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- 早晚刷牙不僅是一個好的衛(wèi)生習(xí)慣，更是對我們的口腔健康有非常大的保護作用，但可能很多人刷了很多年的牙，都沒搞清楚要怎么刷，都是憑自己的主觀意識在操作。刷牙要把
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- 吃雞蛋到底對血管好不好？物以稀為貴，難以吃到的東西，我們常會把它當成寶，而很容易買到的，很多人就會覺得它很普通，甚至擔心經(jīng)常吃會影響健康。雞蛋現(xiàn)在就變成了這
- [養(yǎng)生常識] 長了白頭發(fā)能拔掉嗎 拔一根長十根的說法靠譜嗎
- 老年人長出了白發(fā)很正常，年齡增長，代謝下降，黑色素分泌減少，頭上會長出白發(fā)，滿頭白發(fā)的老人也會給人一種健康的感覺。年輕人更想要烏黑亮麗的秀發(fā)，一頭秀發(fā)能為男
- [谷類] 吃一輩子大米身體會怎樣 吃米有“講究” 試試3種“養(yǎng)生米”
- 米，可以說是中華民族最為傳統(tǒng)的主食了，從以前貧困年代的碎米，米糠，到近代的小米，再到大米的普及。家家戶戶，基本上都是天天吃大米。但也正因為如此，很少有人對大
- [谷類] 一?；ㄉ锩婢烤褂卸嗌僦?胖子到底能不能吃花生 給你答案
- 一提到堅果，可能很多朋友想到的都是杏仁，開心果，核桃一類的食物，這些堅果的營養(yǎng)價值很高，適當吃些自然非常不錯，但一直以來，我們身邊最常見的一種食物，其實也可
- [養(yǎng)生常識] 傷筋動骨一百天 需要一直躺著嗎 很多人搞錯了
- 基本上每個人都有聽過一句話：“傷筋動骨一百天”，就是筋骨受到損害后，需要好好的調(diào)理，至少要上百天的時間，也是說明傷筋骨的嚴重性。那是不是說，筋骨受到損傷后，
- [疾病預(yù)防] 腳底長了小硬塊疼痛難忍 注意不一定是雞眼 還有可能是疣
- 雙腳每天被我們踩著，除了洗腳時，我們很少會去關(guān)注它。由于對腳的關(guān)注度較少，這使得腳底剛長出雞眼后，很少能第一時間察覺，等到發(fā)現(xiàn)時，雞眼已經(jīng)比較大了。腳每天被
- [肉類] 豬肉放在冰箱一年究竟還能不能吃 儲存豬肉有技巧記好3招
- 還要一個月左右就要過年了，家家戶戶也都開始收拾冰箱，準備在快過年了的時候，妥善儲備過年所需要的食材。
- [中老年] 小腿水腫一按一個坑是出了啥毛病 人到中年早點了解為好
- 很多人感嘆，年齡大了，身上的毛病就多了，小腿水腫、腳面浮腫就是很常見的現(xiàn)象，因為常見也就被忽視了。
- [誤區(qū)] 近百元的維生素C效果比2塊錢的更好嗎 醫(yī)生說實話Vc片別隨便買
- 幾元的維生素c和幾百的差別？這兩天，小王因為海鮮吃多了有點上火，嘴上長了潰瘍，于是在朋友的建議下，想去藥店買點維生素C補一補。
- [飲料] 每天喝一杯酸奶好還是喝純牛奶好 答案取決于1件事
- 人們的生活水平提高了，越來越多的人也會有意識地補充一些人體需要的營養(yǎng)，來增強體質(zhì)。而酸奶和牛奶就是人們比較常見的兩個選擇。相比于其他的食物，這兩種食物可以算
- [養(yǎng)生常識] 一個人到底是怎么胖起來的 不是吃得油膩食物 而是這個部位壞了
- 減肥的人越來越多，但肥胖的人群卻一直有增無減。人們也習(xí)慣于減肥歸結(jié)為是吃出來的，認為吃得食物油膩了，肥胖就來了。但肥胖的真正原因并非如此，而是要當心身體的一
- [體檢常識] 測量血糖選擇哪個手指更準確 測量血糖的細節(jié) 早點知道為好
- 血糖是個難纏的家伙!這些年來，高血糖已經(jīng)是個繞不開的話題，年輕人、老年人、胖子、瘦子，幾乎每一個都繞不開高血糖。也許一年前血糖還是穩(wěn)定的，一年后血糖就高了。
- [體檢常識] 一般做體檢時檢查哪些項目劃算 要心中有數(shù)
- 皮膚發(fā)黃、頭發(fā)脫落、肚子總是鼓鼓的，看似一個個簡單的小毛病，網(wǎng)上一查就可能和絕癥沾邊。怎么辦?想要心安，早點體檢是正道。體檢代價昂貴，一整套流程下來，半個月
- [中老年] 老年人睡不著睡不好 一到三四點就容易醒是怎么回事
- 老年人一到三四點就容易醒怎么回事？鄭大娘坐在廣場的花壇上嘆氣，被身邊一位坐著等人的大媽聽到，好心詢問她怎么了。因為互相都不認識，所以聊起天來反而沒有負擔，鄭
