亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

腰疼怎么回事 男人腰疼要對癥下藥(8)

  三、氣滯血瘀

  (一)癥狀

  腰脹痛或刺痛,痛處固定不移,以夜間為甚,局部腫脹、青紫,怕按,俯仰轉側受限,多有外傷史。

  (二)治法

  1.方法一

  (1)選穴:膈俞、腎俞、大腸俞、血海。

  (2)定位:膈俞:在背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下緣旁開約2 橫指(食、中指)處為取穴部位]。

  腎俞:見前。

  大腸俞:見前。

  血海:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。

  (3)拔罐方法 刺絡拔罐法,先用梅花針點刺各穴,以微出血為度。起針后拔罐,留罐10分鐘,每日1次,10次為1療程。

  2.方法二

  (1)選穴:膈俞、次髎、陽陵泉、委中、阿是穴(疼痛點)。

  (2)定位:膈俞:見前。

  次髎:在骶部,當髂后上棘內下方,適對第2骶后孔處(俯臥,骨盆后面,從髂嵴高點向內下方骶角兩側循摸一高骨突起,即是髂后上棘,與之平齊,髂骨正中突起處是第1骶椎棘突,髂后上棘與第2骶椎棘突之間即第2骶后孔,此為取穴部位)。

  陽陵泉:在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處(坐位,屈膝成90°,膝關節(jié)外下方,腓骨小頭前緣與下緣交叉處的凹陷,為取穴部位)。

  委中:在腘橫紋中點,當股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱的中間。

  阿是穴:局部壓痛點處。

  (3)拔罐方法刺絡拔罐法,先用梅花針點刺各穴,以微出血為度。起針后拔罐,留罐10分鐘,每日1次,10次為1療程。

  四、注意事項

  (1)腰痛拔罐治療期間要靜養(yǎng)休息,不作劇烈運動和繁重勞動,糾正不良的立姿和坐姿,節(jié)制房事,適當左腰背肌肉功能鍛煉,注意腰腿部的防寒保暖。

  (2)腎小球腎炎、腎盂腎炎引起的腰痛忌用或慎用拔罐療法。

腰疼怎么辦 腰疼怎么回事 腰疼的治療方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
休宁县| 扶余县| 宁晋县| 巧家县| 临清市| 和顺县| 斗六市| 博湖县| 龙游县| 临武县| 敦煌市| 浠水县| 南靖县| 普洱| 瑞金市| 南木林县| 洱源县| 天祝| 长治市| 饶河县| 那坡县| 青海省| 鱼台县| 沽源县| 团风县| 扬中市| 汝城县| 黔东| 桓仁| 鸡泽县| 庄河市| 万安县| 五大连池市| 深圳市| 白银市| 江阴市| 乌兰县| 宁化县| 临夏县| 湘西| 定州市|