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黑苦蕎茶的功效與作用及食用方法：
1.降三高，2.抗氧化增加人體免疫功能。3.苦蕎茶的功效與作用可改心腦循環(huán)，清除體內(nèi)垃圾，消除疲勞，恢復(fù)能量。4.粗糧膳食纖維增加皮膚抗氧化功能。讓皮膚健康光澤，美容養(yǎng)顏。
苦蕎茶的作用：
1.苦參，苦參堿、苦參黃銅等均有抗心律失常作用。2.苦參有增加冠脈流量，保護心肌缺血及降血脂作用。3.苦蕎茶的功效與作用中醇提物對陰道滴蟲，阿米巴原蟲有殺死作用。苦蕎茶的食用方法，1.取5g或6g包一小袋。放入杯中，用玻璃杯最好。2.將放入杯中的苦蕎茶用開水沖泡。倒入開水后約3-5分鐘即可。稍微放置片刻再喝，第一杯感覺有一點點微苦，可忽略不計，口中的麥香味兒很濃厚。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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