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- [菜類] 南瓜的功效及作用 它竟然可以起到解毒的效果
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 節(jié)食的危害 這樣做小心營養(yǎng)不良
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- 燕窩是人們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種補(bǔ)品，得到很多人的喜愛。隨著生活水平的不斷，對于自身的健康就越發(fā)的注重。那么，它到底有什么樣的功效及作用呢?燕窩的食用方法
- [疾病預(yù)防] 感冒吃什么食物 多吃橄欖可以消腫解毒
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- 減肥對于不少人來說已經(jīng)嘗試了一百次，但是總是失敗。其實(shí)減肥的方法如果不對，減肥確實(shí)是很難成功的。減肥吃什么?在減肥的時(shí)候，飲食是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，如果吃的
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- 發(fā)性食物是指發(fā)物，能夠動(dòng)風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪之品，能夠誘發(fā)舊病，加重新病。發(fā)物可以分為：
- [男士健身] 男人瘦身吃什么 這種食物可以得到更好的效果
- 現(xiàn)在的人們都以瘦為美，使得一些身材沒那么好的男性朋友們都需要通過減肥來達(dá)到一個(gè)更好的狀態(tài)。在瘦身的時(shí)候應(yīng)該吃些什么，健康的食譜是怎樣的，男性瘦身的方式有哪些
- [二十四節(jié)氣] 小雪養(yǎng)生注意事項(xiàng) 這個(gè)時(shí)間養(yǎng)生注意調(diào)節(jié)情緒
- 現(xiàn)在的天氣越來越冷了，早晚出門的時(shí)候常常會(huì)被凍的直哆嗦，不知不覺，小雪到了。小雪的時(shí)候我們應(yīng)該注意養(yǎng)生了，因?yàn)樵谔鞖饫涞臅r(shí)候，人是很容易生病的。小雪養(yǎng)生食譜
- [二十四節(jié)氣] 小雪是什么時(shí)候 小雪多吃這一物更健康
- 小雪已經(jīng)來臨了，不少人聽到這個(gè)名字就知道馬上就要下雪了，以后的天氣會(huì)變得越來越冷。那么小雪是什么時(shí)候?在小雪的時(shí)候，飲食上面需要大家多注意，小雪飲食注意事項(xiàng)
