- [飲食禁忌] 吃起來不咸但含鹽量并不低的5種食物 可能就有你常吃的
- 在追求健康飲食的今天，很多人已經(jīng)意識到了減少食鹽攝入的重要性。然而，有些食物雖然吃起來并不覺得咸，卻隱藏著驚人的鹽分。這些“隱形鹽”不僅可能破壞我們的控鹽計
- [中老年] 為什么有人沒到六十歲就滿臉老年斑 和哪些因素有關(guān)
- 年齡如同一支筆，會在每一個人的臉上留有痕跡，也就是所謂的老人斑?；蚴呛谏?，或是灰褐色，大小不同，形狀各異，有人長在臉上，也有人長在手上，有人顏色深，也有人顏
- [養(yǎng)生常識] 為什么不能把手機放枕邊 與輻射無關(guān) 真正危害多數(shù)人卻未察覺
- 現(xiàn)在的科技發(fā)展是越來越發(fā)達了，從沒有電的時代，到如今的人手一只手機，變化如此之快。在這樣的電子時代，人人都有一部手機，確實比較方便，出行不用帶錢和卡，直接用
- [體檢常識] 體檢查出心律不齊與心臟病有沒有關(guān)系 究竟需不需要治療
- 現(xiàn)代人的健康意識，相較以前提高了許多，有的人就會定期的去給身體體檢。不光是個人，有很多大的企業(yè)，也很重視員工的健康，會組織集體的體檢。在體檢的過程中，有人會
- [身體] 長期不吃早飯的人血管或早已出了問題 自己還被蒙在鼓里
- 我們?nèi)肀椴即蟠笮⌒〉难埽芨蓛敉ㄍ?，血液流動與循環(huán)才會更加順暢，就能及時供給身體各處，維持正常的運轉(zhuǎn)，身體才會更健康。一旦血管出問題，發(fā)生硬化了，它的
- [養(yǎng)生常識] 為什么經(jīng)常夜里三點醒來就睡不著 老是失眠說明哪里有問題
- 健康的身體，離不開科學(xué)的作息，保持有規(guī)律睡眠，對調(diào)節(jié)保健身體有意想不到的好處，但是很多人并沒有獲得這么好的睡眠，在半夜醒來就睡不著，尤其是會夜里三點醒來，想
- [中醫(yī)理論] 女性氣血不足身體發(fā)出的7個“信號” 你接收到了幾個了
- 在中醫(yī)理論中，氣血被視為人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，是維持機體正常生理功能的重要元素。對于女性而言，氣血的充足與否，不僅關(guān)乎身體健康，更直接影響到女性的美麗與活
- [中醫(yī)理論] 氣血不足百病來 照著法子調(diào)理健脾理氣養(yǎng)肝血 越活越年輕
- 氣血是個很虛的東西，看不見摸不著，重要性卻無可替代的。如果把人體比作汽車，血就是油，源源不斷地給身體運輸能量，氣則是推動油運行的動力，兩者缺一不可。少了氣，
- [女性飲食] 女人早起空腹吃四五個紅棗 十幾天后會發(fā)生什么 真令人羨慕
- 紅色食材似乎天生就用來搭配女性的，類似于枸杞、紅棗、玫瑰花、藏紅花等，皆對女性有調(diào)理之效，能滋補氣血，調(diào)理陰陽平衡，改善體質(zhì)，驅(qū)散寒氣。在這眾多食材中，紅棗
- [養(yǎng)生常識] 別把衰老當病治 常見的一些病其實不是病 就是人老了
- 上了年紀后，總會感慨一些事，念叨最多的莫過于生病，總是說自己的身體的不好，血壓高了，喘氣難受，腿腳不靈活有疼痛等等，這些都是老人常會說的話，在他們看來自己就
- [女性飲食] 女性睡前喝兩口醋竟有如此多的好處 很多女性都不知道 太可惜
- 日本是世界上最常見的國家，人均壽命常年高居世界第一，在日本民間流傳的長壽十誡中，其中有條是“少鹽多醋”，從這我們不難看出醋的保健作用。醋是生活中最常見的調(diào)味
- [身體] 為什么年齡不算大膝蓋已報廢 比跑步還傷膝的動作早點改
- 每個人的膝蓋都是有壽命的，大概是六十年，意味著一個人到了六十歲，才會開始出現(xiàn)膝蓋酸痛之類的問題?，F(xiàn)如今，卻有不少還沒到六十歲，甚至是在三四十歲的人，已經(jīng)會有
- [養(yǎng)生常識] 每天走10公里到底好不好 為何夫妻倆堅持10年卻雙雙換膝蓋
- 每天走10公里到底好不好？現(xiàn)在的很多人都有了養(yǎng)生意識，就是為了保養(yǎng)身體，減少身體產(chǎn)生問題。有一對老夫妻也是有相同的想法，在聽說運動可以有助于健康后，就開始每
- [養(yǎng)生常識] 正常體溫是多少 37度算發(fā)燒嗎 正常范圍內(nèi)體溫越高免疫力越強
- 受到新冠病毒的影響，每天測量體溫是我們的日常操作，現(xiàn)在也有不少人復(fù)工了，進單位前或回家時或都需要測體溫。很多細心的人就發(fā)現(xiàn)了測量額頭、手腕和耳后，得到的溫度
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常放屁暗示肝臟不太好嗎 若出現(xiàn)兩黃兩臭十有八九是肝受損了
- 放屁是再正常不過的一種生理現(xiàn)象，基本上每天都有在放屁，而且放屁也算是一種排毒的行為，它跟排尿以及排便都是一樣的，只不過排出的形式不同，放屁是氣體，每天適量的
