- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：酸性體質(zhì)的改良計(jì)劃（一）
- 在生命活動(dòng)過程中，體內(nèi)不可避免地產(chǎn)生含酸的代謝產(chǎn)物（碳酸、乳酸等）和堿性產(chǎn)物。但人體有三個(gè)調(diào)節(jié)系統(tǒng)可以進(jìn)行酸堿平衡，腎臟可以通過尿液排掉多余的有機(jī)酸，呼吸會(huì)快速
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：酸性體質(zhì)
- 酸性體質(zhì)基本觀點(diǎn)：人體體液的pH值處于7.35～7.45的弱堿狀態(tài)是最健康的，但大多數(shù)人由于生活習(xí)慣及環(huán)境的影響，體液pH值都在7.35以下，他們的身體處于健康
- [飲食] 醒腦提神補(bǔ)體力 可選美味甜點(diǎn)心
- 現(xiàn)在人們的工作比較繁忙，那么這時(shí)候吃點(diǎn)點(diǎn)心是有好處的，可能有的人會(huì)質(zhì)疑了，點(diǎn)心是導(dǎo)致發(fā)胖的食品，也可能會(huì)引起疾病，那么吃它有什么好處呢？要怎么樣吃才會(huì)科學(xué)健康呢
- [養(yǎng)生食譜] 緩解女性經(jīng)期身體不適的3大營養(yǎng)湯
- 女性經(jīng)期常常會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛難忍，月經(jīng)不調(diào)等一些狀況，這些讓女性每個(gè)月都會(huì)產(chǎn)生一定的恐懼感，每個(gè)月總有那么幾天過的很不順心。那么有哪些辦法可以緩解這些嗎？有什么食
- [科學(xué)養(yǎng)生] 17癥狀提醒你喝水
- 人體內(nèi)有它自己的干燥報(bào)警系統(tǒng)，一旦身體缺水時(shí)就會(huì)向我們發(fā)出警報(bào)。而很多都不了解這些信號，有些還被錯(cuò)認(rèn)為是疾病的征兆！下面就和小編一起看看吧。
- [藥膳食療] 增強(qiáng)體質(zhì)的6大藥膳早餐秘方
- 現(xiàn)在人的生活節(jié)奏真是太快了，很多人為了趕時(shí)間或者為了多睡幾分鐘都放棄吃早餐，這時(shí)你的身體可能就會(huì)出現(xiàn)一些狀況了，體質(zhì)也會(huì)逐漸下降，那么我們吃些什么來把身體在補(bǔ)回
- [身體] 按摩加發(fā)聲 擺脫“包子臉”的糾纏
- 你是否還在為你的“包子臉”而糾結(jié)呢？你想知道如何擺脫你的“包子臉”嗎？按摩加上發(fā)聲練習(xí)就能有效的去除包子臉了嗎？你相信嗎？那么，每天按摩幾處穴位再加上發(fā)聲的練習(xí)
- [科學(xué)養(yǎng)生] 這樣洗澡能趕走身體疾病
- 有什么能比工作完一天回到家里泡個(gè)熱水澡更舒服呢？洗澡不單是人體清潔的一種方式，也可以是一種很有趣的養(yǎng)生方式哦！下面就隨小編一起看看吧
- [養(yǎng)生食譜] 冬季強(qiáng)身健體健脾益腎5款黑米營養(yǎng)滋補(bǔ)粥
- 黑米是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷墓阮惷朗?，它富含豐富的營養(yǎng)價(jià)值與功效，在冬季這樣寒冷的季節(jié)里常吃黑米對我們的身體會(huì)有大大的幫助。那么你知道小編為什么會(huì)這樣說嗎？黑米真
- [科學(xué)養(yǎng)生] 洗澡有學(xué)問 “小動(dòng)作”助你健康解疲勞
- 你知道嗎？洗澡也是有學(xué)問的哦！你想知道洗澡有哪些學(xué)問嗎？那么，洗澡又有哪些小動(dòng)作，可以助你健康同時(shí)又緩解你的疲勞呢？你知道嗎？勤洗澡不一定是健康的哦！那么，你想
- [煙酒茶] 生姜紅茶減肥暖身法 幫你養(yǎng)成易瘦體質(zhì)
- 冬季想減肥？夠難！人體到寒冷季節(jié)脂肪特別容易囤積，那么怎么樣能養(yǎng)成易瘦體質(zhì)呢？喝什么茶能幫我們刮去體內(nèi)的油脂呢？
- [疾病預(yù)防] 疾病“先兆”預(yù)防身體亞健康
- 疾病的發(fā)生都是有預(yù)兆的，你知道嗎？那么，你知道這些疾病發(fā)生的先兆是什么呢？我們該如何預(yù)防呢？怎么樣我們才能知道這個(gè)現(xiàn)象的發(fā)生就是疾病發(fā)生的先兆呢？我們該如何判斷
- [健康塑身] 冬季美腿DIY 塑造完美曲線
- 你還在為冬季穿褲襪顯得腿粗而發(fā)愁嗎？你還在想如何減肥嗎？你還在想如何瘦腿嗎？你想知道在家DIY的瘦腿方法嗎？配合這些方法我們要做什么呢？美女們，為了在這個(gè)冬季秀
- [女士] 各種女人各種冷 辯清體質(zhì)巧供暖
- 很多女人一進(jìn)入冬天就容易有手腳冰冷的毛病，這是為什么呢？手腳冷會(huì)不會(huì)和體質(zhì)有關(guān)系呢？緩解手腳冰冷應(yīng)該吃些什么呢？
- [疾病預(yù)防] 切勿讓子宮病成為女性健康的“頭號殺手”
- 你知道危害子宮的“殺手”嗎？你想知道久坐容易得子宮病嗎？那么，我們又該怎么防治這個(gè)疾病呢？為什么久坐容易得子宮疾病呢？你知道嗎？你想知道危害子宮有幾類“殺手”嗎
