亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

韭黃炒蛋的做法 多種炒法任你挑

  韭黃炒蛋是一種隨處可見(jiàn)的家常小菜。是以韭黃和雞蛋為原料制作而成。清香濃郁的韭黃配上爽口嫩滑的雞蛋,那滋味真是回味無(wú)窮啊。韭黃炒蛋不僅口感佳,還有益智補(bǔ)腦、防癌抗癌、貧血等功效。

 

  做法一

  材料

  韭黃250克、土雞蛋2個(gè)、鹽適量、雞精適量。

  做法

  1、雞蛋加少許鹽打勻,韭黃沖洗干凈切成段。

  2、鍋里熱油,把打勻的雞蛋倒入攤平。

  3、將煎熟的雞蛋用鍋鏟弄碎后盛起待用。

  4、油鍋放油,把韭黃放進(jìn)鍋里煸炒。

  5、煸炒到韭黃變軟,將炒好的雞蛋倒入鍋中一起煸炒。

  6、加入少許鹽和味精就可以起鍋了。

  做法二

  材料

  雞蛋150克、韭黃150克、花生油50克、鹽3克、白砂糖5克。

  做法

  1、將蛋打入碗內(nèi),放鹽少許打散,下鍋煎成薄蛋皮,切條。

  2、將韭黃洗凈,切長(zhǎng)段。

  3、花生油下鍋燒熱后,倒入韭黃炒兩下,加入蛋皮,邊炒邊加鹽、糖調(diào)味,炒好上碟。

韭菜炒蛋的作用 韭菜炒蛋的功效 韭黃炒蛋的做法 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
罗城| 阆中市| 平利县| 汕尾市| 威宁| 吴川市| 蓬安县| 红安县| 涟源市| 广宁县| 丘北县| 九江市| 余干县| 海淀区| 瓮安县| 上思县| 齐齐哈尔市| 商城县| 建瓯市| 博白县| 武义县| 许昌市| 衡山县| 延边| 涿州市| 安西县| 柘荣县| 罗源县| 徐州市| 胶州市| 嘉禾县| 辰溪县| 华容县| 万源市| 景德镇市| 九龙坡区| 凌海市| 大足县| 桓仁| 象山县| 桑植县|