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擅長(zhǎng)：脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、頸椎管狹窄、頸椎后縱韌帶骨化。
向 Ta 提問(wèn)
張立，男，臨床醫(yī)學(xué)博士，北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。 1989年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系（現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部），2001年獲北京大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。 在北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科工作29年，專(zhuān)業(yè)方向?yàn)榧怪饪?，目前已主刀完成約3000余例脊柱外科手術(shù)。 擅長(zhǎng)頸椎外科，在復(fù)雜疑難的各型頸椎病、頸椎損傷及頸椎畸形的手術(shù)治療方面，特別是頸椎椎弓根釘技術(shù)應(yīng)用方面居于國(guó)際領(lǐng)先水平，在胸椎管狹窄癥、嚴(yán)重腰椎滑脫、腰間盤(pán)突出癥及腰椎管狹窄癥的手術(shù)治療方面居于國(guó)內(nèi)領(lǐng)先地位。在國(guó)內(nèi)外率先開(kāi)展可視化小切口微創(chuàng)減壓固定融合技術(shù)治療腰椎管狹窄癥及腰間盤(pán)突出癥，取得良好效果。 曾多次赴國(guó)外學(xué)習(xí)交流，曾獲2項(xiàng)國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利及2項(xiàng)實(shí)用新型專(zhuān)利，在國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)刊物發(fā)表40余篇高質(zhì)量的學(xué)術(shù)論文，參與13部學(xué)術(shù)及科普專(zhuān)著的編著及翻譯工作，獲多項(xiàng)學(xué)術(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)，在國(guó)內(nèi)多家學(xué)術(shù)期刊任編委及審稿專(zhuān)家職務(wù)，兼任中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)健康科普專(zhuān)業(yè)委員會(huì)全國(guó)委員、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)骨關(guān)節(jié)疾病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)脊柱脊髓學(xué)組副主任委員、中央電視臺(tái)《健康之路》欄目醫(yī)學(xué)顧問(wèn)、北京醫(yī)學(xué)會(huì)及北京海淀區(qū)鑒定專(zhuān)家等職務(wù)。 曾著有科普著作：《頸椎病專(zhuān)家答疑》一書(shū)，并獲第一屆北京市優(yōu)秀科普作品獎(jiǎng)優(yōu)秀獎(jiǎng)；在網(wǎng)絡(luò)媒體發(fā)表頸腰椎科普文章100余篇。
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脖子后邊疼是怎么回事
脖子后邊疼的常見(jiàn)原因包括頸部肌肉勞損、頸椎疾病、外傷、炎癥等，此外還可能是其他嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。 脖子后邊疼的原因有很多，常見(jiàn)的原因包括： 1.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)期低頭、伏案工作或使用電子設(shè)備等，可導(dǎo)致頸部肌肉緊張、痙攣，從而引起疼痛。 2.頸椎疾?。侯i椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等頸椎疾病，可刺激或壓迫頸部神經(jīng)根，引起脖子后邊疼痛，還可能伴有上肢麻木、無(wú)力等癥狀。 3.外傷：頸部受到外力撞擊、扭傷或拉傷等，可導(dǎo)致頸部肌肉、韌帶等損傷，引起疼痛。 4.炎癥：頸部的感染、炎癥，如淋巴結(jié)炎、頸椎病等，也可引起脖子后邊疼痛。 5.其他：強(qiáng)直性脊柱炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等全身性疾病，也可能導(dǎo)致頸部疼痛。 需要注意的是，脖子后邊疼還可能是一些嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)，如頸部腫瘤、心血管疾病等。因此，如果脖子后邊疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如上肢無(wú)力、頭暈、惡心等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。 此外，對(duì)于長(zhǎng)期伏案工作或使用電子設(shè)備的人群，應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì)，定期活動(dòng)頸部，避免頸部過(guò)度勞累。同時(shí)，還可以通過(guò)熱敷、按摩等方式緩解頸部肌肉緊張，減輕疼痛。如果疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。
2025-08-20 16:02:33 -
手背腫怎樣才能消腫
手背腫可通過(guò)休息、冰敷、抬高患肢、壓迫包扎、藥物治療、物理治療等方法消腫，如嚴(yán)重或癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.休息：停止使用受傷的手，避免進(jìn)一步損傷和腫脹。 2.冰敷：在腫脹發(fā)生后的72小時(shí)內(nèi)，使用冰袋或冷毛巾敷在受傷的手背上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冰敷可以收縮血管，減輕腫脹和疼痛。 3.抬高患肢：將受傷的手抬高高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 4.壓迫包扎：使用彈性繃帶輕輕包扎受傷的手背，但不要過(guò)緊，以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的支撐和減輕腫脹。 5.藥物治療：可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥（如布洛芬）來(lái)緩解疼痛和減輕腫脹。如果腫脹嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)建議使用利尿劑。 6.物理治療：在腫脹消退后，可以進(jìn)行物理治療，如熱敷、按摩、超聲波等，以促進(jìn)恢復(fù)。 7.就醫(yī)診治：如果手背腫脹嚴(yán)重、疼痛劇烈、活動(dòng)受限或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如X光或磁共振成像（MRI），以確定腫脹的原因，并給予相應(yīng)的治療建議。 需要注意的是，以上方法僅供參考，如果手背腫的情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便獲得更專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。此外，在恢復(fù)期間，應(yīng)避免過(guò)度使用受傷的手，保持手部的休息和保暖。
2025-08-20 15:59:41 -
后背有點(diǎn)麻怎么辦
后背有點(diǎn)麻可能是多種原因引起的，如姿勢(shì)不當(dāng)、頸椎病、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題等。以下是一些建議來(lái)緩解后背發(fā)麻的癥狀： 1.調(diào)整姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或扭曲身體。盡量保持身體的挺直，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間坐著或站立時(shí)。 2.伸展運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)可以幫助放松后背肌肉?？梢試L試轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀、伸展手臂、向后彎曲等動(dòng)作。 3.熱敷：使用熱敷布或熱水袋敷在后背發(fā)麻的部位，每次約15-20分鐘。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.按摩：輕輕按摩后背肌肉，緩解肌肉疲勞和緊張。可以使用手指、拳頭或按摩器進(jìn)行按摩。 5.休息和放松：給身體足夠的休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累。進(jìn)行一些放松的活動(dòng)，如冥想、深呼吸或瑜伽。 6.就醫(yī)咨詢(xún)：如果后背發(fā)麻持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、伴有其他癥狀或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如X光、CT或MRI，以確定具體原因并給予相應(yīng)的治療建議。 需要注意的是，某些情況下，后背發(fā)麻可能是嚴(yán)重疾病的癥狀，如椎間盤(pán)突出、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。因此，如果后背發(fā)麻的癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和治療。此外，如果有任何其他健康問(wèn)題或正在服用藥物，應(yīng)在就醫(yī)時(shí)告知醫(yī)生。
2025-08-20 15:56:27 -
脖子不舒服怎么回事
脖子不舒服可能由外傷、肌肉勞損、頸椎病等因素造成。建議及時(shí)就醫(yī)檢查以明確病因。 一、外傷：若患者頸部近期遭受外力撞擊，可能引發(fā)頸部軟組織挫傷或骨折，進(jìn)而出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，會(huì)有頸部疼痛、腫脹等不適癥狀。比如，外力的強(qiáng)烈沖擊會(huì)直接損傷頸部組織，導(dǎo)致組織受損和炎癥發(fā)生，引起明顯的疼痛與腫脹。 二、肌肉勞損：當(dāng)患者從事頸部過(guò)度活動(dòng)的工作或存在不正確的生活姿勢(shì)時(shí)，容易致使頸部肌肉出現(xiàn)疲勞性損傷，表現(xiàn)為肌肉酸痛，從而導(dǎo)致脖子不舒服。像長(zhǎng)期低頭工作或保持不良姿勢(shì)，會(huì)使頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，久而久之便會(huì)造成勞損，引發(fā)酸痛感。 三、頸椎?。合袷巧窠?jīng)根型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病以及交感神經(jīng)型頸椎病等。這些頸椎病都會(huì)對(duì)神經(jīng)造成損害，引起脖子不適，如酸痛、麻木、上肢無(wú)力等癥狀。例如，神經(jīng)根型頸椎病會(huì)因神經(jīng)根受壓而出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀；椎動(dòng)脈型頸椎病會(huì)影響腦部供血而帶來(lái)一系列表現(xiàn)。 在日常生活中，要改善不正確姿勢(shì)，同時(shí)注意頸部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭?；颊咭部蛇m當(dāng)對(duì)頸部進(jìn)行按摩，或適當(dāng)?shù)亟o予頸部熱敷，這樣能夠有效緩解不適癥狀。 總之，脖子不舒服的原因多樣，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性處理和預(yù)防。
2025-08-20 15:53:29 -
手指頭干活腫了怎樣快速消腫
手指頭干活腫了可采取以下方法快速消腫：停止活動(dòng)，冷敷，抬高患肢，壓迫包扎，藥物治療，物理治療，如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不消退應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 手指頭干活腫了，可采取以下方法快速消腫： 1.停止活動(dòng)：停止受傷手指的活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。 2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在腫脹處，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減輕腫脹和疼痛。 3.抬高患肢：將受傷的手指抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。 4.壓迫包扎：用彈性繃帶輕輕包扎腫脹處，但不要過(guò)緊，以免影響血液循環(huán)。 5.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥物和活血化瘀的藥物。 6.物理治療：如超短波、紅外線(xiàn)等物理治療，可以促進(jìn)腫脹的消退。 7.就醫(yī)診治：如果腫脹嚴(yán)重、疼痛劇烈、手指活動(dòng)受限或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療，以排除骨折等嚴(yán)重情況。 需要注意的是，對(duì)于孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，在處理手指頭腫脹時(shí)應(yīng)格外小心。如果不確定如何處理，最好咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療人員的建議。此外，如果腫脹持續(xù)不消退或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-08-20 15:50:37
