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李小霞

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

擅長:擅長風(fēng)濕免疫性疾病、脊柱關(guān)節(jié)病、彌漫性結(jié)締組織病、代謝性關(guān)節(jié)病及一些少見的疑難性疾病。

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個人簡介
李小霞,女,首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院,風(fēng)濕免疫科,主任醫(yī)師,風(fēng)濕科主任,教授,碩士師導(dǎo)師;畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,從事臨床工作30余年,中華醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員;北京醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病學(xué)會副主任委員;中國醫(yī)師協(xié)會風(fēng)濕病專業(yè)協(xié)會委員;中國軟組織疼痛委員會副主任委員;從事風(fēng)濕病學(xué)工作近20余年,并兼職從事風(fēng)濕性疾病的臨床、教學(xué)及科研工作。展開
個人擅長
擅長風(fēng)濕免疫性疾病、脊柱關(guān)節(jié)病、彌漫性結(jié)締組織病、代謝性關(guān)節(jié)病及一些少見的疑難性疾病。展開
  • 痛風(fēng)病人能吃海參嗎

    痛風(fēng)病人在血尿酸控制達(dá)標(biāo)的前提下可以吃海參。 海參營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,但海參嘌呤含量并不低,每100克海參中嘌呤含量約為42毫克。因此,痛風(fēng)病人食用海參需謹(jǐn)慎,應(yīng)適量。同時,痛風(fēng)病人還需注意以下飲食事項: 1.限制高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 2.多吃新鮮蔬菜和水果。 3.多飲水,每天飲水量在2000毫升以上,以增加尿酸排泄。 4.避免飲酒,尤其是啤酒。 5.注意飲食均衡,避免過度肥胖。 需要注意的是,痛風(fēng)是一種慢性疾病,需要長期管理。除了飲食控制外,還應(yīng)遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物,定期復(fù)查血尿酸,以控制病情。如果痛風(fēng)急性發(fā)作,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。

    2025-09-03 15:31:02
  • 尿酸高能吃草魚嗎

    尿酸高人群可適量吃草魚,食用時要選清蒸、水煮等清淡烹飪方式,控制每次攝入量約100克左右,搭配低嘌呤食物,還需考慮個體差異,如尿酸嚴(yán)重升高伴痛風(fēng)頻繁發(fā)作、不同生理階段的女性等要適當(dāng)調(diào)整,以此控制血尿酸水平維持健康 食用時的注意事項 烹飪方式選擇:建議采用清蒸、水煮等清淡的烹飪方式,避免油炸、紅燒等會增加油脂和熱量且可能影響嘌呤代謝的烹飪方法。因?yàn)楦哂透啕}的飲食不僅不利于尿酸控制,還可能帶來其他健康風(fēng)險,如加重肥胖、升高血壓等,而肥胖是尿酸高的危險因素之一。 攝入量控制:每次食用量不宜過多,可根據(jù)個人的尿酸水平、身體狀況等合理控制。一般來說,每次吃100克左右的量較為適宜,同時要注意搭配其他低嘌呤食物,如蔬菜、水果等,保持飲食的均衡。例如,搭配富含維生素C的橙子、獼猴桃等水果,維生素C有助于促進(jìn)尿酸的排泄。 個體差異考慮:不同尿酸高的人群對嘌呤的代謝能力不同,一些尿酸水平嚴(yán)重升高且伴有痛風(fēng)發(fā)作頻繁的患者,可能需要更加嚴(yán)格地限制草魚等中等嘌呤食物的攝入;而尿酸水平相對穩(wěn)定、病情較輕的患者,可以在遵循上述原則的基礎(chǔ)上適量食用。同時,女性尿酸高患者在月經(jīng)周期、孕期、更年期等不同生理階段,身體的代謝狀態(tài)有所不同,對嘌呤的代謝和尿酸水平的影響也存在差異,在食用草魚時也需要根據(jù)自身當(dāng)時的生理狀態(tài)適當(dāng)調(diào)整攝入量。 總之,尿酸高的人群可以吃草魚,但要注意選擇合適的烹飪方式、控制攝入量以及結(jié)合自身的個體差異來合理安排飲食,以更好地控制血尿酸水平,維持身體健康。

    2025-07-22 15:15:23
  • 過敏性紫癜能根治嗎

    過敏性紫癜是一種常見的血管變態(tài)反應(yīng)性疾病,主要表現(xiàn)為皮膚紫癜、腹痛、關(guān)節(jié)痛、血尿和蛋白尿等,目前還沒有根治方法,主要通過去除病因、藥物治療、對癥治療、中醫(yī)治療和飲食調(diào)整等方法緩解癥狀,減少復(fù)發(fā),患者需要注意避免感染、過敏、勞累,定期復(fù)查。 過敏性紫癜的治療主要包括以下幾個方面: 1.去除病因:積極尋找并去除可能的病因,如感染、過敏、藥物等。 2.藥物治療:常用的藥物包括抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等。 3.對癥治療:根據(jù)患者的癥狀進(jìn)行相應(yīng)的治療,如腹痛時使用解痙藥,關(guān)節(jié)痛時使用鎮(zhèn)痛藥,血尿和蛋白尿時使用利尿劑等。 4.中醫(yī)治療:中醫(yī)治療過敏性紫癜有一定的療效,常用的方法包括中藥口服、中藥外敷、針灸等。 5.飲食調(diào)整:避免食用可能引起過敏的食物,如海鮮、牛奶、雞蛋等。 過敏性紫癜的預(yù)后因人而異,部分患者可能會反復(fù)發(fā)作,甚至發(fā)展為慢性腎炎。因此,患者需要定期復(fù)查,以便及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 對于過敏性紫癜患者,以下是一些注意事項: 1.避免感染:注意個人衛(wèi)生,避免感染。 2.避免過敏:避免接觸過敏原,如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。 3.注意飲食:避免食用可能引起過敏的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。 4.避免勞累:注意休息,避免過度勞累。 5.定期復(fù)查:定期到醫(yī)院復(fù)查,以便及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 總之,過敏性紫癜雖然不能根治,但通過積極的治療和注意事項,可以控制病情,減少復(fù)發(fā)?;颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,并注意日常生活中的護(hù)理。

    2025-07-22 15:11:55
  • 結(jié)節(jié)性紅斑不治會怎樣

    結(jié)節(jié)性紅斑不治可能出現(xiàn)病情遷延不愈、影響美觀與心理、潛在原發(fā)病未被發(fā)現(xiàn)、出現(xiàn)并發(fā)癥風(fēng)險增加等情況,病情遷延可反復(fù)數(shù)周甚至數(shù)月,影響美觀致心理問題,掩蓋原發(fā)病致其惡化,還會增加并發(fā)癥風(fēng)險,如與白塞病相關(guān)時加重多部位病變,影響兒童生長發(fā)育,加重老年患者身體負(fù)擔(dān)等。 影響美觀與心理:皮膚表面的結(jié)節(jié)會影響患者的外觀,對于愛美的人群,尤其是年輕女性等,可能會產(chǎn)生較大的心理壓力,導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題。長期的心理負(fù)擔(dān)可能進(jìn)一步影響生活質(zhì)量,甚至對社交等方面造成不良影響。 潛在原發(fā)病未被發(fā)現(xiàn):結(jié)節(jié)性紅斑常是某些全身性疾病或感染性疾病的皮膚表現(xiàn),如鏈球菌感染、結(jié)核病、白塞病等。如果不治療結(jié)節(jié)性紅斑,可能會掩蓋潛在的原發(fā)病,導(dǎo)致原發(fā)病得不到及時診斷和治療,從而使病情進(jìn)一步惡化。比如,若結(jié)節(jié)性紅斑是由結(jié)核病引起,不治療結(jié)節(jié)性紅斑的同時也會讓結(jié)核病繼續(xù)發(fā)展,可能累及肺部等重要器官,造成更嚴(yán)重的后果。 出現(xiàn)并發(fā)癥風(fēng)險增加:在一些嚴(yán)重情況下,不治療結(jié)節(jié)性紅斑可能會引發(fā)一些并發(fā)癥。例如,當(dāng)結(jié)節(jié)性紅斑與白塞病相關(guān)時,不及時治療可能會導(dǎo)致口腔、眼部等多部位的病變加重,影響器官功能。對于兒童患者,結(jié)節(jié)性紅斑若不及時處理,可能會影響其正常的生長發(fā)育,因?yàn)殚L期的疾病狀態(tài)會對身體的代謝、免疫等功能產(chǎn)生不良影響,進(jìn)而干擾兒童的生長進(jìn)程。對于老年患者,身體機(jī)能相對較弱,不治療結(jié)節(jié)性紅斑可能會使身體的應(yīng)激能力下降,更容易受到其他疾病的侵襲,加重身體的負(fù)擔(dān)。

    2025-07-22 15:09:26
  • 痛風(fēng)可以吃生蠔嗎

    痛風(fēng)患者不能吃生蠔,因生蠔屬高嘌呤食物,食用后會使體內(nèi)血尿酸水平迅速升高,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作或加重病情,一般痛風(fēng)患者、合并其他基礎(chǔ)疾病的痛風(fēng)患者、兒童痛風(fēng)患者等都需嚴(yán)格限制生蠔攝入,要通過嚴(yán)格控制飲食等多方面措施管理痛風(fēng)病情 從嘌呤代謝角度看 人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物是尿酸,正常情況下尿酸通過腎臟等途徑排出體外以維持平衡。當(dāng)攝入高嘌呤食物如生蠔后,體內(nèi)尿酸生成增多,如果超過了腎臟的排泄能力,就會使血尿酸水平升高。對于痛風(fēng)患者而言,本身尿酸代謝就存在障礙,此時再攝入高嘌呤的生蠔,會進(jìn)一步打破尿酸代謝的平衡狀態(tài),增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。 不同人群的特殊情況 一般痛風(fēng)患者:絕對不建議食用生蠔,需要嚴(yán)格控制高嘌呤食物的攝入,遵循低嘌呤飲食原則,多吃蔬菜、水果、全谷類食物等,以幫助穩(wěn)定血尿酸水平。 合并其他基礎(chǔ)疾病的痛風(fēng)患者:例如合并高血壓、高血脂的痛風(fēng)患者,除了痛風(fēng)方面需要注意避免高嘌呤食物外,還需要考慮到高血壓、高血脂對飲食的其他要求,此時更要嚴(yán)格限制生蠔等高嘌呤食物的攝取,因?yàn)楦吣蛩嵫Y與高血壓、高血脂等常常相互影響,共同加重病情進(jìn)展。 兒童痛風(fēng)患者:兒童痛風(fēng)相對較少見,但一旦發(fā)生,飲食控制更為關(guān)鍵,絕對不能食用生蠔這類高嘌呤食物,需要在醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定專門的低嘌呤飲食方案,保證兒童正常生長發(fā)育的同時控制血尿酸水平。 總之,痛風(fēng)患者不可以吃生蠔,需要通過嚴(yán)格控制飲食等多方面措施來管理痛風(fēng)病情。

    2025-07-22 15:04:41
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