- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20150105飲食養(yǎng)生匯：閆汝蘊(yùn)講腰間盤突出的類型
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹閆汝蘊(yùn)女，主任醫(yī)師，副教授，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任。憑借20余年外科臨床工作經(jīng)歷的優(yōu)勢(shì)
- [中藥百科] 木腰子的功效與作用
- 木腰子的功效與作用木腰子是一種草藥，是熱帶植物九龍?zhí)俚姆N子。木腰子見(jiàn)于《南方草本狀》、《本草拾遺》謂：“依樹(shù)蔓生，如通草藤也，其子紫黑色，一名象豆，
- [食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20140409東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻：爆炒腰花的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：爆炒腰花的做法爆炒腰花是一道常見(jiàn)的家常菜，以豬腰為主料。經(jīng)過(guò)爆炒制成，其特點(diǎn)是鮮嫩，味道醇厚，滑潤(rùn)不膩，具有較高的營(yíng)養(yǎng)
- [果類] 腰果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 腰果怎么做最好吃
- 腰果是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的一種干果類食物，是我們?nèi)粘Ａ闶持蟹浅Ｃ牢兜囊环N，不僅味道可口而且還擁有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦。
- [瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 瑜伽助你輕松減肥
- 每天15分鐘瘦腰瑜伽動(dòng)作，快速瘦出小蠻腰。瘦腰瑜伽對(duì)于瘦瘦腰腹，效果非常好。瘦腰瑜伽除了能夠達(dá)到減肥瘦身的目的外還能活動(dòng)筋骨，拉伸韌帶，增加身體的柔韌性。瑜伽通
- [黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)] 刺腰痛篇第四十一
- 足太陽(yáng)脈令人腰痛，引項(xiàng)脊尻背如重狀，刺其郄中。太陽(yáng)正經(jīng)出血，春無(wú)見(jiàn)血。少陽(yáng)令人腰痛，如以針刺其皮中，循循然不可以俯仰，不可以顧。刺少陽(yáng)成骨之端出血，成骨在膝外廉
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141229山東衛(wèi)視養(yǎng)生：宋守金講腰酸背痛咋調(diào)理
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：年輕時(shí)不至于保養(yǎng)自己的身體，到了老年后容易腰酸背痛，那么，老年人腰酸背痛怎么調(diào)理?老年人腰酸背痛怎么調(diào)理腰酸背痛是很多
- [健康塑身] 瘦腰腹最有效的方法 瘦腰腹的3個(gè)有效方法
- 冬天天氣寒冷，大家吃的比較的多，也不怎么運(yùn)動(dòng)，漸漸地身體看起來(lái)就比較的臃腫了，特別是腰腹的脂肪比較容易堆積，有很多的美女為自己的身材苦惱，今天小編為大家準(zhǔn)備了瘦
- [美體健身] 怎么瘦腰 七個(gè)妙招幫你打造小蠻腰
- 纖細(xì)的腰身對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，是非常具有吸引力，但是怎么才能快速瘦腰呢?今天小編就為大家介紹瘦腰的七個(gè)小妙招，幫愛(ài)美的女性輕松減掉腰部贅肉，打造完美的小蠻腰哦!
- [瑜伽視頻] 瑜伽視頻 怎樣提升腰部柔韌性
- 有研究說(shuō)經(jīng)常的鍛煉腰部，可以提升腰部機(jī)能，能夠健腎強(qiáng)腰，一般通過(guò)瑜伽動(dòng)作中的一些轉(zhuǎn)腰，俯仰等運(yùn)動(dòng)，都可以來(lái)強(qiáng)化腰部氣血，提高血液循環(huán)，加快新陳代謝，在強(qiáng)化腰部的
- [瑜伽視頻] 減肥瘦身 效果超好的瘦腰瑜伽
- 每個(gè)人都希望自己能夠擁有一個(gè)纖細(xì)的腰部，因?yàn)檫@樣會(huì)使得整個(gè)人都顯得非常精致，現(xiàn)在有很多人也都特別的熱衷于減肥，尤其是腰腹部，因?yàn)檫@里是非常容易堆積脂肪的一個(gè)部位
- [健身常識(shí)] 減肥健身 幫你塑造完美腰線
- 減肥是現(xiàn)在很多人都比較關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，而運(yùn)動(dòng)則是一種最好的減肥方式，因?yàn)檫@種方式不僅非常的健康，而且一般的話，是不會(huì)產(chǎn)生什么副作用的，所以非常的受人青睞，是現(xiàn)在
- [武術(shù)] 武術(shù)教學(xué) 跆拳道腰帶系法和顏色區(qū)別
- 提起跆拳道，應(yīng)該很多人并不陌生吧，現(xiàn)在很多的青少年都會(huì)選擇去練習(xí)跆拳道，經(jīng)常聯(lián)系跆拳道的人一般身材都比較結(jié)實(shí)偏瘦，身形修長(zhǎng)，所以如果是青少年進(jìn)行練習(xí)跆拳道的話，
- [健康塑身] 瘦腰的最快方法 教你9招打造性感小蠻腰
- 在現(xiàn)在的生活中很多的女孩子都希望自己能夠擁有性感迷人的小蠻腰，但是由于生活飲食習(xí)慣往往最后會(huì)讓自己的身材走樣，拿嗎你知道瘦腰最快的方法是什么嗎?腰部鍛煉有哪些好
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141224山東衛(wèi)視養(yǎng)生：宋守金講腰酸背痛怎么辦
- 生活中有很多的人都有腰酸背痛的癥狀，有的時(shí)候是與人們的疾病癥狀有關(guān)，有的時(shí)候與人們的生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系。那么腰酸背痛了應(yīng)該怎么辦呢?下面就讓我們的宋守金專家
