- [肉類] 豬身上不起眼的部位比排骨還有營養(yǎng) 滋補(bǔ)又好吃不妨經(jīng)常吃點
- 豬肉是生活中最常吃的一種肉，深受國人的喜愛。俗話說“豬的渾身都是寶”，豬全身幾乎都能吃。不同人喜好不同，有人喜歡吃豬皮，有人喜歡吃豬大腸、豬骨頭和豬肝等。豬
- [中醫(yī)理論] 經(jīng)絡(luò)不通生百病 堅持每天敲打大腿內(nèi)側(cè)通經(jīng)活絡(luò) 壽命會延長
- 人體運(yùn)作順暢，就說明體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)正處于一個通暢的狀態(tài)，只有經(jīng)絡(luò)通了，營養(yǎng)物質(zhì)及時地輸送到身體各處，身體才能健康的運(yùn)作。
- [中醫(yī)理論] 吃三七對身體有什么好處 能不能長期食用 今天一次性說清楚
- 三七，注重養(yǎng)生的人，應(yīng)該都很熟悉，近年來，一直很受大家的追捧。不止是在現(xiàn)代生活中受歡迎，在古代也是中醫(yī)眼中的好藥材，可以改善很多問題。而且，它還有一個高貴的
- [煙酒茶] 長期吸煙的人突然戒煙真的不利于健康嗎 告知你真相
- 抽煙影響健康的大道理大家都知道，隨著生活水平的提高，很多人開始養(yǎng)生，也希望能早日把煙戒掉，這是一個好現(xiàn)象。
- [男性保健] 男性荷爾蒙不足身體會有哪些異常 補(bǔ)充雄性激素更顯男人味
- 男性在身體保健過程中，需要注意，渴望著荷爾蒙充足，雄性激素旺盛，能夠散發(fā)出男人味，但是，更多的時候，會發(fā)現(xiàn)如今男性很多方面展現(xiàn)出異常，伴隨著荷爾蒙不足，對身
- [養(yǎng)生常識] “想不生病肚里?？铡笔鞘裁匆馑?是科學(xué)還是迷信 告訴你實情
- 有些時候，生活中的諺語、俗語包含了人們的智慧，當(dāng)然，有的經(jīng)過了一段時間發(fā)展，被證實是虛假的，也有一些話，直到如今，依然是成立的?！跋氩簧?，肚里常空”就是很
- [中醫(yī)理論] 氣血不足的7個預(yù)警希望你能收到 4個補(bǔ)充氣血攻略送給你
- 在中醫(yī)理論中，氣血被視為人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，它們?nèi)缤匀唤绲年柟庥曷?，滋養(yǎng)著我們的五臟六腑、四肢百骸。氣血不足，即中醫(yī)所謂的“氣虛血虛”，是指體內(nèi)氣血的
- [身體] 血管堵不堵看看腿腳就知 異常表現(xiàn)若都占了當(dāng)心血栓上身
- 現(xiàn)在的生活水平在不斷的提高，但是身體健康卻沒有因此提高，經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，尤其是心血管方面的問題，患有的人群不斷的在增多。
- [養(yǎng)生常識] 睡覺時身體總不自覺抖一下好像跌落懸崖一般 是大腦在自救
- 是否在睡覺時有過這樣的經(jīng)歷：突然有種被電到的感覺，身體莫名其妙地抖動一下，人處在似醒非醒的階段。又或者是突然間踩空了，像跌落懸崖一般，突然就把自己嚇醒了……
- [身體] 甲亢來之前身體往往會有提醒 若身體亮起警示燈要查查甲狀腺
- 甲亢是一種常見的甲狀腺疾病，受到過快的生活節(jié)奏和不健康的生活方式等因素的影響，患甲亢的人越來越多，特別是女性。
- [養(yǎng)生常識] 晚上吃宵夜和餓著不吃哪個更傷身 宵夜若能吃對不發(fā)胖還助眠
- 睡覺前聽到肚子發(fā)出咕咕叫的聲音，是件讓人“進(jìn)退兩難”的事情。
- [養(yǎng)生常識] 洗澡時哪些事情不能做 不論男女忍不住多做會損害健康
- 生活水平變高后，大家對個人衛(wèi)生也開始注重，就養(yǎng)成了每天洗澡的習(xí)慣。因為每天都會做，就會讓人覺得洗澡是個簡單的事情，容易忽略一些細(xì)節(jié)。
- [中醫(yī)理論] 陽氣不足百病生 提升陽氣的方法有哪些 照著做陽氣足少生病
- 在身體保健過程中，陽氣一直擔(dān)當(dāng)著重要作用，雖說陽氣看不見、摸不著，但是卻真實存在，充足的陽氣，能夠讓人身體更加健康，如果出現(xiàn)了陽氣不足，則會影響到身體調(diào)節(jié)，
- [養(yǎng)生常識] 床頭亂放小物件可能會悄悄偷走壽命 并不是迷信別不以為然
- 現(xiàn)在大家的審美水平都提高了，越來越重視室內(nèi)裝修。不少家庭給臥室增添色彩，讓臥室變得更好看更有個性，不僅會做常規(guī)的裝修，還會在床頭擺放一些自己喜歡的小物件。但
- [養(yǎng)生常識] 隔夜水千滾水不能喝對人體有害嗎 真正不能喝的卻有人每天喝
- 水是生命之源，在人體中占比能達(dá)到70%以上，生活中，經(jīng)常建議多喝水。水能促進(jìn)新陳代謝，也能稀釋血液，可以給身體各個部位運(yùn)輸水分，讓器官功能可以正常運(yùn)作，不給
