情舒暢,避免過度勞累。

    2025-07-17 17:40:14
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