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[減肥舞] 鄭多燕健身舞 完美曲線伸展操
今天小編給大家推薦的是鄭多燕健身舞,它可以為女性塑造完美的曲線。鄭多燕健身舞的主要動作特點是將前面的腳移到后面去且一只腳向前一只腳在后,后腳的膝蓋也是彎曲的,下
[減肥舞] 鄭多燕健身舞 整體減肥運動篇
很多人選擇健身舞來減肥,健身舞的動作簡單減肥效果明顯。今天小編給大家推薦的是鄭多燕健身舞,鄭多燕健身舞的主要動作特點是首先雙腳張開且與肩同寬,然后將雙手自胸前交
[減肥舞] 鄭多燕健身舞 完整中文版
健身舞是很好的健身方式之一,現(xiàn)在很多人選擇健身舞為自己的主要運動方式。今天小編給大家介紹的是鄭多燕健身舞,鄭多燕健身舞的主要動作特點是雙手抱球,然后腰部向下起來
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