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[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極對身體動作的要求
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳開合的重要意義
“開合”在太極拳中的運用是非常廣泛的,對于這一規(guī)律的把握,有利于我們學習太極拳的各種技法,那么,我們該如何去理解“開合”呢?下面小編就為大家做相關的介紹,希望大
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳當中的幾種樁法
太極拳的初級練習,在于對基本功的訓練及加強,今天小編就為大家講一講太極拳基本功當中的樁法當中的三個既簡單又普通的樁法練習。相信通過本文的簡單介紹,會對初學太極拳
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳基礎學習無處不是樁
學習太極拳,我們需要注重對基本功的練習,基本功練好了才可以深入練習。下面小編就太極拳的樁法的重要性為大家做相關的介紹,希望通過本文的閱讀,大家對太極拳的認識可以
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[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極小架中的白鵝亮翅
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