- [養(yǎng)生常識] 健康小常識 睡一個“回籠覺”好處有哪些
- 現(xiàn)在社會生活節(jié)奏比較快,工作壓力大。有的時候為了工作任務,不得不通過加班或者通宵來完成。這樣就需要補充睡眠了,通過睡眠才能讓精力更加充沛。那你知道回籠覺是怎么一
- [飲食] 吃什么養(yǎng)胃 夏季養(yǎng)胃食物大推薦
- 炎熱的夏季,讓我們的食欲大為下降,很多的人會出現(xiàn)腸胃不良的現(xiàn)象,引發(fā)這種胃病,而且很多人喜歡吃冷的食物,比如冷飲、涼拌菜,這也導致腸胃受涼而引發(fā)疾病,那么夏季吃
- [養(yǎng)生常識] 睡眠不好怎么辦 想要睡得好睡前別做這些事情
- 夏季我們睡覺總是不好,晚上睡不著,早上醒不來,下午犯困的,這是非常影響我們工作和學習的。那么睡眠不好怎么辦呢,睡覺前哪些事情是不應該做的呢,哪些食物也是不能吃的
- [功效與作用] 腸道不好的人能吃雪蓮果嗎 對腸道有什么作用
- 雪蓮果是一種營養(yǎng)價值豐富的水果。大家知道它是什么嗎?對于雪蓮果大家有多少了解呢?你知道腸道不好的人能吃雪蓮果嗎?
- [科學養(yǎng)生] 肝不好的癥狀 1分鐘看你的肝好不好
- 現(xiàn)代社會由于人們的生活水平的提高,更加注重對飲食的要求,人體經(jīng)常會攝入很多的營養(yǎng)物質,當然這也照成了現(xiàn)在很多人患有肝癌癥狀,那么肝不好的癥狀有哪些呢?肝癌如何飲
- [疾病預防] 肝臟不好的癥狀 7種食物危害肝臟健康
- 肝臟是人體中比較重要的一部分,肝臟不好容易引發(fā)很多健康問題,你知道肝臟不好的癥狀的癥狀都有哪些嗎?哪些食物是肝臟不好的人不能吃的?我們平時該怎樣保護肝臟呢?下面
- [養(yǎng)生常識] 健康小常識 睡前做10件事助長壽
- 夏天到了,因為氣溫的原因,很多人在晚上想睡又睡不著。那您知道睡前做10件事助長壽都有哪些嗎?您知道睡眠不好怎么辦嗎?今天小編就為您介紹一下有關健康小常識,感興趣
- [疾病預防] 肝臟不好的癥狀 身體5大信號或是肝臟出了毛病
- 肝臟是人體代謝器官,在整個身體機能中起著非常大的作用,你知道肝臟不好的癥狀都有哪些嗎?日常我們應該怎樣保護肝臟呢?養(yǎng)肝護肝的食物有哪些呢?下面請大家跟著小編一起
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140616養(yǎng)生堂:郭兮恒梁天講睡眠不好怎么辦
- 經(jīng)過調查發(fā)現(xiàn)全國因為睡眠不好死亡的人數(shù)每天達到3000人,由此可以看出睡眠不好也是會引起一定的疾病的。那您知道睡眠不好怎么辦?今天小編就為您介紹一下有關睡眠的知
- [營養(yǎng)價值] 胃不好多吃鯽魚 鯽魚對胃痛患者作用大
- 鯽魚的營養(yǎng)價值是很高的,胃不好多吃鯽魚的好處也是很大的。
- [央視健康之路] 20140611健康之路:趙平講手掌的顏色看出肝不好
- 隨著人們生活水平越來越高,出現(xiàn)的健康問題也越來越多。那您知道從哪些方面看出肝不好嗎?您知道從手掌的顏色看出肝不好嗎?今天小編就為您介紹一下有關肝不好從手掌怎么看
- [央視健康之路] 20140609健康之路視頻:趙平講肝臟不好的癥狀
- 隨著人們生活水平的提高,出現(xiàn)的健康問題也越來越多了。那您知道我們的肝臟有什么功能嗎?您知道肝臟不好的癥狀有哪些嗎?今天就讓小編為您介紹一下有關肝臟的知識,感興趣
- [功效與作用] 腎不好能吃楊桃嗎 楊桃是腎病的殺手
- 楊桃雖然是一種水果,但是吃過的人卻很少,其實我們適當?shù)某砸恍钐业脑挘瑢τ谝恍┙?jīng)常疲勞的人是很有幫助的哦。但是腎不好能吃楊桃嗎?
- [科學養(yǎng)生] 睡眠不好怎么辦 7個睡眠小貼士助你入眠
- 夏季天氣炎熱,很多人都比較容易犯困,那么睡眠不好怎么辦呢?睡眠質量太差了該如何調理呢?如何才能提高睡眠質量呢?下面小編來為大家詳細介紹下有關睡眠的小知識,大家一
- [養(yǎng)生常識] 睡眠不好怎么辦 如何自我調節(jié)
- 如今人們的工作壓力大,長期如此導致睡眠差,以至于影響正常的生活,那么睡眠不好怎么辦呢,有什么好的調節(jié)方式,孕婦失眠又要如何調理呢,接下來我們就進入文章了解睡眠的