亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

土豆炒雞 營(yíng)養(yǎng)均衡搭配好

  雞肉一般做燒菜或者燉湯的比較多,也可作炒菜,只要搭配得當(dāng)就能炒出雞肉的鮮嫩。土豆和雞肉可謂是一對(duì)好搭檔,無(wú)論是炒還是燒都可以。想知道土豆的做法以及炒雞的做法嗎?那就一起來(lái)看看吧。

  方法一

  材料

  雞腿,土豆,蔥、姜、紅辣椒,木耳,淀粉,青椒,醬油。

  材料

  1.雞腿冼凈切塊,加料酒腌制備用。

  2.土豆片去皮切片,洗去淀粉。

  3.蔥切段、姜切片、蒜拍扁,青辣椒和紅辣椒切斜段后備用。

  4.木耳用水泡發(fā)后洗干凈。

  5.鍋中放油,倒入腌好的雞塊,加八角,花椒,桂皮炒至雞肉變色后,有香味出來(lái)時(shí),加醬油調(diào)色,盛出備用。

  6.鍋中留油,放蔥、姜、紅辣椒爆香。

  7.再放入土豆片翻炒片刻。

  8.倒入炒好的雞塊,再加入鹽。

  9.再加入木耳。

  10.后放入青椒、蒜再倒放調(diào)好的水淀粉,再略炒幾分鐘,加點(diǎn)醬油調(diào)色,加味精調(diào)味裝盤即可。

  方法二

  材料

  土豆,雞塊,鹽,醬油,蔥姜蒜。

土豆炒雞 土豆的做法 炒雞的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
海宁市| 连平县| 萨迦县| 抚远县| 滨海县| 潞西市| 洪雅县| 永仁县| 容城县| 太仓市| 磴口县| 余干县| 集贤县| 日照市| 西乌珠穆沁旗| 临澧县| 海林市| 武定县| 海盐县| 容城县| 富裕县| 英德市| 张家口市| 扎囊县| 平凉市| 汶川县| 潮州市| 错那县| 兴仁县| 思南县| 云和县| 兴义市| 天柱县| 米林县| 黔江区| 白玉县| 阿拉尔市| 探索| 淮滨县| 健康| 瓦房店市|