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擅長：重癥新生兒的救治，圍生期高危兒系統(tǒng)管理，尤其是早產(chǎn)兒的出院后管理，包括早期評估、早期干預等服務
向 Ta 提問
主任醫(yī)師（二級），碩士研究生導師，國家衛(wèi)健委兒童早期發(fā)展示范基地項目負責人，省兒童早期發(fā)展技術(shù)工程中心主任。從事圍產(chǎn)新生兒臨床工作近三十多年，自1995年始借鑒國外經(jīng)驗，結(jié)合我國的國情，逐步建立以新生兒科為主干的圍產(chǎn)高危兒系統(tǒng)管理模式。擅長新生兒重癥救治及高危兒/早產(chǎn)兒出院后管理。2005年作為訪問學者到香港中文大學附屬威爾斯親王醫(yī)院新生兒科/NICU進修圍產(chǎn)新生兒醫(yī)學。2008年作為訪問學者先后在美國Boston Tufts university新英格蘭醫(yī)學中心兒童醫(yī)院、Cincinnati兒童醫(yī)院、Boston兒童醫(yī)院、Philadephia兒童醫(yī)院的研修圍產(chǎn)新生兒醫(yī)學。
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14歲練腹肌還能長高嗎
14歲練腹肌通常不會影響長高，但要注意營養(yǎng)均衡、適量運動、保證睡眠，促進身體健康和身高增長。 然而，需要注意的是，青春期的身高增長主要受多種因素的影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠等。以下是一些建議，有助于促進身高增長和身體健康： 均衡飲食：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的食物，如魚、肉、蛋、奶、豆類、蔬菜和水果。 適量運動：包括有氧運動和力量訓練。有氧運動如跑步、游泳等有助于增強心肺功能，力量訓練如舉重、俯臥撐等有助于促進骨骼發(fā)育。 良好睡眠：保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量，生長激素在睡眠時分泌最為旺盛。 避免過早進行高強度的力量訓練：過早進行高強度的力量訓練可能會對身體造成負擔，影響身高增長。 總之，14歲練腹肌通常不會影響長高，但需要注意保持均衡的飲食、適量的運動、良好的睡眠等，以促進身體健康和身高增長。如果對身高增長有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。
2025-06-20 14:58:18 -
9歲半男孩標準身高和體重
九歲半男孩身高通常在131.4-143.6cm之間，體重在28.16-38.28kg左右。若偏離此范圍，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。家長可通過提供均衡飲食、鼓勵適量運動、保證良好睡眠和定期體檢來幫助孩子保持健康身高和體重。 需要注意的是，身高和體重會受到多種因素的影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動等。如果孩子的身高或體重明顯偏離標準范圍，可能需要進一步檢查，以確定是否存在健康問題。 此外，家長可以通過以下方式幫助孩子保持健康的身高和體重： 提供均衡的飲食：確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 鼓勵適量運動：運動有助于促進骨骼生長和身體健康。 良好的睡眠：保證孩子有足夠的睡眠時間，有助于生長激素的分泌。 定期體檢：及時發(fā)現(xiàn)和處理任何健康問題。 如果對孩子的身高或體重有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。他們可以根據(jù)孩子的具體情況提供更個性化的建議和指導。
2025-06-20 14:57:53 -
男孩變聲了還會長高嗎
男孩變聲后仍會長高。男孩變聲并不意味著不能再長個，因為變聲通常發(fā)生在青春期，這只是表明孩子進入了青春期，不能據(jù)此判定骨骺已閉合而無法繼續(xù)長高。影響孩子身高增長的因素有很多，如遺傳因素、營養(yǎng)因素、環(huán)境因素和睡眠因素等，變聲并非決定身高的唯一絕對因素。 一、若想讓孩子身高增長更明顯，可以從以下方面著手： 1.在飲食方面加強營養(yǎng)，多食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如肉類、魚類、蛋類以及新鮮蔬菜和水果等，避免挑食和偏食，從而補充身體所需的各類營養(yǎng)物質(zhì)。 2.適當進行運動，比如打籃球、踢足球等，適當?shù)膽敉膺\動可增加維生素D的活性，同時強壯肌肉、刺激骨膜，使成骨細胞的活性增強，以實現(xiàn)長高。 3.要保證充足的睡眠，因為生長激素在晚上10點且處于睡眠狀態(tài)下分泌較多，這有利于身高的增長。 總之，男孩變聲后還有長高的可能，家長可通過飲食、運動和睡眠等方面來幫助孩子更好地長高。
2025-06-20 14:56:15 -
母乳常溫可以放多久如何存放或喂養(yǎng)
母乳在常溫下一般能維持3到6小時左右。建議及時給孩子飲用，不然時間過長容易出現(xiàn)變質(zhì)甚至有細菌入侵的情況。 一、母乳的存放時間 1.常溫下：母乳在常溫下可保存6小時，當母親有多余乳汁或外出時，仍應按時擠出乳汁以維持分泌。擠出的乳汁應放在消毒奶瓶、完好的玻璃瓶或特制塑料袋中。 2.冷藏時：可保存24小時。 3.冷凍時：能保存3至6個月。 二、母乳的存放方式 1.標注日期：存留乳汁的奶瓶需貼標簽注明日期，按存入日期使用。 2.冷凍母乳處理：冷凍的母乳需提前解凍，用溫水溫熱后喂養(yǎng)，不可直接加熱冷凍乳汁，部分嬰兒可接受冷藏乳汁。 3.剩余乳汁處理：解凍溫水溫后剩余的乳汁不易再保存，應棄用。 總之，母乳在常溫下能保持3到6小時，也可選擇放冰箱冷藏或冷凍，在正常保存時間內(nèi)，母乳可加熱后給寶寶食用，且在保存過程中可能出現(xiàn)分解有明顯分離界面，這無需擔心，是正常現(xiàn)象。
2025-06-20 14:55:30 -
嬰兒睫毛剪了會長的更長嗎
嬰兒睫毛剪了不會變長，睫毛長度由遺傳和毛囊決定，且剪睫毛可能會傷害眼睛，護理嬰兒應注重保護其眼睛和皮膚健康。 睫毛的主要功能是保護眼睛免受灰塵、異物和汗水的刺激。它們還可以防止水分流失，并提供一定的防曬保護。因此，不建議隨意修剪嬰兒的睫毛。 如果您對嬰兒的睫毛長度或其他問題有任何疑慮，建議咨詢兒科醫(yī)生或?qū)I(yè)的皮膚科醫(yī)生。他們可以提供更具體的建議和指導，并確保嬰兒的眼睛和皮膚得到適當?shù)淖o理。 此外，對于嬰兒的護理，還需要注意以下幾點： 保持眼部清潔：使用溫水輕輕擦拭嬰兒的眼睛，以去除眼屎和污垢。 避免過度刺激：避免使用刺激性的化妝品或護膚品接觸嬰兒的眼睛。 注意眼部健康：定期觀察嬰兒的眼睛，如有異常應及時就醫(yī)。 總之，嬰兒的睫毛剪了不會長得更長，而且隨意修剪睫毛可能會對眼睛造成傷害。在護理嬰兒時，應該注重保護他們的眼睛和皮膚健康，遵循醫(yī)生的建議。
2025-06-20 14:55:02
