- [養(yǎng)生常識] 每天睡到凌晨三、四點(diǎn)就醒 是身體哪里出了問題
- 提到睡眠方面的問題，很多人會想到失眠，但其實(shí)比起失眠，有個(gè)問題更為可怕，并且已經(jīng)困擾了很多人，這個(gè)問題就是早醒。
- [飲料] 高鈣奶全脂奶脫脂奶有何區(qū)別 愛喝牛奶的人應(yīng)該怎么選
- 牛奶算是現(xiàn)代人比較常見的一種早餐選擇了。早晨喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)面包作為早餐，能夠?yàn)槿梭w提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，起到養(yǎng)生的效果。但很多人在買牛奶的時(shí)候犯了難?？粗?/DD>
- [女性保健] 女人雌激素不足身體有哪些異常 如何調(diào)理
- 對于女性來說，想要身體健康，需要依賴于很多條件，其中，充足的激素，對女性身體保健就很重要，這個(gè)時(shí)候，更多的時(shí)候，我們會談到雌激素，雌激素充足的話，會使得女性
- [疾病預(yù)防] 幽門螺旋桿菌越來越嚴(yán)重和什么有關(guān) 會引起癌變嗎
- 生活中，體檢的時(shí)候，查出幽門螺旋桿菌的人，越來越多，很多人會很疑惑，到底這個(gè)情況發(fā)生，和什么有關(guān)?畢竟作為比較嚴(yán)重的病癥，忽視了護(hù)理，影響還是很大的。
- [養(yǎng)生常識] 洗澡時(shí)皮膚搓出很多泥和什么有關(guān) 該怎么緩解
- 洗澡，本身是人們注意清潔、衛(wèi)生的表現(xiàn)，尤其是夏天，養(yǎng)成勤洗澡好習(xí)慣是非常好的事情，在洗澡的時(shí)候，會發(fā)現(xiàn)從皮膚上搓下很多泥，不少人會疑惑，明明每天都洗澡，怎么
- [菜類] 現(xiàn)在才知道冬瓜也不是人人都能吃 尤其這5類人要注意
- 在炎炎夏日，一盤清炒冬瓜或是冬瓜排骨湯，總是能給人帶來一抹清涼與滋潤，仿佛能瞬間驅(qū)散暑氣，成為家庭餐桌上的?？?。冬瓜，以其獨(dú)特的清熱解暑、利尿消腫功效，深受
- [疾病預(yù)防] 換床就睡不著是形成依賴了嗎 認(rèn)床的背后也許是失眠
- 你是否經(jīng)歷過這樣子的情況，出去旅游，玩了一天很是勞累，以為晚上會睡得很香，結(jié)果夜里面在酒店翻來覆去，怎么也睡不著，腦海里畫面閃爍不停。好不容易睡著了，但是睡
- [身體] 腰后有兩個(gè)凹點(diǎn)說明身材完美嗎 腰窩能練出來嗎
- 對于好身材的測量標(biāo)準(zhǔn)，前有A4小蠻腰，后有鎖骨“養(yǎng)魚”，大家一致認(rèn)為身邊符合這種標(biāo)準(zhǔn)的女性擁有一副好身材，的確，如果是體脂含量過高的女性，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這樣的標(biāo)
- [身體] 春季犯困易誤事是不是你 教你如何3秒清醒 春季也要注意養(yǎng)生
- 春天到了，又到了早上起不來床的時(shí)候，就算起床了，孩子上課東搖西擺，你上班昏昏欲睡，一整個(gè)提不起神來。孩子整天不能集中注意力學(xué)習(xí)知識，大人上班效率又不高，整天
- [疾病預(yù)防] 腳上長“雞眼”是啥原因?qū)е碌?有什么方法能去除
- 前不久，身邊一朋友告訴我他的腳上長了雞眼，去找了專業(yè)的人士幫助去除?？赡芤恍┤瞬恢离u眼是什么樣子，實(shí)際上它就是和黃豆大小差不多、黃色的小硬塊。由于看起來和
- [養(yǎng)生常識] 為什么一餓就心慌手抖 總結(jié)出幾個(gè)原因 對照查查看
- 一日三餐是我們?nèi)梭w每天所需能量的來源，幾乎到飯點(diǎn)的時(shí)候，我們就會感到饑餓，這是為了提醒我們，應(yīng)該補(bǔ)充能量了。不過有些人發(fā)現(xiàn)。當(dāng)自己感到饑餓的時(shí)候，還會出現(xiàn)一
- [菜類] 杏鮑菇是個(gè)好東西 怎么挑怎么選 記住三點(diǎn)選出優(yōu)質(zhì)杏鮑菇
- 菌類食物在我們的餐桌上屢見不鮮，有一種菌類食物深受大家的喜愛，這種菌類就是杏鮑菇。相較于其他的蘑菇，杏鮑菇香味獨(dú)特，口感爽滑，并且沒有什么飲食禁忌，老人兒童
- [養(yǎng)生常識] 鼻毛為什么會露在外面 是否能拔掉 后果要自己承受
- 說起鼻毛，相信大家都知道，但是人們對于它的關(guān)注比較少，因?yàn)樗情L在鼻子里面的，不會輕易的看見。但是有部分人也會有這樣的煩惱，就是鼻毛長得太長，非常影響個(gè)人形
- [身體] 一脫褲子皮屑就“滿天飛”是皮膚太干燥 還是得了皮膚病
- 宋女士和同事約了下班后去做美容，換衣服的時(shí)候她發(fā)現(xiàn)一件很尷尬的事情，牛仔褲一脫，皮屑漫天飛舞在空氣中，連坐著的皮凳上都沾了不少皮屑，她趕緊用手把皮屑拍掉，但
- [養(yǎng)生常識] 為啥隔一段時(shí)間清潔一次 肚臍還是臟臟的
- 洗澡的時(shí)候，一些人會有搓澡的習(xí)慣，雖然身體其它部位都清潔干凈了，但卻從來不會注意到肚臍眼。本身肚臍眼就是凹進(jìn)去的，直接用肉眼看的話，無法看清里面是否干凈，并
