- [飲食] 香蕉是便秘時(shí)吃好 還是腹瀉時(shí)吃好
- 香蕉是非常常見(jiàn)的水果，吃起來(lái)口感軟糯，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，因此很多人喜歡吃。有的人認(rèn)為吃香蕉有助于潤(rùn)腸，因此在便秘時(shí)會(huì)吃很多香蕉，但是又有人說(shuō)香蕉應(yīng)該在腹瀉
- [養(yǎng)生常識(shí)] 在家自己測(cè)血壓 沒(méi)注意這5點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致結(jié)果有誤差
- 血壓對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)非常重要，血壓升高也會(huì)讓我們的身體出現(xiàn)很多不適癥狀，可以通過(guò)測(cè)量來(lái)了解血壓的情況，但是測(cè)量時(shí)通常會(huì)有誤差，測(cè)量時(shí)有哪些情況可能造成血壓測(cè)量
- [飲食] 豬油吃起來(lái)很香 但是吃起來(lái)健康嗎
- 豬油是很多人都喜歡吃的一種食用油，吃起來(lái)非常香，而且還有的食物就通過(guò)豬油來(lái)提升香味，比如豬油拌飯，為什么豬油吃起來(lái)很香呢?但是有的人說(shuō)吃豬油不健康，容易增加
- [中藥本草] 枸杞雖好 但是這5類人群不建議食用
- 枸杞是很多人都知曉的中藥材，比較常見(jiàn)的用法是直接泡水喝，對(duì)身體的功效非常好，但是枸杞雖好，有的人食用之后竟會(huì)影響健康，哪些人不建議食用枸杞呢?枸杞的功效有很
- [疾病預(yù)防] 憋尿的危害有哪些 知道這4個(gè)危害你還敢忍著嗎
- 憋尿是很多人都有過(guò)的經(jīng)歷，有的人是因?yàn)槠渌驘o(wú)法及時(shí)排尿，有的人是因?yàn)轲B(yǎng)成了憋尿的習(xí)慣，但是不管是哪種原因?qū)е碌谋锬?，?duì)身體健康都有一定的危害，那么憋尿的
- [用品] 微波爐是怎么工作的 這類食物不宜放入微波爐加熱
- 微波爐是很多家庭都有的電器，加熱食物非常方便，那么微波爐是怎么工作的?其實(shí)有些食物是不建議放在微波爐中加熱的，有可能引發(fā)安全問(wèn)題，或者導(dǎo)致食物被污染，哪些食
- [用品] 哪些碗筷杯子 長(zhǎng)期使用會(huì)危害身體健康
- 每個(gè)家庭中都會(huì)用到杯子和碗，用來(lái)盛飯、喝水，到了過(guò)節(jié)時(shí)，家中會(huì)來(lái)很多客人，為了招待客人，有些家庭會(huì)多準(zhǔn)備一些碗筷、杯子，但是這些物品選擇不當(dāng)，竟有可能危害身
- [疾病預(yù)防] 氣血不足的原因 常接觸這4個(gè)因素會(huì)影響氣血運(yùn)行
- 中醫(yī)認(rèn)為，我們的身體健康和氣血充足、順暢有很大關(guān)系，一旦氣血不足，則會(huì)出現(xiàn)乏力、臉色蒼白、頭暈等不適癥狀，那么導(dǎo)致氣血不足的原因有哪些?長(zhǎng)期氣血不足對(duì)健康會(huì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 高血壓患者早晨起床 做這4件小事可能會(huì)誘發(fā)危險(xiǎn)
- 隨著年齡的增大，患高血壓的幾率也會(huì)逐漸增加，現(xiàn)在還有很多年輕人也患有高血壓。高血壓患者在平時(shí)的生活中一定要注意護(hù)理，這四件事不建議在早晨做。除了早晨要當(dāng)心，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 那些喜歡開(kāi)燈睡覺(jué)的人 了解了這5個(gè)危害后還開(kāi)燈嗎
- 睡覺(jué)時(shí)間是身體修復(fù)的時(shí)間，如果因?yàn)槠渌囊蛩囟绊懥怂哔|(zhì)量，則會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生一定影響。有些朋友因?yàn)楹ε潞诎?，有的人?dān)心起夜不方便，就開(kāi)著燈睡覺(jué)，這樣睡覺(jué)
- [疾病預(yù)防] 沒(méi)有癥狀的高血壓就不嚴(yán)重嗎 血壓升高要做好這些事情
- 高血壓對(duì)身體健康的危害非常大，所以受到很多人的關(guān)注，但是有些朋友血壓雖然高，可是身體并沒(méi)有不適癥狀出現(xiàn)，就直接將其忽視，但是沒(méi)有癥狀的高血壓就不嚴(yán)重了嗎?出
- [養(yǎng)生常識(shí)] 吃魚(yú)被魚(yú)刺卡住 這3個(gè)常用處理方法其實(shí)并不正確
- 魚(yú)肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的油脂蛋白，很多人都喜歡吃魚(yú)，但是魚(yú)肉中會(huì)有魚(yú)刺，一不小心，就有可能導(dǎo)致魚(yú)刺卡住喉嚨，這會(huì)讓我們感覺(jué)非常不舒服，民間有很多去魚(yú)
- [飲食] 腹瀉后不能吃哪些食物 這種常見(jiàn)食物腹瀉時(shí)不建議你吃
- 很多人都有過(guò)腹瀉的經(jīng)歷，導(dǎo)致腹瀉的原因有很多，比如吃了不干凈的食物、病毒感染、腹部受涼等，出現(xiàn)腹瀉癥狀之后，我們的飲食要有所調(diào)整，出現(xiàn)腹瀉癥狀之后不能吃哪些
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么飯后不宜立即洗澡 和這個(gè)因素有很大關(guān)系
- 很多朋友經(jīng)過(guò)一天的辛苦工作之后，吃完晚飯，洗個(gè)熱水澡就躺在床上開(kāi)始玩手機(jī)、休息，這樣做確實(shí)非常“舒適”，但是飯后立即洗澡有可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定影響，那么飯后
- [養(yǎng)生常識(shí)] 空腹飲食的誤區(qū)有哪些 這6個(gè)空腹飲食誤區(qū)建議收藏
- 空腹?fàn)顟B(tài)我們的腸胃比較虛弱，此時(shí)如果食用辛辣刺激性的食物，很有可能刺激到胃黏膜，從而影響胃部的健康，所以有的人就認(rèn)為有的食物空腹時(shí)不建議食用，比如柿子、香蕉
