- [谷類] 冬季吃愛情紅豆 感情甜蜜好處多
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- [養(yǎng)生食譜] 減肥新吃法 綠豆牙營(yíng)養(yǎng)餐一周瘦不停
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- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕：小豆芽大能耐
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- [其他] 超給力減肥食物大盤點(diǎn)
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- [飲食禁忌] 飲食警惕 豆腐多食危害健康
- 你知道過多食用豆腐有哪些危害嗎？你知道如何科學(xué)搭配豆腐才會(huì)健康嗎？接下來小編為你一一解答，告訴大家一些食用豆腐的注意事項(xiàng)，以及科學(xué)吃豆腐的方法，一起看看吧。
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：美味的音符 豆芽
- 黃豆芽營(yíng)養(yǎng)分析：黃豆芽具有清熱明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏癥的多發(fā)季節(jié)，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B
- [養(yǎng)生食譜] 瘦瘦瘦 神奇豆腐牛奶湯收腹功效快
- 你知道牛奶和豆腐一起吃有什么神奇功效嗎？接下來小編為您詳細(xì)解答，大家快來看看豆腐加牛奶是如何達(dá)到瘦身效果的吧，同時(shí)再給大家介紹一下收腹保健方法，很有效哦。
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了：生機(jī)勃勃的植物種子
- 豆類的蛋白質(zhì)含量很高，大豆的蛋白質(zhì)可達(dá)35%以上，比谷類高2～4倍。在中國(guó)人的膳食結(jié)構(gòu)中，豆和豆制品是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源。豆類的另一個(gè)營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)是較高含量（15
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康生活常識(shí) 雞蛋能與豆?jié){牛奶一起吃嗎
- 雞蛋是人們生活中最常見，也是吃的最多的食物之一。而現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上流傳很多關(guān)于雞蛋禁忌的文章，究竟哪些是可信的呢？雞蛋與豆?jié){、牛奶到底能不能一起吃呢？
- [疾病預(yù)防] 高血壓怎么辦 黑豆降壓法讓血壓不再升高
- 你想知道如何降壓?jiǎn)?？你想知道降壓藥有哪些嗎？黑豆降壓法就能讓你輕輕松松降血壓哦！你想知道如何治療高血壓?jiǎn)?？那么，高血壓的癥狀又有哪些呢？下面，就跟著我們一起來看
- [飲食禁忌] 臭豆腐也會(huì)引中毒 科學(xué)吃它才健康
- 以前很多人認(rèn)為臭豆腐那么臭，應(yīng)該是不健康的食物，但是現(xiàn)在臭豆腐是現(xiàn)在很多人的最愛，因?yàn)樗鼘?duì)人體是有一定的好處的，但是呢，吃臭豆腐也是要小心的，不當(dāng)?shù)娘嬍硶?huì)導(dǎo)致中
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：土豆的營(yíng)養(yǎng)密碼
- 中醫(yī)認(rèn)為馬鈴薯性平味甘無毒，能健脾和胃，益氣調(diào)中，緩急止痛，通利大便。對(duì)脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著。現(xiàn)代研究證明，馬鈴薯對(duì)調(diào)
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- 冬季寒冷的氣候給許多人帶來了困擾，尤其是女性朋友，一系列的面容問題出現(xiàn)讓她們失去了自信，怎么樣才能重拾信心呢？吃些什么可滋補(bǔ)養(yǎng)顏呢？接下來小編為大家推薦一些方法
- [養(yǎng)生食譜] 變廢為寶 9大食物廢料制成的營(yíng)養(yǎng)食譜
- 我們?nèi)粘Ｉ钪谐３G棄的食物廢料也能吃嗎？你是不是會(huì)有這樣的疑問呢？接下來小編就幫助解除這個(gè)疑惑，告訴大家一些食物廢料制成的營(yíng)養(yǎng)美食，而且吃了對(duì)我們的身體有很多
