- [養(yǎng)生常識] 孩子飲食要控制鹽分?jǐn)z入量 否則會造成這4個危害
- 很多人都知道飲食要控制食鹽攝入量，其實對于孩子來說也一樣，而且對于孩子來說，攝入鹽含量過多可能對健康危害更大，那么要控制孩子的攝鹽量，家長要注意哪些事項呢?
- [煙酒茶] 為啥啤酒升糖指數(shù)高 每天喝它可能造成這4個危害
- 夏天到了，很多人都喜歡喝冰啤酒，一杯冰啤酒下肚，既清涼又解渴，但是你知道嗎，啤酒雖然喝起來不甜，但是它的升糖指數(shù)卻很高，這是為什么呢?如果長期每天都喝啤酒，
- [養(yǎng)生常識] 身體質(zhì)量指數(shù)過大對健康危害大 減肥要注意3個要點
- 肥胖對健康的影響非常大，很多人都說管住嘴邁開腿就能減肥，但是有些人的身體質(zhì)量指數(shù)已經(jīng)超過28，這類人群我們通常稱為大基數(shù)肥胖人群，體重基數(shù)過大對健康會有哪些
- [養(yǎng)生常識] 為了身體健康 這4件事不建議你強(qiáng)忍著
- 不少人在生活中遇到不公平待遇時都會選擇忍一忍，有時候忍一忍是一種處世之道，但是對于健康來說，有些事情忍一忍卻是對身體的一種傷害，對于健康來說，哪些事情是不能
- [身體] 腿粗竟對健康有好處 但身體這兩個部位粗要警惕
- 天氣逐漸炎熱了，不少人都想要快些減肥，保持一個好身體可以穿上美美的裙子。不少人的肉長在腿上，但是一雙勻稱、筆直的腿是很多女性都向往的，但是你知道嗎，腿粗對健
- [飲食] 一包方便面里到底加了多少“毒東西” 排毒真要32天嗎
- 方便面中包含面餅、調(diào)味包、醬料包和壓縮蔬菜包，看起來東西很多，但卻能夠在短時間內(nèi)用熱水泡熟食用，目前已經(jīng)成為現(xiàn)代生活不可缺少的速食之一，各大商鋪、超市的貨架
- [煙酒茶] 酒精進(jìn)入身體10分鐘后 器官的變化是怎樣的
- 酒是一種常見、常用飲品，似乎已經(jīng)成為現(xiàn)代生活不可缺少的一部分，招待、應(yīng)酬、聚餐等場合都少不了它的存在。但是，酒中主要成分是乙醇，俗稱酒精。都說喝酒有害健康，
- [飲食] 腎友飲食應(yīng)注意低磷低鉀和低嘌呤 3類食物可選擇
- 腎是人體內(nèi)重要的排泄與調(diào)節(jié)器官，磷離子、鉀離子、鈉離子、嘌呤等代謝產(chǎn)物，通通都需要經(jīng)過我們的腎臟排出體外，所以罹患腎病后，醫(yī)生會叮囑腎友保持低磷、低鉀和低嘌
- [煙酒茶] 2天4頓酒患急性乙醇中毒 如何正確急救
- 家住云南省昆明市的一名男子，和朋友在短短2天內(nèi)喝了4頓酒，昏迷不醒被送往醫(yī)院后，因搶救失敗而身亡。司法鑒定時發(fā)現(xiàn)，其血液中的酒精含量高達(dá)420.34mg/1
- [養(yǎng)生常識] 一天打卡多個景點 對健康產(chǎn)生的5個危害別忽略
- 不少年輕人因為平時工作比較繁忙，假期景點人又特別多，所以有些人抓住周末的短暫時間外出游玩，甚至有些人不睡覺也要到各個景點打卡，吃各種各樣的美味，這樣的游玩方
- [煙酒茶] 二十年煙齡的肺有多臟 戒煙后肺還和正常人一樣嗎
- 肺是我們重要的呼吸器官，吸煙有害肺部健康，相信吸煙的人，不吸煙的人都有所耳聞。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，吸煙的人發(fā)生肺癌的風(fēng)險比不吸煙的人高出20倍，尤其是煙齡長、吸
- [疾病預(yù)防] 吃降壓藥對身體有副作用嗎 如何減少藥物帶來的傷害
- 臨床上出現(xiàn)過不少這樣的例子，體檢時被查出高血壓，但由于自身沒有什么明顯的感覺，再加上心里想著是藥三分毒，眼睛看著藥品外包裝或者說明書上寫著各種各樣的副作用，
- [飲食] 白開水放多久后就不能喝了 水重復(fù)燒后喝會對身體有害嗎
- 日常生活中，白開水是我們喝得最多的一種飲用水，雖然沒啥味道，很普通，但對于人體而言，合理飲用，百益而無一害。比如在早晨起床空腹的狀態(tài)下，喝上一杯溫?zé)岬陌组_水
- [飲食] 1天2頓吃腌菜胃能受得了嗎 有一些人并不適合吃腌菜
- 腌菜歷史悠久，因色、香、味俱全而深受人們歡迎，我國比較傳統(tǒng)的腌菜一般有榨菜、酸筍、蘿卜干和大頭菜等。有些人平時在家可能會親自腌制，或者偶爾上外邊花幾塊錢買點
- [養(yǎng)生常識] 亂補(bǔ)維生素身體或有不可逆損傷 什么情況下才要補(bǔ)
- 維生素是維持人體正常的生理功能所必需的營養(yǎng)元素，有了它的支持，人體才能夠正常生長、發(fā)育和代謝。如果體內(nèi)缺乏，就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，代謝失衡，容易生病，這時候要注
