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擅長:各類介入性產(chǎn)前診斷手術(shù)、優(yōu)生優(yōu)育及多種遺傳病的診斷,尤其擅長胎兒超聲畸形和遺傳綜合征的診斷與治療。
向 Ta 提問
從事產(chǎn)前診斷、超聲影像、教學(xué)及科研工作10年,擅長胎兒發(fā)育影像學(xué)的診斷、疾病的遺傳咨詢、各類產(chǎn)前診斷穿刺技術(shù),一直致力于產(chǎn)前診斷與胎兒醫(yī)學(xué)等疑難雜癥診治以及新技術(shù)研發(fā)與推廣。
研究的課題曾在2018您國際胎兒醫(yī)學(xué)與治療大會(huì)發(fā)言,第五屆亞太母胎醫(yī)學(xué)大會(huì)、第一屆、第四屆胎兒醫(yī)學(xué)大會(huì)及第一屆中國母胎醫(yī)學(xué)大會(huì)發(fā)言,第39屆國際胎兒醫(yī)學(xué)與治療大會(huì)發(fā)言。
參與課題獲得廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)(2014年),廣州市科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)(2015),廣東省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)(2010年),廣州市科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)(2008年),廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)(2014年),廣州市科技進(jìn)步獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)。
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產(chǎn)后恢復(fù)身材做什么運(yùn)動(dòng)最好
產(chǎn)后恢復(fù)身材是每一位孕媽媽極為渴望的,以下是產(chǎn)后迅速恢復(fù)身材的一些做法。 一、飲食均衡:在順產(chǎn)或者剖宮產(chǎn)后大約6周時(shí),飲食方面要注意,不能過于油膩,避免食物過甜、過咸,像油炸食品等要避免進(jìn)食,攝入總量不可過度,只需保證能滿足產(chǎn)婦身體需求以及讓乳汁含有充足養(yǎng)分即可,這樣可防止因過度的脂肪堆積而影響身材。 二、增加運(yùn)動(dòng)量:產(chǎn)婦不應(yīng)總是臥床,而應(yīng)適當(dāng)下床活動(dòng)。在經(jīng)過醫(yī)生檢查并明確身體恢復(fù)較好的情況下,可以逐步增加運(yùn)動(dòng)量,這有利于促使身材更快恢復(fù)。產(chǎn)后可以多進(jìn)行一些體育鍛煉,如: 1.跑步或跳繩等運(yùn)動(dòng),有利于減少體內(nèi)的脂肪堆積,達(dá)到變瘦的效果。 2.適當(dāng)進(jìn)行瑜伽鍛煉,通過瑜伽可調(diào)整體型,也能幫助骨盆恢復(fù)。但如果出現(xiàn)陰道松弛或盆骨畸形等現(xiàn)象,則需要通過一些專業(yè)的治療方法來改善。同時(shí)要注意,不能過于急切,需在身體恢復(fù)后再開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),否則會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生危害。 總之,產(chǎn)后恢復(fù)身材要注重飲食的合理安排和運(yùn)動(dòng)量的逐步增加,同時(shí)要根據(jù)身體實(shí)際狀況采取恰當(dāng)?shù)姆绞胶蜁r(shí)機(jī),切不可操之過急。
2025-08-06 14:25:24 -
產(chǎn)后前后壁膨出能否恢復(fù)
產(chǎn)后前后壁膨出是否能收回需依具體情況判斷。膨出輕者有可能收回,可通過改變生活習(xí)慣與鍛煉改善;膨出重者通常難以收回,可能需手術(shù)治療。 一、癥狀較輕者: 1.產(chǎn)后前后壁膨出程度較輕時(shí),常無明顯癥狀或僅有輕微不適,這種情況一般可以收回。 2.在日常生活中要注意保持大便通暢,避免腹部用力和過度勞累等。 3.可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉骨盆肌群,有助于產(chǎn)后前后壁膨出的收回。 4.也可遵醫(yī)囑利用縮陰球鍛煉,以加強(qiáng)盆底功能,但不建議私自使用。通常產(chǎn)后半年到一年左右可逐漸恢復(fù)。 二、癥狀較重者: 1.若分娩時(shí)盆底肌損傷嚴(yán)重,前后壁膨出癥狀極為嚴(yán)重,如出現(xiàn)腰骶部酸痛、下墜感嚴(yán)重等情況,一般難以收回。 2.此時(shí)應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行盆底肌功能篩查,由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估盆底肌損傷狀況后決定是否需要手術(shù)治療,常見手術(shù)如陰道前壁修補(bǔ)術(shù)等。 產(chǎn)后42天要到醫(yī)院復(fù)查身體恢復(fù)情況,日常可多吃富含膳食纖維的食物,以防止因便秘加重不適。總之,要根據(jù)產(chǎn)后前后壁膨出的具體情況采取相應(yīng)措施來促進(jìn)恢復(fù)或進(jìn)行治療。
2025-08-06 14:24:19 -
孕期左側(cè)睡不舒服怎么辦
孕期左側(cè)睡不舒服,可嘗試選擇合適床墊和枕頭、改變睡眠姿勢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、熱敷或冷敷、調(diào)整睡眠時(shí)間等方法來緩解,若疼痛嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī)。 1.選擇合適的床墊和枕頭:床墊不能太軟,也不能太硬,枕頭的高度要適中,能夠保持頸椎的自然弧度。 2.改變睡眠姿勢:可以在兩腿之間夾一個(gè)枕頭,或者在背后墊一個(gè)枕頭,以減輕腰部的壓力。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以緩解身體的不適,也有助于睡眠??梢赃x擇散步、瑜伽等適合孕期的運(yùn)動(dòng)。 4.熱敷或冷敷:用熱毛巾或冰袋敷在腰部或腹部,也可以緩解疼痛和不適。 5.調(diào)整睡眠時(shí)間:盡量避免在下午或晚上喝含咖啡因的飲料,以免影響睡眠。 6.尋求醫(yī)生的幫助:如果疼痛和不適嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給出相應(yīng)的建議和治療方案。 需要注意的是,每個(gè)人的身體狀況不同,緩解方法也可能不同。如果有任何疑問或不適,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的意見。同時(shí),孕期的睡眠對(duì)于孕婦和胎兒的健康都非常重要,建議孕婦盡量保持良好的睡眠習(xí)慣。
2025-08-06 14:24:08 -
產(chǎn)婦可以吃鵝肉嗎
產(chǎn)婦可以吃鵝肉,但要注意適量,剛開始應(yīng)選擇易消化的食物,逐漸嘗試,且要確保新鮮、衛(wèi)生并徹底煮熟,同時(shí)飲食應(yīng)多樣化。如有過敏史或消化系統(tǒng)疾病,應(yīng)避免食用或咨詢醫(yī)生。 產(chǎn)婦可以吃鵝肉,但需注意以下幾點(diǎn)。 1.產(chǎn)婦在分娩后身體較為虛弱,消化功能尚未完全恢復(fù)。因此,在剛開始時(shí)應(yīng)選擇易消化的食物,如雞肉、魚肉等。隨著身體的逐漸恢復(fù),可以逐漸嘗試吃鵝肉。 2.鵝肉營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。但鵝肉也屬于高脂肪、高熱量的食物,產(chǎn)婦在食用時(shí)應(yīng)注意適量,以免引起消化不良。 3.產(chǎn)婦在食用鵝肉時(shí),應(yīng)選擇新鮮、衛(wèi)生的鵝肉,并徹底煮熟煮透,以避免細(xì)菌和寄生蟲的感染。 4.產(chǎn)婦的飲食應(yīng)多樣化,除了鵝肉外,還應(yīng)攝入適量的蔬菜、水果、谷物等,以保證營養(yǎng)均衡。 5.對(duì)于有過敏史或消化系統(tǒng)疾病的產(chǎn)婦,應(yīng)避免食用鵝肉或咨詢醫(yī)生的意見。 總之,產(chǎn)婦可以吃鵝肉,但需注意適量、衛(wèi)生和飲食的均衡。如果產(chǎn)婦在食用鵝肉后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停止食用并咨詢醫(yī)生的意見。
2025-08-06 14:23:58 -
產(chǎn)婦能吃醬油嗎
產(chǎn)婦在哺乳期通??梢赃m量食用醬油,但需注意控制攝入量,選擇優(yōu)質(zhì)醬油,并保證飲食均衡。 產(chǎn)婦在哺乳期通??梢赃m量食用醬油。醬油是一種常見的調(diào)味品,主要成分包括大豆、小麥、食鹽等,含有一定量的氨基酸、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分。 產(chǎn)婦食用醬油通常不會(huì)對(duì)身體造成不良影響,也不會(huì)影響乳汁的分泌和質(zhì)量。但需要注意以下幾點(diǎn): 1.控制攝入量:雖然醬油含有一定的營養(yǎng)成分,但過量食用可能會(huì)增加鈉的攝入量,不利于產(chǎn)婦的健康。因此,產(chǎn)婦應(yīng)適量食用醬油,避免過量食用。 2.選擇優(yōu)質(zhì)醬油:產(chǎn)婦應(yīng)選擇優(yōu)質(zhì)、安全的醬油,避免購買劣質(zhì)或含有添加劑的醬油。同時(shí),應(yīng)注意醬油的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,確保醬油的質(zhì)量和安全。 3.注意飲食均衡:產(chǎn)婦在哺乳期應(yīng)注意飲食均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果、肉類、蛋類等食物,以保證營養(yǎng)的攝入。 總之,產(chǎn)婦在哺乳期可以適量食用醬油,但應(yīng)注意控制攝入量,選擇優(yōu)質(zhì)醬油,并注意飲食均衡。如果產(chǎn)婦對(duì)醬油的食用有任何疑慮,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2025-08-06 14:23:38