- [飲食] 吃了榴蓮后不能吃這3樣?xùn)|西 到底是真是假
- 榴蓮聞起來很臭，但是吃起來香啊，而且榴蓮果肉吃起來軟軟糯糯的口感非常好，很多人都喜歡吃榴蓮。榴蓮不僅美味，對健康也有一定好處，但是有些人說榴蓮不能和一些食物
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常曬太陽和不曬太陽相比 這5個(gè)好處讓人心動(dòng)
- 說到曬太陽，很多愛美的女性朋友都十分抗拒，恨不得外出就把自己全副武裝，以免被曬黑。我們也聽說過曬太陽對身體有一定好處，那么經(jīng)常曬太陽和不曬太陽的人之間有什么
- [飲食] 乳糖不耐受咋回事 可通過三種方法繼續(xù)喝牛奶
- 牛奶中的營養(yǎng)價(jià)值很高，尤其是純牛奶，但是有些人喝了牛奶之后就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，這和乳糖不耐受有很大關(guān)系，那么什么是乳糖不耐受?哪些因素有可能導(dǎo)致乳
- [心理減壓] 生氣后胸悶呼吸困難 教你三招快速緩解
- 生氣對健康的影響非常大，不少人生氣之后會(huì)感覺到胸悶，還有人會(huì)感覺喘不上氣，甚至呼吸困難，為什么生氣之后會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難的癥狀呢?生氣后出現(xiàn)這些不適癥狀應(yīng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生氣會(huì)影響食欲 不良情緒是這樣影響胃部健康的
- 當(dāng)我們非常生氣時(shí)，不少人都會(huì)處于生氣的狀態(tài)中，有些人還會(huì)被氣得不想吃飯，其實(shí)并不是因?yàn)橘€氣而不吃飯，只是因?yàn)樯鷼鈺r(shí)食欲不振才不想吃，那么生氣為什么會(huì)導(dǎo)致食欲
- [身體] 膝關(guān)節(jié)不好 可以試試這4項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
- 隨著年齡的增長，不少老年人會(huì)感覺膝關(guān)節(jié)不適，也有不少肥胖患者因?yàn)橄リP(guān)節(jié)長時(shí)間承受過大壓力而出現(xiàn)疼痛感，膝關(guān)節(jié)疼痛會(huì)影響我們的活動(dòng)，這些患者也需要挑選合適的運(yùn)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 長期不運(yùn)動(dòng)可能造成4個(gè)危害 開始運(yùn)動(dòng)要注意3個(gè)事項(xiàng)
- 我們總說為了身體健康要適量運(yùn)動(dòng)，但是有些人因?yàn)闆]有時(shí)間或者其他因素?zé)o法保持適量運(yùn)動(dòng)，其實(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)的人多數(shù)還是不知道長期不運(yùn)動(dòng)對健康的危害，那么長期不運(yùn)動(dòng)到
- [身體] 鼻毛有這3大作用可別拔 保護(hù)鼻腔2件事別做
- 我們的身體有很多毛發(fā)，比如頭發(fā)、腿毛、腋毛、鼻毛等，這些毛發(fā)都有自己的用處，有些人為了美觀就采取措施脫毛，有些部位可以脫毛，比如腿毛、腋毛等，有些部位的毛發(fā)
- [飲食] 3種常見的通便食物效果沒有想象中好 便秘嚴(yán)重可試試這3種水果
- 興沖沖地跑向廁所，費(fèi)勁了全身的力氣，結(jié)果只拉出來一點(diǎn)點(diǎn)，這是讓人非常惱火的事情。如果每周排便少于三次，每次排便都非常困難，這樣的情況持續(xù)了半年，就需要警惕便
- [飲食] 不按時(shí)吃晚餐會(huì)產(chǎn)生這5個(gè)危害 這個(gè)時(shí)間段吃晚餐更合適
- 說到一日三餐，很多人知道早餐和午餐比較重要，忽略了晚餐的重要性，甚至有些人能不吃晚餐就不吃晚餐，其實(shí)晚餐對健康來說非常重要，而且不按時(shí)吃晚餐還可能對身體產(chǎn)生
- [疾病預(yù)防] 長期不孕原因很多 提高受孕幾率要做好這5件事
- 很多夫妻在結(jié)婚之后都會(huì)想要擁有一個(gè)孩子，有些夫妻很快就懷孕了，有些夫妻卻遲遲都沒有動(dòng)靜，做了很多努力也沒有懷孕。影響受孕的因素非常多，今天就和大家一起來看一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為了身體健康 這4件事不建議你強(qiáng)忍著
- 不少人在生活中遇到不公平待遇時(shí)都會(huì)選擇忍一忍，有時(shí)候忍一忍是一種處世之道，但是對于健康來說，有些事情忍一忍卻是對身體的一種傷害，對于健康來說，哪些事情是不能
- [中藥本草] 三七的功效與作用 活血化瘀用它效果好
- 三七是一種非常常見的中藥材，很多人都知道三七有助于活血化瘀，其實(shí)三七的作用可不僅僅這一個(gè)，那么三七的功效與作用有哪些呢?多數(shù)人服用三七對健康有好處，但是也有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這4個(gè)時(shí)候不適合洗澡 你可別中招
- 隨著生活條件越來越好，很多都注重自己的個(gè)人衛(wèi)生，洗澡的次數(shù)變得頻繁起來。洗澡能讓我們的身體更衛(wèi)生，可如果洗澡的時(shí)間不正確，也有可能對健康造成一定影響，那么哪
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生保健不等于“貴” 5種不多花錢的方法助“長壽”
- 隨著經(jīng)濟(jì)不斷地發(fā)展，人們對身體健康的重視，無論是年輕人還是上了年紀(jì)的人，都開始學(xué)會(huì)、注重養(yǎng)生。他們認(rèn)為，花大價(jià)錢去購買所謂的保健品、營養(yǎng)品、中藥材等，更有利
