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擅長:治療緊張性頭疼,頭暈,睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。
向 Ta 提問
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失眠吃什么好呢?
失眠的患者可以多吃蜂蜜,因?yàn)榉涿壑泻械奈镔|(zhì)可以對(duì)大腦中樞神經(jīng)起到鎮(zhèn)靜作用,來改善睡眠問題。還可以睡前飲用酸奶,因?yàn)樗崮炭梢越獬眢w疲勞,使人迅速進(jìn)入到睡眠,建議平時(shí)應(yīng)保持愉悅的心情,避免心情緊張,引起失眠。
2025-03-29 11:33:24 -
半夜兩點(diǎn)多老醒是什么病的警示?
半夜兩點(diǎn)多老醒首先考慮是您最近精神壓力較大造成的。其次考慮是患有神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,同時(shí)有可能是患有睡眠障礙引起的。建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)檢查,確診后進(jìn)行治療。
2025-03-29 11:33:04 -
晚上經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事?
晚上經(jīng)常做夢(mèng),可能是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的癥狀,神經(jīng)衰弱一般與平時(shí)精神過度緊張、壓力過大等因素有關(guān),建議您適當(dāng)使用維生素B族、谷維素等溫養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,平時(shí)是當(dāng)放松心情,癥狀將會(huì)改善。
2025-03-29 11:32:21 -
最近晚上睡覺經(jīng)常醒是怎么回事?
根據(jù)您的描述,有可能是您精神壓力較大引起的,也有可能和您生活方式有關(guān)系,比如經(jīng)常熬夜、在睡覺大腦過于興奮等,都會(huì)引起夜間醒來的狀態(tài),建議您放松自己,減少熬夜次數(shù),在晚上睡前喝杯牛奶,有助于睡眠。
2025-03-29 11:27:04 -
怎么降低敏感度?
降低敏感度首先建議您到醫(yī)院通過心理醫(yī)生的心理干預(yù)進(jìn)行治療,同時(shí)建議您通過口服藥物進(jìn)行治療,例如鹽酸帕羅西丁、三環(huán)藥物等。生活中建議放松心情,嘗試與人接觸。
2025-03-29 11:25:58