-
擅長：普通婦科疾病診療；計劃生育相關(guān)診斷及治療手術(shù)；不孕癥檢查診斷；婦科內(nèi)分泌疾病、月經(jīng)失調(diào)、更年期綜合征等相關(guān)內(nèi)分泌疾病診療；熟練掌握婦科宮腔鏡及腹腔鏡檢查及三級手術(shù)操作。
向 Ta 提問
黃翠萍，1994年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)（現(xiàn)山東大學(xué)），2001年獲山東大學(xué)婦產(chǎn)科學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位，現(xiàn)任婦科副主任醫(yī)師，任婦科內(nèi)鏡四級手術(shù)培訓(xùn)基地臨床教師，山東省醫(yī)師協(xié)會干細胞治療分會委員，山東省科學(xué)技術(shù)協(xié)會微量元素分會婦產(chǎn)科學(xué)組委員，山東省醫(yī)學(xué)倫理學(xué)學(xué)會生殖醫(yī)學(xué)倫理學(xué)分會理事，曾任山東省醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科生殖醫(yī)學(xué)分會委員。主要研究方向是計劃生育，婦科腫瘤及婦科內(nèi)分泌相關(guān)疾病。
展開-
在月經(jīng)期間是否可以服用減肥藥
多數(shù)減肥藥成分可干擾內(nèi)分泌影響月經(jīng)周期等，月經(jīng)期間身體應(yīng)激服藥會擾亂激素平衡加重經(jīng)期不適及腸道反應(yīng)，本身月經(jīng)不調(diào)女性用減肥藥風(fēng)險更高應(yīng)優(yōu)先健康生活方式，確需用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下并評估月經(jīng)周期與藥物相互影響避免嚴重內(nèi)分泌失調(diào)。 一、減肥藥成分可能對月經(jīng)的影響 多數(shù)減肥藥含有影響代謝或抑制食欲的成分，例如部分減肥藥含有的中樞神經(jīng)抑制劑可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)。月經(jīng)周期受下丘腦-垂體-卵巢軸的精細調(diào)節(jié)，內(nèi)分泌紊亂可能導(dǎo)致月經(jīng)周期改變、經(jīng)量異常等情況。研究表明，某些具有加速代謝作用的減肥藥可能因影響機體能量平衡，間接干擾激素分泌，進而對月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。 二、月經(jīng)期間身體狀態(tài)與服藥風(fēng)險 月經(jīng)期間女性身體處于生理應(yīng)激狀態(tài)，凝血功能、激素水平等均有變化。此時服用減肥藥，可能進一步擾亂已有的激素平衡，加重經(jīng)期不適，如出現(xiàn)痛經(jīng)加劇、月經(jīng)紊亂等情況。此外，部分減肥藥可能通過影響腸道功能起作用，而月經(jīng)期間腸道敏感性可能增高，服用后更易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等胃腸道反應(yīng)。 三、特殊人群的注意事項 對于本身存在月經(jīng)不調(diào)的女性，月經(jīng)期間服用減肥藥風(fēng)險更高，可能進一步加重月經(jīng)紊亂。建議此類人群優(yōu)先通過健康生活方式（如合理飲食、適度運動）進行體重管理，而非依賴減肥藥。若確需使用藥物減重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，且需充分評估月經(jīng)周期與藥物作用的相互影響，避免因服藥導(dǎo)致更嚴重的內(nèi)分泌失調(diào)問題。
2025-08-18 15:32:30 -
子宮內(nèi)膜厚度薄應(yīng)該吃什么食物
富含蛋白質(zhì)的魚類、豆類可調(diào)節(jié)體內(nèi)炎癥、促進子宮內(nèi)膜增生，富含維生素E的堅果、橄欖油等能參與生殖系統(tǒng)代謝、改善子宮內(nèi)膜血流，富含鐵的紅肉、菠菜等可保證子宮內(nèi)膜血供，富含葉酸的綠葉蔬菜、柑橘類水果能促進子宮內(nèi)膜細胞增殖及保障胚胎著床所需內(nèi)膜條件。 一、富含蛋白質(zhì)的食物 魚類（如三文魚、鱈魚等）富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及Omega-3脂肪酸，研究顯示Omega-3脂肪酸可調(diào)節(jié)體內(nèi)炎癥反應(yīng)，有助于改善子宮內(nèi)膜微環(huán)境；豆類（如黃豆、黑豆）含有植物雌激素樣物質(zhì)大豆異黃酮，動物實驗表明大豆異黃酮能通過調(diào)節(jié)雌激素受體等途徑，促進子宮內(nèi)膜增生。 二、富含維生素E的食物 堅果（如杏仁、核桃）、橄欖油等富含維生素E，維生素E是一種抗氧化劑，參與生殖系統(tǒng)的代謝過程，有研究指出補充維生素E可改善子宮內(nèi)膜血流，對子宮內(nèi)膜厚度薄的改善有一定幫助。 三、含鐵豐富的食物 紅肉（如牛肉、羊肉）、菠菜等含鐵豐富，鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料，充足的血紅蛋白能保證子宮內(nèi)膜的血供，維持其正常生理功能，缺鐵可能影響內(nèi)膜修復(fù)，因此適量攝入含鐵食物有助于改善內(nèi)膜厚度。 四、富含葉酸的食物 綠葉蔬菜（如菠菜、西蘭花）、柑橘類水果等富含葉酸，葉酸參與細胞的DNA合成與修復(fù)，對子宮內(nèi)膜細胞的增殖有促進作用，孕期女性若存在內(nèi)膜薄情況，充足的葉酸攝入尤為重要，因其能保障胚胎著床所需的內(nèi)膜條件。
2025-08-18 15:28:58 -
如何進行陰道口(會陰)按摩
陰道口按摩前需清潔手部、準(zhǔn)備適合會陰部位的潤滑劑并選擇舒適體位，操作時先用一只手的食指或中指輕柔接觸陰道口周圍皮膚感受肌肉狀態(tài)，再圍繞陰道口以輕柔力度順時針和逆時針交替做環(huán)形按摩，按摩中要注意輕柔，若有明顯疼痛不適立即停止，存在會陰損傷等特殊情況的女性需謹慎并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行以防對會陰及母嬰健康造成不良影響。 一、準(zhǔn)備工作 1.清潔手部：用溫和肥皂洗凈雙手并徹底擦干，避免細菌等污染陰道口。2.準(zhǔn)備潤滑劑：可選用醫(yī)用凡士林等適合會陰部位的潤滑劑，取適量置于手指上。3.選擇舒適體位：可采取半臥位或坐位，盡量放松身體，使會陰部肌肉處于相對松弛狀態(tài)。 二、具體操作步驟 1.輕柔接觸：用一只手的食指或中指輕輕接觸陰道口周圍皮膚，感受肌肉狀態(tài)。2.環(huán)形按摩：以輕柔的力度圍繞陰道口做環(huán)形按摩動作，順時針和逆時針方向交替進行，每次按摩持續(xù)5-10分鐘，每天可進行2-3次。按摩過程中注意觀察自身反應(yīng)，保持動作輕柔，避免過度用力導(dǎo)致會陰組織損傷。 三、注意事項 1.避免損傷：整個按摩過程中務(wù)必保持動作輕柔，若在按摩時感覺到明顯疼痛或不適，應(yīng)立即停止操作。2.特殊人群提示：對于存在會陰損傷、感染、早產(chǎn)風(fēng)險高等特殊情況的女性，需謹慎進行陰道口按摩，建議在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下開展相關(guān)操作，以確保安全，避免因不當(dāng)操作對會陰部位及母嬰健康造成不良影響。
2025-08-18 15:27:47 -
小產(chǎn)20天可以同房嗎
小產(chǎn)20天不建議同房，此時子宮內(nèi)膜未完全修復(fù)、宮頸口未閉合，同房易增感染風(fēng)險、影響子宮恢復(fù)，一般建議小產(chǎn)后至少1個月且經(jīng)醫(yī)生確認身體恢復(fù)良好再同房，年齡小或有基礎(chǔ)病史的女性恢復(fù)同房時間需依具體情況遵醫(yī)囑。 增加感染風(fēng)險 流產(chǎn)后20天，子宮內(nèi)膜尚未完全修復(fù)，宮頸口也未完全閉合，同房時外界的細菌等病原體容易侵入宮腔，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。有研究表明，流產(chǎn)后過早同房是導(dǎo)致術(shù)后感染的重要危險因素之一，感染可能會引起腹痛、發(fā)熱、陰道分泌物異常等癥狀，嚴重時還可能影響今后的生育功能。 影響子宮恢復(fù) 同房時的刺激可能會引起子宮收縮，這不利于子宮創(chuàng)面的修復(fù)，可能導(dǎo)致陰道流血時間延長、出血量增多，進而影響身體的恢復(fù)進程。 小產(chǎn)后恢復(fù)同房的建議時間 一般建議在小產(chǎn)后至少1個月，且經(jīng)過醫(yī)生檢查確認身體恢復(fù)良好后再考慮同房。醫(yī)生通常會通過婦科檢查、超聲檢查等了解子宮復(fù)舊情況、子宮內(nèi)膜厚度等，當(dāng)各項指標(biāo)提示恢復(fù)較好時，才可以逐步恢復(fù)性生活。 特殊人群注意事項 對于年齡較小的女性，身體各方面機能恢復(fù)相對較慢，更要嚴格遵循上述時間要求，確保身體充分恢復(fù)；對于有基礎(chǔ)病史的女性，如本身患有盆腔炎等婦科疾病，小產(chǎn)后身體恢復(fù)情況可能更差，恢復(fù)同房的時間需要根據(jù)具體病情和身體恢復(fù)評估來定，務(wù)必在醫(yī)生的密切監(jiān)測下進行，以最大程度保障身體健康。
2025-08-18 15:26:13 -
女性安全期是哪些時間
月經(jīng)周期規(guī)律女性可通過推算排卵日確定安全期，排卵日前5天和后4天為排卵期，其余非排卵期且非月經(jīng)期時間為安全期；月經(jīng)周期不規(guī)律女性因排卵難準(zhǔn)推安全期不可靠；哺乳期女性及患內(nèi)分泌疾病女性因月經(jīng)或排卵無規(guī)律安全期計算不準(zhǔn)需用可靠避孕措施。 一、月經(jīng)周期規(guī)律女性的安全期計算 對于月經(jīng)周期規(guī)律（通常為21~35天）的女性，可通過推算排卵日來確定安全期。排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天（共10天）為排卵期，其余非排卵期且非月經(jīng)期的時間即為安全期。例如，若某女性月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)首日為1號，下次月經(jīng)預(yù)計在29號，則排卵日約為15號，排卵期為10號~19號，安全期則為月經(jīng)周期的1號~9號及20號至28號（下次月經(jīng)來潮前一天）。 二、月經(jīng)周期不規(guī)律女性的安全期特點 若女性月經(jīng)周期不規(guī)律，因排卵時間難以準(zhǔn)確推算，安全期計算不具可靠性。此類女性排卵可能受情緒、環(huán)境、疾病等因素干擾而提前或推遲，故不能依賴安全期避孕，以免意外妊娠。 三、特殊人群的安全期注意事項 哺乳期女性：哺乳期因體內(nèi)激素變化，月經(jīng)可能不規(guī)律，排卵時間難以預(yù)測，安全期計算不準(zhǔn)確，不建議以此作為避孕方式。 內(nèi)分泌疾病女性：患有多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病的女性，月經(jīng)周期紊亂，排卵無規(guī)律，安全期無法準(zhǔn)確界定，需采用更可靠的避孕措施。
2025-08-18 15:25:01
