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- [兒童] 孩子睡覺將腳露出來多數(shù)是熱了 2招判斷孩子睡覺熱不熱
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- [女性保健] 不良情緒會(huì)影響月經(jīng) 月經(jīng)期間做好這四件事才健康
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- [疾病預(yù)防] 甲狀腺有什么作用 患了甲狀腺結(jié)節(jié)建議少吃這5種食物
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- [飲食] 這4種食物子宮肌瘤患者可以吃 真正不建議吃的是這3類
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 平時(shí)睡眠不足可以用周末補(bǔ)覺嗎 專家表示并不建議
- 很多人在工作日比較繁忙,有時(shí)還需要通過熬夜來完成工作,導(dǎo)致工作日的睡眠時(shí)間不足,到了周末就在家補(bǔ)覺,平時(shí)睡眠不足周末補(bǔ)覺是可以的嗎?如果前一天晚上熬夜工作,
- [疾病預(yù)防] 脂肪肝是肥胖患者的專屬嗎 吃素竟也能誘發(fā)脂肪肝
- 肥胖對(duì)健康的影響非常大,不少肥胖患者被檢查出了脂肪肝,部分人為了改善脂肪肝,每天吃素、增加運(yùn)動(dòng)量來減輕體重,過了一段時(shí)間后體重減輕了,但是脂肪肝卻并沒有得到
- [飲食] 為了健康 這5種經(jīng)過加工的食物建議你少吃
- 隨著生活水平的提高,食物的種類也越來越多,有些食物雖然非常美味,但是對(duì)健康卻沒有好處,尤其是一些加工過的食物,哪些常見的加工食物不建議你食用呢?除了加工食物
- [疾病預(yù)防] 什么是足底筋膜炎 可嘗試這幾招來緩解不適
- 走路成了一項(xiàng)非常流行的運(yùn)動(dòng),不少人還會(huì)比較每天走路的步數(shù),走路對(duì)健康確實(shí)有好處,但是有些人發(fā)現(xiàn)走了很長時(shí)間后足底出現(xiàn)疼痛感、麻木感,很有可能是足底筋膜炎造成
- [疾病預(yù)防] 膽固醇高對(duì)健康一定不利嗎 膽固醇這個(gè)指標(biāo)高可放寬心
- 隨著生活水平的提高,不少人更加重視自己的身體健康,但是也因?yàn)樯钏教岣?,飲食更加豐富導(dǎo)致不少人體內(nèi)的膽固醇水平升高,在檢查膽固醇時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有三個(gè)指標(biāo),是否任
- [飲食] 這3樣我們認(rèn)為有激素的食物能吃嗎 減少激素?cái)z入要做好4件事
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- [身體] 卸妝不正確會(huì)危害皮膚健康 正確的卸妝方法介紹給你
- 不少女性朋友有化妝的習(xí)慣,經(jīng)?;瘖y后發(fā)現(xiàn)皮膚沒有之前好了,其實(shí)和卸妝是否干凈有很重要的關(guān)系,如果長期卸妝不正確對(duì)皮膚會(huì)有哪些影響呢?常見的卸妝產(chǎn)品有卸妝水、
- [疾病預(yù)防] 膝蓋疼痛吃“氨糖”就能一勞永逸嗎 很多人錯(cuò)了
- 膝蓋疼痛是常見癥狀,骨關(guān)節(jié)外傷、退變、炎癥、腫瘤等原因均可引起,因氨基葡萄糖為人體關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)中合成蛋白聚糖必不可少的物質(zhì),所以生活中不少人會(huì)買氨糖(氨基葡
- [身體] 中國近視眼人數(shù)超7億 眼鏡戴上了還能不能摘
- 近視被列為世界三大疾病之一,是目前最常見的眼科疾病。根據(jù)調(diào)查結(jié)果來看,我國近視發(fā)生率一年比一年高,至今近視人數(shù)已經(jīng)超過7億!其中不少都是在校學(xué)生,按比例從小
- [疾病預(yù)防] 口罩還要不要戴了 國家發(fā)布最新指引遵循3個(gè)原則即可
- 新型冠狀病毒感染存在人傳人的現(xiàn)象,多地口罩都曾被市民們搶光,那時(shí)候,就連出門倒個(gè)垃圾也會(huì)把口罩戴在臉上,生怕自己不幸“陽”了。而現(xiàn)在,隨著新型冠狀病毒感染趨