- [養(yǎng)生常識] 走路速度快的人 同時意味著他們的壽命比較長 有科學(xué)依據(jù)嗎
- 走路是我們每天都在做的事情，很普通，也是我們很基本的一項行為能力。我們成長中走出第一步總是被父母津津樂道。但是就是因?yàn)橛X得是每個人都有的技能，所以我們就開始
- [養(yǎng)生常識] 為啥隔一段時間清潔一次肚臍還是臟臟的 里面的東西究竟是啥
- 洗澡的時候，一些人會有搓澡的習(xí)慣，雖然身體其它部位都清潔干凈了，但卻從來不會注意到肚臍眼。本身肚臍眼就是凹進(jìn)去的，直接用肉眼看的話，無法看清里面是否干凈，并
- [煙酒茶] 一天抽一包煙和三天才抽一包煙的人哪種更健康 有何區(qū)別
- 前不久，有一張照片火了，照片當(dāng)中是一位男士的肺，肺部的顏色本該是紅色的，但是這位男士肺部的顏色卻是黑色的，視覺上給人很大的沖擊。之前網(wǎng)上也有人做過這樣一個試
- [煙酒茶] 一個人每天最多能抽幾根煙 若超出規(guī)定數(shù)值 身體可能不會答應(yīng)
- 煙民雖然吸煙，但是并不是不知道吸煙是有害健康的，很多煙民朋友其實(shí)也是很想戒煙的，奈何煙癮上來就是怎么也擋不住，有時候明明已經(jīng)有小半個月不吸煙了，但是看見打火
- [女性保健] 為啥有的女人月經(jīng)來兩三天就沒了 而有的人一周左右才能結(jié)束
- 雖然說月經(jīng)的到來，總是會給女性帶來很多的困擾，部分人會有痛經(jīng)的癥狀，常常會被折磨得死去活來。但不能否認(rèn)的是，它只有按時到訪了，才說明身體是比較正常的。女人來
- [身體] 戒煙一個月的人和戒煙三個月的人 身體上有哪些不一樣
- 戒煙其實(shí)是一個比較漫長的過程，不是說這邊戒煙之后，第二天就可以宣布戒煙成功了的，有時候戒煙一個月之后都不能算是完全戒煙，相比于戒煙三個月的人，身體上其實(shí)還是
- [飲料] 前一天喝剩下來的礦泉水 第二天還能繼續(xù)喝嗎 很多人表示疑惑
- 人是沒有辦法離開水生活的，要是一個人不吃不喝，尚且還能夠撐上一周，但要是不喝水，往往是半周都夠嗆。所以可見每天喝水比吃飯還要重要，而且隨著瓶裝水在市場上崛起
- [女性保健] 女性一旦絕經(jīng) 身體會變成什么樣 40歲以后的女人要重點(diǎn)觀察
- 不管女性對月經(jīng)是愛還是恨，女性到了歲數(shù)都會進(jìn)入絕經(jīng)期，進(jìn)入這個時期的女人，身體會有一些明顯的變化。女性絕經(jīng)的年齡一般會在45-55歲之間，但是也不排除有提前
- [疾病預(yù)防] 一天之中 什么時間吃降壓藥比較好 降壓藥一吃就不能停嗎
- 中老年人中有不少都有高血壓這樣的慢性問題，并且很多經(jīng)常性的出現(xiàn)血壓升高的癥狀，這時候往往就要進(jìn)行服藥，才能將血壓穩(wěn)定在一個正常的水平，但是很多人不太清楚一天
- [飲食] 哪些病是被“吃”出來的 如何正確飲食 每餐只吃七分飽可行嗎
- 當(dāng)我們生病去醫(yī)院的時候，醫(yī)生往往會問你吃了哪些食物，而在治療和恢復(fù)的過程中，我們也需要在“吃”這一方面花很大的功夫，吃得不對了很有可能導(dǎo)致病情的嚴(yán)重和復(fù)發(fā)。
- [養(yǎng)生常識] 洗頭時間選早上還是晚上 多長時間洗一次頭發(fā)最好 了解一下
- 大家最普遍的洗頭時間段大概就是早上出門前，和晚上睡覺前了，當(dāng)然大家選擇這兩個時間段中的哪一個時間段，都有各自的理由，不少人也會爭論到底是早上洗頭比較的好，還
- [女性保健] 女性堅持一個月不吃糖身體會收獲什么 驚喜改變 或讓人羨慕
- 很多人都說心情不好的時候吃點(diǎn)甜的，情緒會發(fā)生改變。糖當(dāng)中含有碳水化合物，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后可以促使多巴胺分泌，在多巴胺的影響下，人會變得比較開心，所以許多人
- [飲食] 每天早上起床后 堅持吃一個雞蛋 長期以往 多個好處不請自到
- 現(xiàn)在的生活節(jié)奏是很快的，壓力也是比較大的，很多人在每天早上起來以后可能懶得做飯，就會在洗漱的時候煮上一個雞蛋，收拾好以后就帶上煮好的雞蛋匆匆出門，去趕最后一
- [飲料] 晨起后的第一杯水 選白開水好還是蜂蜜水好 可別喝錯了
- 我們絕大多數(shù)人習(xí)慣在早上起來以后喝一杯水，其實(shí)人在經(jīng)過整晚睡眠之后，身體水分會有所流失，早上起來喝杯水可以及時為身體補(bǔ)充水分。但是就會有人糾結(jié)到底是喝白開水
- [養(yǎng)生常識] 為何每天一到凌晨2、3點(diǎn)就容易醒 醒了就睡不著了 怎么回事
- 勞累了一天，回到家后洗漱上床睡覺的時候，我們所希望的大多是一覺睡到天亮，一個良好的睡眠不能可以恢復(fù)我們的身體精力，對于身體健康也有幫助，可以增強(qiáng)人體的免疫力
