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霍則軍

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長(zhǎng):針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。展開(kāi)
  • 下眼皮水腫是不是腎虛

    下眼皮水腫不一定由腎虛引起,西醫(yī)角度與睡前飲水、眼部感染、腎臟疾病等有關(guān),中醫(yī)角度腎虛尤其是腎陽(yáng)虛可能致下眼皮水腫但需綜合判斷,不同年齡人群、不同生活方式及有基礎(chǔ)疾病人群出現(xiàn)下眼皮水腫需關(guān)注不同情況,出現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)檢查。 從中醫(yī)角度,腎虛可能會(huì)出現(xiàn)下眼皮水腫的表現(xiàn),尤其是腎陽(yáng)虛時(shí),腎陽(yáng)不足,溫煦氣化功能減弱,水液代謝失常,水濕泛溢肌膚,可導(dǎo)致眼瞼浮腫等癥狀。但中醫(yī)的腎虛診斷需要綜合多方面因素,不僅僅依據(jù)下眼皮水腫這一表現(xiàn),還需結(jié)合其他癥狀,如腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等全身表現(xiàn),且中醫(yī)的腎虛證型有多種,不同證型表現(xiàn)有差異。 對(duì)于不同年齡人群,兒童出現(xiàn)下眼皮水腫需考慮是否有過(guò)敏、蚊蟲(chóng)叮咬、先天泌尿系統(tǒng)異常等情況;老年人出現(xiàn)下眼皮水腫則要排查是否有心臟功能不全、腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂等問(wèn)題。女性在月經(jīng)周期前后也可能因激素變化出現(xiàn)生理性下眼皮水腫。生活方式方面,長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度疲勞的人,眼部血液循環(huán)不暢,也易出現(xiàn)下眼皮水腫。有腎臟病史、心血管病史等基礎(chǔ)疾病的人群,出現(xiàn)下眼皮水腫時(shí)更要警惕基礎(chǔ)疾病復(fù)發(fā)或加重,需及時(shí)就醫(yī)檢查。

    2025-07-18 18:06:56
  • 孕婦可以吃枸杞嗎早期

    孕婦在孕早期通常可以吃枸杞,但需適量,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致身體不適,且應(yīng)注意個(gè)體差異和食物多樣性。 1.營(yíng)養(yǎng)成分:枸杞含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如多種維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等,對(duì)孕婦的身體健康有益。 2.傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)觀點(diǎn):在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中,枸杞被認(rèn)為具有滋補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺等功效。 3.現(xiàn)代研究證據(jù):雖然目前關(guān)于孕婦食用枸杞的研究相對(duì)較少,但一些研究表明,枸杞中的成分可能對(duì)孕婦和胎兒有一定的益處。 4.注意事項(xiàng): 適量食用:雖然枸杞有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但也不能過(guò)量食用。過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致身體不適。 個(gè)體差異:每個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況不同,對(duì)食物的反應(yīng)也可能有所差異。如果孕婦有特殊的健康問(wèn)題或飲食限制,應(yīng)在食用枸杞之前咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。 食物多樣性:孕婦在飲食中應(yīng)保持食物的多樣性,攝入各種富含營(yíng)養(yǎng)的食物,以確保胎兒的健康發(fā)育。 總之,孕婦在孕早期可以適量食用枸杞。但在食用之前,最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,以確保自身和胎兒的健康。同時(shí),孕婦在孕期應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化,避免食用可能對(duì)胎兒有不良影響的食物。

    2025-07-18 17:57:12
  • 木瓜的功效與作用有哪些

    木瓜具有多種功效。木瓜中含有的某種酵素能促進(jìn)人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化和吸收,所以有健脾消食的作用。木瓜還含有大量水分、碳水化合物、多種維生素以及人體必需的氨基酸,可增加身體營(yíng)養(yǎng)、提升免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂、增強(qiáng)體質(zhì)。此外,木瓜所含的凝乳酶和番木瓜堿能起到通乳抗癌的效果,同時(shí)還能抗氧化、防衰老,可清除體內(nèi)自由基,增加皮膚彈性,促進(jìn)體內(nèi)黑色素排出。 一、木瓜能健脾消食: 其中的酵素可以助力蛋白質(zhì)的消化與吸收,從而實(shí)現(xiàn)健脾消食的功能。 二、木瓜可增加營(yíng)養(yǎng)與提升免疫力等: 1.含有豐富的水分、碳水化合物、多種維生素和人體必需氨基酸,這些成分能很好地為身體提供營(yíng)養(yǎng)。 2.通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)進(jìn)而提升人體免疫力,還能對(duì)內(nèi)分泌紊亂進(jìn)行調(diào)節(jié),讓體質(zhì)得以增強(qiáng)。 三、木瓜有通乳抗癌等作用: (1)凝乳酶和番木瓜堿能發(fā)揮通乳抗癌的功效。 (2)具備抗氧化和防衰老的能力,能夠有效清除體內(nèi)自由基,使皮膚彈性增加,促進(jìn)黑色素排出。 總之,木瓜有著諸多對(duì)人體有益的功效,在促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善身體狀況等方面都能起到積極作用。

    2025-07-18 17:54:07
  • 陰虛火旺怎么調(diào)理

    陰虛火旺需綜合調(diào)理,包括飲食、生活習(xí)慣、情緒等多方面。飲食上多吃滋陰清熱食物,如鴨肉、百合等,避免辛辣、油膩食物,適量飲茶;生活習(xí)慣上保證充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)、勞逸結(jié)合、心情舒暢;藥物調(diào)理需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用滋陰降火中藥。 1.飲食調(diào)理: 多吃滋陰清熱的食物,如鴨肉、黑魚(yú)、龜、海參、銀耳、百合、黑芝麻等。 避免辛辣、油膩、刺激性食物,如蔥、姜、蒜、花椒、辣椒等。 適量飲茶,如綠茶、菊花茶等。 2.生活習(xí)慣調(diào)理: 保證充足的睡眠,避免熬夜。 適度運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,但避免過(guò)度勞累。 注意勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作。 保持心情舒暢,避免過(guò)度緊張、焦慮。 3.藥物調(diào)理: 如果陰虛火旺癥狀較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些滋陰降火的中藥,如六味地黃丸、知柏地黃丸等。 避免自行用藥,尤其是兒童、孕婦、哺乳期婦女及年老體弱者。 需要注意的是,陰虛火旺的調(diào)理需要因人而異,具體情況需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、癥狀等因素來(lái)確定。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),以便明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-07-18 17:51:46
  • 生姜洗發(fā)水的功效與作用

    生姜洗發(fā)水具有清潔頭皮、促進(jìn)血液循環(huán)、去除頭皮屑、防止脫發(fā)等功效與作用,但不適合所有人使用,使用前需注意自身情況。 生姜洗發(fā)水具有清潔頭皮、促進(jìn)血液循環(huán)、去除頭皮屑、防止脫發(fā)等功效與作用。 生姜洗發(fā)水的主要成分是生姜提取物,它含有姜辣素、姜烯油等成分,可以刺激頭皮血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),同時(shí)還具有一定的抗菌消炎作用,能夠去除頭皮屑,防止頭皮瘙癢。 需要注意的是,生姜洗發(fā)水并不適合所有人使用。以下是一些需要注意的人群: 過(guò)敏體質(zhì)者:生姜洗發(fā)水可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),如果您是過(guò)敏體質(zhì),建議在使用前先進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試。 頭皮破損者:如果您的頭皮有破損或炎癥,使用生姜洗發(fā)水可能會(huì)刺激頭皮,導(dǎo)致疼痛和不適。 孕婦和哺乳期婦女:由于生姜洗發(fā)水的安全性尚未得到充分證實(shí),建議孕婦和哺乳期婦女在使用前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。 總之,生姜洗發(fā)水具有一定的功效與作用,但在使用前需要了解自己的頭皮狀況,并根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的洗發(fā)水。同時(shí),如果出現(xiàn)頭皮瘙癢、紅腫等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)停止使用,并咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。

    2025-07-18 17:48:31
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