溫馨提示

　　現(xiàn)在的職業(yè)女性，大都有喝咖啡的習慣，但進入絕經(jīng)期后，盡量少喝，因為咖啡中含有的咖啡因能引起潮熱，擴張血管，加重絕經(jīng)期癥狀。

　　圍絕經(jīng)期多長時間

　　圍絕經(jīng)期的平均長度是4年，但對一些女性來說這個階段可能持續(xù)幾個月或持續(xù)10年。準更年期就是當一個女人已經(jīng)12個月沒有月經(jīng)了。

　　圍絕經(jīng)期的跡象是什么

　　圍絕經(jīng)期婦女至少有一些這些癥狀：潮熱、乳房脹痛、更糟糕的是經(jīng)前綜合癥、低性欲、疲勞、月經(jīng)不調(diào)、陰道干澀，期間的不適性、當咳嗽或打噴嚏漏尿、緊迫性尿急(迫切需要更頻繁地尿尿)、情緒波動、睡眠問題等。

　　準更年期癥狀正常關(guān)心什么

　　在準更年期月經(jīng)不調(diào)是常見的和正常的。但其他條件可以導致月經(jīng)出血的變化。如果下列情況適用于你，看醫(yī)生排除其他原因：

　　你的時間非常長,或者有血凝塊。

　　你的時間比平常持續(xù)數(shù)天的時間。

　　你在性愛之后出血。

　　周期越來越短。

　　異常出血的原因包括激素問題，避孕藥，懷孕，子宮肌瘤，或凝血問題，少部分是由于癌癥的原因。

　　圍絕經(jīng)期是如何診斷的

　　通常醫(yī)生會根據(jù)你的癥狀做出診斷準更年期。驗血檢查激素水平也可以幫助,但是你在圍絕經(jīng)期激素水平會產(chǎn)生變化。也許更有幫助在不同的時間的血液測試進行比較。

　　治療可以減少準更年期的癥狀嗎

　　在短時間內(nèi)服用低劑量避孕藥后許多女人會減輕潮熱。其他選項可能控制潮熱包括避孕，皮膚補丁，陰道環(huán)，注射黃體酮。某些女性不應該使用避孕激素，所以告訴你的醫(yī)生，看看他們是否適合你。