-
擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌代謝疾病的臨床診治。
向 Ta 提問
醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師，西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任兼黨支部書記。1996年畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院)，參加工作以來一直從事內(nèi)分泌代謝病的診治、研究及教學(xué)工作。曾于2011年6月至2013年6月接受了中國(guó)糖尿病綜合管理項(xiàng)目培訓(xùn)，2013年12月至2014年12月在美國(guó)伊利諾依大學(xué)香檳分校學(xué)習(xí)。
先后主持國(guó)家自然科學(xué)基金研究項(xiàng)目、西安交通大學(xué)基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)研項(xiàng)目及院基金研究項(xiàng)目等多項(xiàng)課題的研究，同時(shí)參與多項(xiàng)國(guó)家自然科學(xué)基金研究項(xiàng)目及省部級(jí)科學(xué)基金研究項(xiàng)目的研究。2004取得國(guó)家級(jí)GCP證書，主持并參與了多項(xiàng)國(guó)際國(guó)內(nèi)多中心藥物臨床試驗(yàn)。
曾獲院青年崗位能手稱號(hào)并多次被評(píng)為院優(yōu)秀教師。歷任中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)第八屆委員會(huì)青年委員暨垂體內(nèi)分泌學(xué)組委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)第九屆委員會(huì)垂體內(nèi)分泌學(xué)組委員、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌代謝科醫(yī)師分會(huì)青年委員會(huì)委員、陜西省糖尿病學(xué)會(huì)第四屆委員會(huì)常務(wù)委員、陜西省內(nèi)分泌學(xué)會(huì)第八屆委員會(huì)委員暨青少年生長(zhǎng)發(fā)育學(xué)組副組長(zhǎng)、陜西省保健協(xié)會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)副主任委員、陜西省抗癌協(xié)會(huì)甲狀腺癌專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員、西安交通大學(xué)學(xué)報(bào)(醫(yī)學(xué)版)審稿專家。
研究方向與專長(zhǎng)：內(nèi)分泌代謝疾病的臨床診治及相關(guān)基礎(chǔ)研究。目前主要從事甲狀腺疾病、下丘腦垂體及生長(zhǎng)發(fā)育障礙相關(guān)疾病的基礎(chǔ)與臨床研究，對(duì)甲狀腺疾病、糖尿病、下丘腦垂體疾病、矮小及生長(zhǎng)發(fā)育障礙等內(nèi)分泌代謝病的診治有比較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
展開-
情緒影響血糖嗎
一般而言，短暫情緒通常不會(huì)對(duì)血糖造成影響，而長(zhǎng)時(shí)間的情緒則可能導(dǎo)致血糖異常升高。具體情況如下： 一、情緒是影響血糖水平的一個(gè)因素。短暫情緒一般不會(huì)影響血糖，這是因?yàn)槠鋵?duì)內(nèi)分泌影響較小，通常不會(huì)給身體健康帶來不利影響。 1.比如，偶爾的情緒波動(dòng)可能很快就會(huì)過去，身體的調(diào)節(jié)機(jī)制能夠較好地應(yīng)對(duì)，不會(huì)引發(fā)血糖的明顯變化。 二、但長(zhǎng)時(shí)間的情緒，特別是抑郁、暴怒這類不良情緒，如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就容易讓體內(nèi)交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)。 1.此時(shí)機(jī)體可能會(huì)分泌糖皮質(zhì)激素，而糖皮質(zhì)激素會(huì)與胰島素產(chǎn)生拮抗作用。 2.（1）這樣就可能導(dǎo)致胰島素敏感性下降。 3.（2）進(jìn)而造成血糖水平出現(xiàn)波動(dòng)，多表現(xiàn)為異常升高，會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 因此，建議患者在平時(shí)要學(xué)會(huì)掌控自己的情緒，避免情緒的大起大落，同時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，嚴(yán)禁吸煙飲酒，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。 本文主要闡述了情緒對(duì)血糖的影響，包括短暫情緒一般不影響血糖，而長(zhǎng)時(shí)間不良情緒可通過影響交感神經(jīng)和激素分泌導(dǎo)致血糖波動(dòng)、增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，最后給出了患者要控制情緒和養(yǎng)成良好生活習(xí)慣等建議。
2025-07-09 17:23:12 -
雞蛋吃多了膽固醇會(huì)高嗎
雞蛋吃多了膽固醇可能會(huì)升高。 膽固醇是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但過量攝入可能對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，然而其中也含有一定量的膽固醇。 首先，雞蛋中的膽固醇含量相對(duì)較高。雖然膽固醇不完全來自食物攝入，但大量食用雞蛋會(huì)增加膽固醇的總攝入量。當(dāng)攝入的膽固醇超過身體的代謝和調(diào)節(jié)能力時(shí)，就可能導(dǎo)致血液中膽固醇水平升高。 其次，個(gè)體對(duì)膽固醇的代謝能力存在差異。有些人的身體能夠較好地處理和調(diào)節(jié)攝入的膽固醇，而對(duì)于另一些人來說，即使少量的額外膽固醇攝入也可能引起膽固醇水平的明顯波動(dòng)。 此外，飲食習(xí)慣也很重要。如果在大量吃雞蛋的同時(shí)，還經(jīng)常食用其他高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃等，那么更容易使膽固醇積聚。 為了保持健康的膽固醇水平，在食用雞蛋時(shí)應(yīng)注意適量。同時(shí)，還應(yīng)注重整體飲食的均衡，多攝入蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維和其他營(yíng)養(yǎng)成分的食物，減少高膽固醇食物的攝入。定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)膽固醇等指標(biāo)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。如果本身已經(jīng)存在膽固醇偏高等健康問題，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理調(diào)整飲食和生活方式。
2025-07-09 17:20:24 -
高血糖糖尿病前期可以逆轉(zhuǎn)嗎
高血糖糖尿病前期通?？梢阅孓D(zhuǎn)。 糖尿病前期是指血糖水平高于正常，但還未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。在這個(gè)階段，通過改變生活方式，如健康飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、控制體重等，可以有效地逆轉(zhuǎn)高血糖狀態(tài)，降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，以下是具體建議： 一是選擇含有豐富的營(yíng)養(yǎng)、低糖、低脂肪的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。避免吃高糖、高脂肪和高鹽的食物，如糖果、油炸食品和加工肉制品。 二是每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳等。也可以結(jié)合一些力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，以增強(qiáng)肌肉力量。 三是保持健康的體重對(duì)于控制血糖非常重要。通過合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少多余的脂肪堆積，有利于改善胰島素的敏感性。 四是定期檢測(cè)血糖水平，以及其他相關(guān)的健康指標(biāo)，如血壓、血脂等。及時(shí)了解自己的身體狀況，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。 五是長(zhǎng)時(shí)間的高壓力狀態(tài)可能導(dǎo)致血糖升高。尋找適合自己的減壓方法，如冥想、瑜伽、深呼吸等，可以幫助控制血糖。 六是吸煙和過量飲酒會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡量避免或限制。
2025-07-09 17:12:41 -
糖尿病可以吃當(dāng)歸嗎
糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃當(dāng)歸，注意適量，監(jiān)測(cè)血糖變化，同時(shí)結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)。 糖尿病患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃當(dāng)歸。當(dāng)歸是一種藥食同源的中藥材，具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，當(dāng)歸含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如揮發(fā)油、有機(jī)酸、氨基酸、維生素等，具有抗氧化、降血脂、降血糖、抗血栓、提高免疫力等作用。 雖然當(dāng)歸對(duì)糖尿病患者有一定的益處，但也不能過量食用。當(dāng)歸中含有一定量的糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。此外，當(dāng)歸還有一定的活血作用，孕婦和月經(jīng)過多者應(yīng)慎用。 當(dāng)歸的使用方法有很多種，可以煎湯、浸酒、入丸、散劑等。一般來說，每次用量為3-10克。需要注意的是，當(dāng)歸的品質(zhì)和功效與產(chǎn)地、炮制方法等因素有關(guān)，建議選擇正規(guī)渠道購(gòu)買優(yōu)質(zhì)的當(dāng)歸。 在使用當(dāng)歸期間，糖尿病患者應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，并遵醫(yī)囑調(diào)整降糖藥物的劑量。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以保持血糖穩(wěn)定。 總之，糖尿病患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃當(dāng)歸，但應(yīng)注意適量，并結(jié)合飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以控制血糖水平。
2025-07-09 17:09:14
