- [飲食禁忌] 車前草的副作用 車前草食用不當會傷胃
- 車前草的副作用車前草食用不當會傷胃車前草藥用價值非常高是一種非常好的藥材，適當食用對我們的身體健康是非常好的，但是食用不當車前草的副作用也會傷身。那么生活中究竟
- [中藥本草] 酸棗仁的功效與作用 對于酸棗的深入了解
- 大家對于酸棗仁了解多少呢，酸棗仁在我們生活中還是比較多見的哦，那么大家知道酸棗仁的功效與作用是什么嗎，酸棗仁怎么吃比較好呢，酸棗仁的副作用是什么呢，下面就讓我們
- [谷類] 燕麥的營養(yǎng)價值 燕麥的做法及挑選方式
- 很多人重視養(yǎng)生，飲食是養(yǎng)生的一個重要部分。燕麥是生活中比較常見的食品，很多人喜歡在早餐的時候食用它，你知道燕麥有哪些營養(yǎng)價值嗎?它有哪些功效與作用呢?燕麥怎么吃
- [飲食禁忌] 酸棗仁的副作用 吃錯它的危害竟如此大
- 酸棗仁，不少人都知道吧，它就是人們常說的北方酸棗核。它的功效有很多，人們也都比較依賴它，但即使再喜歡，也別忽視了酸棗仁的副作用。想知道酸棗仁的功效與作用以及酸棗
- [飲食禁忌] 桂圓的功效與作用及禁忌 食用不當引發(fā)哮喘
- 桂圓的功效相信大家不用說都知道了，但如果桂圓吃多了就會引起一些不必要的麻煩，那么你知道桂圓的功效與作用及禁忌嗎。
- [飲食] 春節(jié)吃大餐須預(yù)防后遺癥
- 又到了胡吃海喝的春節(jié)，各種饕餮大餐成為了春節(jié)狂歡的主要構(gòu)成要素。因為春節(jié)期間休息的時間都比較晚，人比較容易處于興奮的狀態(tài)，從而人的消化吸收能力都會大大下降，肝臟
- [龍眼肉] 桂圓和龍眼的區(qū)別 巧吃桂圓提神醒腦
- 桂圓營養(yǎng)高，特別對于女性來說，是很好的補品，但是對于桂圓，人們有很多的不解，有的人甚至不知道桂圓和龍眼的區(qū)別。
- [飲食禁忌] 狂吃臘肉生命垂危 如何吃它才健康
- 最近出了這樣一則新聞，那就是有有位45歲的秦先生，覺得自家做出來的臘肉吃起來美味，所以他就連續(xù)連個個月每天都吃臘肉?？墒橇钏麤]想到的是，幾天前他就開始腹痛不止，
- [二十四節(jié)氣] 立春時節(jié)遵循三大轉(zhuǎn)變讓你換季不生病
- 今天是2016年2月4日，農(nóng)歷臘月二十六，很多人都在掰著手指數(shù)著還有幾天就過年了。但是，大家別忘了今天還是二十四節(jié)氣之首——立春。立春屬于農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一
- [西洋參] 西洋參的功效與作用及禁忌 好處堪比神藥
- 西洋參是一種營養(yǎng)價值非常高的滋補品，無論是它的好處還是口感都是受人們追捧的主要因素。但即使它的好處再多，也別忽略了西洋參的副作用。想知道西洋參的功效與作用及禁忌
- [鹿茸] 鹿茸怎么吃 學(xué)會這些讓鹿茸保健效果更好
- 鹿茸是一種傳統(tǒng)的滋補藥材，它的營養(yǎng)價值極高，有著良好的滋補腎陽、增益精髓的功效，并且還能夠強健筋骨、增強免疫能力可以說是一種滋補養(yǎng)生多面手，但是在生活中很多人在
- [蟲草] 蟲草雖好但也有服用禁忌
- 蟲草也稱冬蟲夏草，獨產(chǎn)于青藏高原海拔3800米以上高寒地帶，是一種既是蟲又是草的獨特復(fù)合體，具有非常好的滋補作用，與人參、鹿茸并列為三大補品。蟲草有著補腎固本、
- [林蛙] 林蛙怎么吃 這樣吃林蛙的潤肺效果會更棒
- 林蛙，相信不少人都非常了解，它的營養(yǎng)價值相當?shù)呢S富，是難得一見的滋補佳品。喜歡吃林蛙卻苦于不了解林蛙怎么吃的，其實不必太擔心，它的做法并沒有那么難。想知道林蛙油
- [誤區(qū)] 當心這些減肥食物會成為“增肥劑”
- 現(xiàn)如今，減肥已經(jīng)是人人都關(guān)心的話題，絕大多數(shù)人對自己的身材并不是那么滿意，總會抱怨自己的身體哪個部位有多余的贅肉，所以像酸奶、水果、蔬菜這些有助減肥的食物成了減
- [果類] 紅毛丹的功效與作用 它是你養(yǎng)顏護膚的秘訣
- 核桃，又名胡桃、羌桃。具有殼薄、果大、含油量高等特點。核桃在國外，人稱“大力士食品”、“營養(yǎng)豐富的堅果”、“益智果”;在國內(nèi)享有“萬歲子”、“長壽果”、“養(yǎng)人之
