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- 哮喘在我們中醫(yī)古籍里面有系統(tǒng)的論述,支氣管哮喘簡稱哮喘,在中醫(yī)叫哮病。中醫(yī)認(rèn)為哮喘就分寒哮、熱哮、痰哮、瘀哮、虛哮。中醫(yī)怎么看哮喘?馮淬靈:中醫(yī)古籍里面有系統(tǒng)的
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)怎么治療哮喘
- 哮喘治療,中醫(yī)中藥有自己的特色,也有很大的優(yōu)勢。比如說中藥是一大類,針灸、按摩、導(dǎo)引在哮喘的治療中也都會起到相應(yīng)的作用。中醫(yī)怎么看哮喘?馮淬靈:哮喘治療,我們中
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- [藥酒大全] 中醫(yī)藥酒治療斑禿
- 斑禿我們都見過這類的病人,很多時(shí)候我們都不知道該怎樣緩解這類的癥狀,其實(shí)中藥酒是可以用來治療這類病癥的,下面就跟小編一起來了解一下中藥酒治療斑禿的配方是怎樣的?
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- 中醫(yī)養(yǎng)生法越來越受人們的關(guān)注,不僅是老年人,就連現(xiàn)在的年輕人也相信中醫(yī)養(yǎng)生,他們認(rèn)為,中醫(yī)養(yǎng)生有著非常好的治病防病的作用,同時(shí),還能夠改善我們身體亞健康狀態(tài)。下
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- [中醫(yī)常識] 養(yǎng)生膏方 使用中醫(yī)膏方需辨識體質(zhì)
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