- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20161128北京養(yǎng)生堂：翁維良講老中醫(yī)的法寶
- 現(xiàn)在醫(yī)學(xué)不斷地發(fā)展，但是，我們還是要相信中醫(yī)治療法，名老中醫(yī)的養(yǎng)生法寶是大家都想要知道的，究竟怎樣養(yǎng)生才是最健康的呢，下面就跟小編一起來了解一下老中醫(yī)的法寶
- [中老年] 防止聽力下降的五大方法
- 第一、合理飲食 日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物，防止動(dòng)脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導(dǎo)致聽力減退。 第二、戒除煙酒 因?yàn)闊熅茖?duì)聽神經(jīng)都有毒害作用，尤其是煙草中的尼古
- [孕產(chǎn)婦] 孕期常識(shí) 孕媽們做到這些寶寶才健康
- 懷孕是每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷的過程，很多的人都知道一些孕期常識(shí)，孕期保健對(duì)于孕媽和胎兒來說都是非常重要的哦!那么孕期怎么保養(yǎng)對(duì)大人小孩都好呢，今天就給大家詳細(xì)介紹
- [茶飲保健] 喝茶養(yǎng)生教你選對(duì)茶選對(duì)時(shí)間
- 很多人對(duì)茶有一種特別的愛好，因?yàn)楹炔璧暮锰幒芏?，大多?shù)的人會(huì)通過喝茶來養(yǎng)生，但是很多時(shí)候我們只會(huì)看自己的喜好，不會(huì)過多的想喝茶會(huì)有什么禁忌。下面就跟小編一起
- [茶飲保健] 女性養(yǎng)生美容應(yīng)該喝什么茶
- 女性最在乎的應(yīng)該就是我們的容顏，每個(gè)人都想要自己的容顏不老。但是我們并不是很能找到方法保持自己的容顏，其實(shí)除了靠化妝品，我們喝些美容養(yǎng)顏茶的功效也是很不錯(cuò)的
- [飲食] 血壓高還在吃降壓藥 來點(diǎn)這個(gè)幫你降降壓
- 造成心腦血管疾病最主要的因素就是高血壓，高血壓已成為當(dāng)今社會(huì)最常見的慢性疾病之一。高血壓輕則只是頭暈、頭痛、易疲勞、心悸等，重則神志不清、抽搐，甚至?xí)?dǎo)致中風(fēng)、
- [果類] 冬天吃這種水果的人少生病 買點(diǎn)回家吃 收了
- 吃水果是人們?nèi)粘Ｉ钪袠芬馊プ龅氖虑?，酸甜的口感，讓人欲罷不能，冬天成熟的水果有很多，吃水果，對(duì)調(diào)節(jié)身體、保健身體有好處，以柚子來說，冬天成熟，食用一些，能保健
- [其他] 吃這種嫩苗堪比吃大蒜 買點(diǎn)回家吃 不然虧大了
- 民以食為天，飲食能獲得健康，城市化進(jìn)程加快，對(duì)于城里人來說，想要開墾一片菜園無疑是一種奢望，但是，對(duì)鄉(xiāng)村人民來說，一年四季能吃上自己種植的食材，無疑是極好事情。
- [飲食] 閑著沒事吃點(diǎn)它 不但好吃還延年益壽
- 玩游戲、看電影、獨(dú)處或者無聊之時(shí)，是不是嘴巴會(huì)有點(diǎn)寂寞?閑著沒事你還在吃爆米花、薯片、餅干這些高熱量低營養(yǎng)的零食嗎?趕緊撤掉，抓一把花生吃吧，不但能夠打發(fā)寂寞的
- [其他] 吃一把它有益健康 助消化 抗氧化全搞定
- 遇上周末，不去上班，打開電腦、看著電影、吃著瓜子度過非常愜意的周末，想來也是極好的。瓜子作為生活中常見的一種零食，廣受人們的喜歡，特別是年輕人更喜歡吃瓜子，吃瓜
- [菜類] 吃這道菜有益健康 為了健康 趕緊買點(diǎn)回家吃
- 生活中，養(yǎng)生意識(shí)提高，人們食用食物時(shí)，不再隨心所欲，大魚大肉會(huì)逐步減少，蔬菜瓜果會(huì)逐步增多。的確，過多的食用肉類，會(huì)影響身體調(diào)節(jié)，造成高血脂、高血壓的發(fā)生，食用
- [菜類] 冬季養(yǎng)生 食用水中這種菜能清熱還能防便秘
- 進(jìn)入冬天，科學(xué)、合理飲食對(duì)保健身體有事倍功半效果，相反，不合理飲食，則會(huì)傷害身體。食物種類眾多、口味不同，食用時(shí)多加注意。食用當(dāng)季食物是較好的，那么在生活中，應(yīng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 胃酸胃脹怎么破 學(xué)好這些輕松應(yīng)對(duì)
- 胃部健康食呵護(hù)人體健康的關(guān)鍵，但是十人九胃，很多人難逃胃病的折磨，其中胃酸、胃脹便是引發(fā)胃病的源頭，所以說調(diào)理好胃酸、胃脹十分關(guān)鍵!
- [果類] 吃橘子可養(yǎng)生 有誰還不知道
- 應(yīng)季水果往往是最受歡迎的，而進(jìn)入這寒冷的冬季，吃橘子當(dāng)然是最常見的。對(duì)于橘子的食用，多數(shù)人都是有講究的，有的去皮食用，有的不但去皮而且橘子肉表面白色的絡(luò)也去掉，
- [央視健康之路] 20160626健康之路節(jié)目：趙宏講腿上的養(yǎng)生大穴
- 人的身體有很多的穴位，這些穴位可以幫助我們治療很多的疾病，腿上的養(yǎng)生大穴也是不容忽視的，經(jīng)常按摩會(huì)給身體帶來很多的好處，那么我們?cè)撊绾伟茨δ?讓我們隨著健康
