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腰疼怎么回事 男人腰疼要對癥下藥(7)

  二、腎氣虧虛

  (一)癥狀

  腰痛酸軟無力,朝輕暮重,勞累加重,休息緩解,腰部捶、按后感覺舒適,可伴有耳嗚,頭發(fā)早脫,五心煩熱,肢體乏力。

  (二)治法

  1.方法一

  (1)選穴:脾俞、腎俞、大腸俞、腰陽關(guān)。

  (2)定位:脾俞:在背部,當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下,旁開1.5寸[與肚臍中相對應(yīng)處即為第2腰椎,由第2腰椎往上摸3個椎體,即為第11胸椎,其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位,見圖3-7-2]。

  腎俞:見前。

  大腸俞:在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸[兩側(cè)髂前上棘之連線與脊柱之交點(diǎn)即為第4腰椎棘突下,其旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。

  腰陽關(guān):見前。

  (3)拔罐方法單純拔罐法,留罐10分鐘,每日1次,10次為1療程。

  2.方法二

  (1)選穴:腎俞、志室、太溪、委中。

  (2)定位:腎俞:見前。

  志室:在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開3寸(與肚臍中相對應(yīng)處即為第2腰椎,其棘突下緣旁開4橫指處為取穴部位)。

  太溪:在足內(nèi)側(cè)內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處[由足內(nèi)踝尖向后推至凹陷處(大約當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱間之中點(diǎn))為取穴部位]。

  委中:見前。

  (3)拔罐方法 單純拔罐法,留罐10分鐘,每日1次,10次為l療程。

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