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[減肥舞] 韓國鄭多燕減肥舞02 啞鈴操教學
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[減肥舞] 韓國鄭多燕減肥舞01 視頻教學
今天小編給大家推薦的是鄭多燕健身舞,它的主要動作特點是雙腳分開與肩同寬,然后雙手放在大腿外側,接著腿部微微彎曲且腰部向前,下面請大家跟著詳細的視頻動作分解教程來
[減肥舞] 鄭多燕大球操第四部 主要動作的合集視頻
鄭多燕大球操主要有三部,它們分別針對身體的不同部位進行練習。今天小編主要向大家推薦的是鄭多燕大球操第四部,它是對鄭多燕大球操主要動作的集合,它的主要動作特點是雙
[養(yǎng)生食譜] 紅棗的吃法 4食方補中益氣健筋骨
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今天小編給大家推薦的是鄭多燕大球操的第三部,它主要運動的是下半身。第三部大球操的主要動作特點是左手叉腰同時身體向左傾斜且右手手臂向左邊揮動,然后反方向重復這一動
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[減肥舞] 鄭多燕減肥舞 中文版第一部04
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[減肥舞] 鄭多燕減肥舞 中文版第一部03
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