- [身體] 洗頭發(fā)的正確方法 洗頭護(hù)發(fā)素不要沖太干凈
- 在我們身邊很多朋友都會有掉頭發(fā)的跡象，尤其在這寒冷的冬季。有的朋友就會掉的非常的的厲害。這到底是什么原因呢?那么，我們平時又該如何去保養(yǎng)我們的頭發(fā)呢?今天三九小
- [身體] 晚上洗頭 晚上別洗頭小心頭痛感冒
- 生活中我們每天忙于工作和學(xué)習(xí)，往往會忽視了我們的健康。很多上班族都有這樣的感受，發(fā)現(xiàn)每天只要是上班，就感覺沒有一點(diǎn)時間去做別的事。比如洗頭，我們很多女生每天忙得
- [科學(xué)養(yǎng)生] 常說的美容覺究竟應(yīng)該怎么睡
- 大家都知道睡覺的重要性，但對于怎么睡?睡多長時間?你可能有著自己不同的觀點(diǎn)，今天我們就來看看女性經(jīng)常說的美容覺是如何睡出來的?晚上睡覺出汗、流口水是怎么回事?睡
- [科學(xué)養(yǎng)生] 吃姜的時間 晚上養(yǎng)生為什么不可以吃姜
- 姜是我們在生活中經(jīng)常見到的食物，而且姜的作用非常廣，烹調(diào)的時候可以調(diào)味，煮茶可以驅(qū)寒暖胃等等。但是吃姜也是非常講究時間的，一般不建議早上吃姜。民間有句話叫做晚吃
- [養(yǎng)生食譜] 吃什么可以減肥 中藥減肥餐塑好身材
- 女人有沒有異性緣一看長相二看身材，長得不好你還可以怪爹媽沒給你生好，但是身材不好那就只能怪自己不爭氣啦!放眼望去，網(wǎng)絡(luò)上風(fēng)靡一時的各路女神哪個不是有著妖嬈身段的
- [科學(xué)養(yǎng)生] 最傷發(fā)的七種洗頭方式 冬天這樣洗頭有利于養(yǎng)生
- 洗頭是我們生活中幾乎每天都會去做的事情，但別看洗頭是一件小事，如果方式不對，可是會影響到我們的身體健康的哦，反之，如果方式正確的話，就可以起到養(yǎng)生保健的作用。那
- [科學(xué)養(yǎng)生] 半夜12點(diǎn)最忌諱做這件事
- 現(xiàn)在人們的生活壓力越來越大，睡眠時間本來就是不足，但是有些人工作一天了到了改休息的時候反而睡不著了，那么這到底怎么回事呢?大家有沒有思考這個問題呢?為什么這么晚
- [飲料] 喝牛奶的好處 健康喝牛奶的12個小秘訣
- 牛奶是健康又營養(yǎng)的食品，它能為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、鈣和維生素。
- [身體] 健康洗頭 女性冬季幾天洗一次頭好
- 現(xiàn)在天氣漸漸的轉(zhuǎn)涼了，天氣也變冷了，這個時候人們洗澡就沒有夏季那么勤，很多人會選擇在晚間的時候進(jìn)行沐浴，那么在冬季的時候女性幾天洗一次頭最好呢?大家知道晚上洗頭
- [養(yǎng)生新知] 秋冬“寒由腳起” 晚九點(diǎn)泡腳最養(yǎng)腎
- 隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)涼，手腳也變的非常的敏感。長輩們經(jīng)常會說“寒由腳起”，那么秋冬季節(jié)養(yǎng)生，泡腳是必不可少的一步。那么在現(xiàn)在這種季節(jié)里，應(yīng)該如何泡腳才最保健呢?下面
- [失眠] 失眠康復(fù)治療 短暫性失眠治療的調(diào)理方法
- 現(xiàn)在不管是大人還是小孩，還是老人，都會有失眠的現(xiàn)象。大人因?yàn)楣ぷ鞯膭诶垡约皦毫μ髸斐墒?，小孩們可能因?yàn)樾那椴缓枚a(chǎn)生失眠，一些老人可能因?yàn)榧膊〉睦_也會出
- [飲食] 這樣吃飯能救命
- 平常我們的飲食習(xí)慣是一天三餐，除此之外還可以加餐，一般早晨7點(diǎn)、中午12點(diǎn)、晚上6點(diǎn)用餐，因?yàn)槊總€人的口味都不相同，所以對于三餐吃什么?都有著自己的看法，而不同
- [預(yù)防護(hù)理] 小孩晚上失眠 8大預(yù)防失眠方法你知道嗎
- 大人們都會出現(xiàn)失眠的癥狀，很多大人因?yàn)榭紤]的事情比較多，所以在晚上睡覺的時候就會出現(xiàn)難以入睡的情況。不過家長們平時有沒有關(guān)注一下我們的孩子也是會出現(xiàn)失眠的情況的
- [飲食禁忌] 飲食禁忌 7類人秋季少吃姜
- 生姜的營養(yǎng)價值很高，自古以來它在中醫(yī)中就占有一席之地。生姜對人體的功效非常多，你知道生姜的功效與作用有哪些嗎？你知道晚上吃生姜好嗎？你知道生姜的吃法有哪些嗎？今
- [健康塑身] 晚上不吃飯能減肥嗎 教您如何健康減肥
- 很多的愛美女性都喜歡用節(jié)食的方法控制體重，這樣真的能減肥嗎?
