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擅長：自閉癥，多動癥，抽動癥，癲癇等疾病診斷治療。
向 Ta 提問
曾先后在澳大利亞、香港、加拿大學(xué)習(xí)神經(jīng)發(fā)育、小兒神經(jīng)、神經(jīng)心理。從事小兒神經(jīng)與發(fā)育行為障礙的臨床、科研及教學(xué)工作。
主持及參與國家級與省市級科研項(xiàng)目13項(xiàng);在國內(nèi)外學(xué)術(shù)刊物發(fā)表論文40余篇;參編《發(fā)育與行為兒科學(xué)》及《兒童保健與發(fā)育行為診療規(guī)范》等專著及教材;現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會發(fā)育行為學(xué)組委員，中華醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)分會科普學(xué)組委員，廣東省醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會發(fā)育與行為學(xué)組副組長，廣東省醫(yī)學(xué)會罕見病學(xué)分會神經(jīng)肌肉病學(xué)組副組長，廣東省殘聯(lián)兒童孤獨(dú)癥康復(fù)專業(yè)委員會副主任委員，廣東省孤獨(dú)癥康復(fù)教育協(xié)會理事，廣州市醫(yī)學(xué)會神經(jīng)內(nèi)科分會委員，廣州市人口和計(jì)劃生育專家委員會成員，廣州地區(qū)婦女兒童保健專家?guī)斐蓡T?！禢europsychiatry (London)》雜志副主編，《教育生物學(xué)雜志》，《中國兒童保健雜志》編委。
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偶爾失眠一整夜正常嗎
偶爾一晚上睡不著很正常，可能是心理精神因素或近期壓力大等導(dǎo)致。偶爾如此并非病態(tài)，失眠因素解決后通常能很快恢復(fù)正常睡眠，一般無需特殊處理，對身體影響不大。平時(shí)要放松心情、減輕壓力，適當(dāng)運(yùn)動和參加體育鍛煉可能緩解。但若經(jīng)常整晚睡不著，可能是睡眠功能紊亂，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等。此時(shí)可采取多種措施： 一、藥物治療： 1.艾司唑侖片、阿普唑侖片等有促進(jìn)睡眠作用； 2.唑吡坦、佐匹克隆等也能助眠。 二、心理治療： 1.認(rèn)知治療可幫助調(diào)整認(rèn)知； 2.松弛療法能讓人放松； 3.多模式治療法綜合多種方法； 4.音樂療法利用音樂舒緩情緒。 三、物理治療： 1.光照療法通過特定光照調(diào)節(jié)； 2.重復(fù)經(jīng)顱磁刺激有一定效果。 長期睡不著必須及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情?？傊?，要根據(jù)具體情況選擇合適的方法來改善睡眠狀況。
2025-05-28 11:18:28 -
酸棗仁膏治療失眠效果好嗎
酸棗仁對治療失眠有效果，且用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。 一、酸棗仁的功效： 1.具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神的作用。 2.能斂汗、生津，可改善體虛多汗、驚悸多夢、虛煩不眠等狀況。所以當(dāng)出現(xiàn)失眠時(shí)，服用酸棗仁是能起到改善作用的。 二、失眠的成因： 1.多數(shù)是由于長時(shí)間熬夜、作息不規(guī)律。 2.也可能是神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，會有入睡困難、睡眠易驚醒等表現(xiàn)，進(jìn)而使人出現(xiàn)精神不振、神疲乏力的情況。 三、應(yīng)對失眠的方法： 1.必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素B1或甲鈷胺片，能起到調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，幫助改善失眠。 2.平常要做好自我調(diào)整，比如晚上睡覺前用溫水泡腳，適當(dāng)喝些溫牛奶，這都有助于提高睡眠質(zhì)量。 總之，酸棗仁對失眠有一定作用，而對于失眠的情況要找到具體原因并采取合適的方法來應(yīng)對，同時(shí)要注意遵循醫(yī)囑用藥。
2025-05-28 11:15:24 -
為什么站起來會頭暈?zāi)垦Ｑ矍鞍l(fā)黑
站起來會頭暈?zāi)垦Ｑ矍鞍l(fā)黑可能涉及生理性因素，也可能是存在貧血、大腦供血不足等情況。 一、生理性因素：在站起來的時(shí)候，由于體位迅速改變，重力作用向下，容易導(dǎo)致大腦出現(xiàn)短暫性的缺血，進(jìn)而引發(fā)頭暈?zāi)垦Ｑ矍鞍l(fā)黑的表現(xiàn)。這種情況較為常見，通常很快能自行緩解。 二、貧血：一些人出現(xiàn)這種癥狀可能與貧血有關(guān)。貧血發(fā)生后會對身體血液循環(huán)產(chǎn)生影響，使身體處于缺血缺氧狀態(tài)，從而引起站起來時(shí)有頭暈?zāi)垦Ｑ矍鞍l(fā)黑的反應(yīng)。 三、大腦供血不足：當(dāng)患者有大腦供血不足問題時(shí)，大腦的血液循環(huán)受到阻礙，血流量減少，這會對身體造成不良影響，導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的癥狀。 總之，當(dāng)出現(xiàn)站起來頭暈?zāi)垦Ｑ矍鞍l(fā)黑的情況時(shí)，需要綜合考慮，若頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-05-28 11:11:06 -
睡不著閉眼算熬夜么
睡不著閉眼也算熬夜，因?yàn)樯眢w和大腦仍在工作，沒有得到充分休息。經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致生物鐘紊亂，影響睡眠質(zhì)量、內(nèi)分泌和免疫力，增加心腦血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。因此，存在睡眠問題的人群應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)治療。 睡不著閉眼算熬夜。熬夜通常指的是在應(yīng)該睡覺的時(shí)間后仍然保持清醒狀態(tài)，并且沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?。雖然睡不著閉眼但沒有清醒活動，身體和大腦仍在工作，并沒有得到充分的休息，所以也屬于熬夜。 對于經(jīng)常熬夜的人群，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂，引起睡眠質(zhì)量下降、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力降低，還會增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，對身體健康造成嚴(yán)重影響。 對于存在睡眠問題的人群，建議及時(shí)調(diào)整生活方式，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜。如果睡眠問題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-05-28 11:08:49 -
孕期失眠應(yīng)該怎么辦
懷孕通常指妊娠。妊娠后出現(xiàn)失眠癥狀可通過如下方式緩解： 一、飲食調(diào)理： 1.氣血不足可能導(dǎo)致失眠，孕婦可適當(dāng)食用紅棗、山藥等食物，能起到寧神靜心、滋補(bǔ)氣血的作用。 2.睡前喝一杯熱牛奶，具有安神功效。 二、按摩： 過度焦慮引發(fā)失眠時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下按摩顳區(qū)、百會、合谷等穴位，有助于舒緩壓力、鎮(zhèn)靜神經(jīng)，進(jìn)而提升睡眠質(zhì)量。 三、藥物治療： 若失眠癥狀較為嚴(yán)重，孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血安神丸等藥物進(jìn)行治療。 孕婦平時(shí)要定期做產(chǎn)前檢查，不要過度緊張和焦慮，注意按時(shí)休息，以免影響胎兒發(fā)育。平時(shí)可適當(dāng)散步、做孕婦瑜伽，利于舒緩身心。 總之，妊娠后失眠可通過多種方法緩解，孕婦要根據(jù)自身情況合理選擇，同時(shí)要注意孕期保健，確保自身和胎兒健康。
2025-05-28 11:05:30
