張?jiān)娷?，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院，中醫(yī)科，主任醫(yī)師。長(zhǎng)期從事肝膽胰病、胃腸病的診治。擅長(zhǎng)乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長(zhǎng)慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療，重視透邪與免疫識(shí)別在肝病治療中的應(yīng)用，在該領(lǐng)域形成了具有鮮明特色的理論和方法，獲得廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)2項(xiàng)。
善于應(yīng)用中醫(yī)藥在腫瘤手術(shù)放化療中的輔助治療，在預(yù)防肝膽、食道、胃腸、胰等消化道腫瘤術(shù)后復(fù)發(fā)積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。重視未病先防和亞健康防治，重視腫瘤的篩查、癌前病變防治和中醫(yī)生物養(yǎng)生治療。對(duì)失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、風(fēng)濕類疾病、代謝性疾病等疑難疾病有獨(dú)到見(jiàn)解，善于運(yùn)用中醫(yī)辨證思維解決本學(xué)科臨床疑難問(wèn)題，獲得國(guó)家發(fā)明專利1項(xiàng)。
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槐花蜜的功效與作用有哪些
槐花蜜具有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏、抗菌消炎、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞的功效與作用。 槐花蜜具有以下功效與作用： 潤(rùn)腸通便：槐花蜜可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助人體排出毒素，緩解便秘問(wèn)題。 美容養(yǎng)顏：槐花蜜中含有豐富的維生素和抗氧化物質(zhì)，能夠抑制黑色素的生成，使皮膚更加白皙、光滑。 抗菌消炎：槐花蜜具有一定的抗菌作用，可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖，對(duì)口腔潰瘍、牙齦炎等口腔疾病有一定的緩解作用。 增強(qiáng)免疫力：槐花蜜中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠提高人體的免疫力，增強(qiáng)身體的抵抗力。 緩解疲勞：槐花蜜中的葡萄糖和果糖能夠迅速被人體吸收利用，為身體提供能量，緩解疲勞感。 需要注意的是，槐花蜜雖然具有多種功效與作用，但并不能替代藥物治療疾病。對(duì)于患有糖尿病、腸道疾病等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用槐花蜜。同時(shí)，在食用槐花蜜時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)渠道購(gòu)買優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，并按照說(shuō)明進(jìn)行食用。
2025-05-23 15:38:37 -
羅漢豆多吃壞處是什么
羅漢豆也就是蠶豆。以下是關(guān)于蠶豆的一些要點(diǎn)： 一、過(guò)多食用蠶豆會(huì)影響身體，易導(dǎo)致便秘，這主要是由于蠶豆是高熱量食物，吃太多不僅可能引發(fā)便秘，還會(huì)造成肥胖，且有些人還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。 1.過(guò)多食用蠶豆可能引發(fā)的具體問(wèn)題： (1)便秘：因?yàn)槠涓邿崃俊?(2)肥胖：也是由于吃多了。 (3)過(guò)敏：部分人會(huì)如此。 二、蠶豆含有調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的鈣、鋅、錳等重要成分，也富含膽堿成分，具有增強(qiáng)記憶力和健腦作用。 1.蠶豆含有的有益成分： (1)鈣、鋅、錳等重要成分，可調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織。 (2)豐富的膽堿成分。 2.這些成分帶來(lái)的益處： (1)增強(qiáng)記憶力。 (2)起到健腦作用。 三、蠶豆是不好消化的食物，吃多了易引起胃脹氣癥狀。 1.蠶豆不好消化的表現(xiàn)： (1)胃脹氣。 總之，蠶豆雖有一定益處，但食用過(guò)量會(huì)帶來(lái)一些不良影響，在食用時(shí)需注意適量。
2025-05-23 15:36:38 -
女性早上能泡腳嗎
女性早上可以泡腳，但需注意時(shí)間控制在15-30分鐘左右，水溫在40℃-45℃之間，泡腳后注意保暖，特殊時(shí)期和疾病情況需謹(jǐn)慎。 1.時(shí)間控制 泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般建議控制在15-30分鐘左右，以免血液循環(huán)過(guò)快，導(dǎo)致大腦等重要器官供血不足。 2.水溫適宜 泡腳的水溫不宜過(guò)高，一般建議在40℃-45℃之間，以免燙傷皮膚。 3.注意保暖 泡腳后，女性應(yīng)該及時(shí)擦干雙腳，穿上襪子和拖鞋，注意保暖，避免著涼。 4.特殊時(shí)期 女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊時(shí)期，泡腳的時(shí)間和水溫需要更加注意，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 5.疾病情況 如果女性患有某些疾病，如腳氣、足部感染等，泡腳可能會(huì)加重病情，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，女性早上可以泡腳，但需要注意時(shí)間、水溫、保暖等方面的問(wèn)題，避免對(duì)身體造成不良影響。如果有特殊情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-05-23 15:35:03 -
女孩手腳冰涼吃什么
手腳冰涼的女孩可以多吃溫?zé)嵝?、富含維生素、富含鐵元素的食物，同時(shí)注意保暖和增加運(yùn)動(dòng)量。 手腳冰涼的女孩可以多吃一些溫?zé)嵝允澄?、富含維生素食物、富含鐵元素食物。手腳冰涼可能與陽(yáng)氣不足、氣血虧虛、運(yùn)動(dòng)量少等有關(guān)。具體分析如下： 溫?zé)嵝允澄铮喝缪蛉?、牛肉、桂圓、荔枝等，這些食物性溫?zé)?，適量食用可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解手腳冰涼的癥狀。 富含維生素食物：如胡蘿卜、白菜、蘋果等，這類食物中含有豐富的維生素，能夠擴(kuò)張血管，促進(jìn)末梢血管的血液循環(huán)，從而緩解手腳冰涼的癥狀。 富含鐵元素食物：如動(dòng)物肝臟、蛋黃、菠菜等，鐵元素是構(gòu)成血液中血紅素的重要成分，補(bǔ)充足夠的鐵元素能夠促進(jìn)血紅蛋白的生成，增加血液攜氧能力，從而改善末梢血液循環(huán)，緩解手腳冰涼的癥狀。 手腳冰涼的女孩在日常生活中應(yīng)注意保暖，避免著涼，同時(shí)還應(yīng)適量增加體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。
2025-05-23 15:33:47 -
男人練深蹲真能壯陽(yáng)嗎
男人練深蹲能夠壯陽(yáng)。以下是具體闡述： 一、深蹲是全身性運(yùn)動(dòng)，可強(qiáng)化肌肉力量，尤其是腿部、腰部、臀部的肌力，這些肌力提升能改進(jìn)性能力與生活質(zhì)量。 1.腿部力量增強(qiáng)，能為性行為提供更好的支撐和動(dòng)力。 2.腰部力量加強(qiáng)，有助于在性生活中更好地發(fā)力和保持穩(wěn)定。 3.臀部肌力提升，可改善身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。 二、深蹲能改善骨盆肌肉，促進(jìn)雄性激素分泌，增加陰部血液供應(yīng)量，使性器官充血，從而提高男性性生活的持久度和陰莖勃起硬度。 1.骨盆肌肉狀態(tài)改善，對(duì)性器官的控制和反應(yīng)能力增強(qiáng)。 2.雄性激素分泌增加，有利于維持男性的性特征和性功能。 3.陰部血液供應(yīng)充足，能更好地保障性器官的正常功能發(fā)揮。 總之，單純深蹲效果有限，可結(jié)合深蹲、提肛、平板撐等運(yùn)動(dòng)，且需建立在一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上，如至少半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)后再進(jìn)行這些動(dòng)作，方能起到良好作用。
2025-05-23 15:32:35
