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腰肌勞損診斷，包括以下幾方面。
第一、癥狀，腰肌勞損疼痛特點(diǎn)是勞后加重，休息以后癥狀減輕，同時(shí)活動(dòng)受限并不明顯。
第二、大部分病人都有逐漸加重慢性發(fā)病病史，或者有長(zhǎng)期彎腰或者久坐、活動(dòng)量少生活工作史。
第三、腰肌勞損疼痛?部位一般是腰部，不會(huì)向下肢放射，個(gè)別病人會(huì)有下肢牽扯痛，一般是放射到臀部或者大腿的側(cè)，不會(huì)超過(guò)膝蓋。
（ 養(yǎng)生 ）
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