- [女性保健] 熬夜后如何恢復(fù) 用生命當(dāng)“夜貓族”
- 大家都知道現(xiàn)在人都喜歡做夜貓族，不到半夜或者凌晨就根本不會去睡，或者就是睡不著，這都是夜貓族的毛病了，也可以說是習(xí)慣，如果我們不得不熬夜的話，那要怎么辦呢?下面
- [養(yǎng)生食譜] 酸梅湯配方 怎樣做出清涼爽口的酸梅湯
- 酸梅湯是老北京傳統(tǒng)的消暑飲料，在炎熱的季節(jié)，多數(shù)人家會買烏梅來自行熬制(也有用楊梅代替烏梅)，里邊放點(diǎn)白糖去酸，冰鎮(zhèn)后飲用。酸梅湯的原料是烏梅、山楂、桂花、甘草
- [養(yǎng)生食譜] 排骨湯的做法最正宗的做法 好吃又營養(yǎng)
- 一說到排骨，大人小孩都很愛吃，排骨肉香嫩滑，不僅很美味，而且還有很高的營養(yǎng)價值。那么排骨湯到底怎么做才正宗呢，排骨該怎么做才最好吃呢，讓我們一起來看看下面介紹的
- [養(yǎng)生食譜] 秋天喝什么湯好 多喝湯品有益滋陰補(bǔ)肺
- 秋天是養(yǎng)生的季節(jié)，而養(yǎng)生又首選湯品。那么秋天天氣干燥，溫差較大，又適合使用什么樣的湯品呢，今天小編特地為大家選了幾副秋季清心潤肺，滋養(yǎng)肌膚的湯品，來和大家一起分
- [養(yǎng)生食譜] 四物湯的做法 常喝有哪些功效
- 四物湯是一道漢族藥膳。方用當(dāng)歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。
- [其他] 冬瓜丸子湯的家常做法 怎樣做好吃
- 冬瓜是一種很常見的蔬菜，是瓜類的一種，家常菜中，冬瓜也有很多種的做法，那怎么做冬瓜好吃呢，常吃冬瓜有哪些好處呢，它的營養(yǎng)價值是什么呢。下面給各位介紹的是冬瓜丸子
- [養(yǎng)生食譜] 四物湯的功效與作用及食用方法 四季皆可食
- 四物湯有什么功效與作用?四物湯用當(dāng)歸、川芎、芍藥、生地煮成，是補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的美容佳品。四物湯什么時候喝?四物湯一年四季都可用。四物湯的功效與作用以及食用方
- [養(yǎng)生食譜] 鴿子湯怎么燉最營養(yǎng) 女性的美味好滋補(bǔ)
- 鴿子是非常有營養(yǎng)價值的食物，既是名貴的美味佳肴，又是高級滋補(bǔ)佳品，多喝鴿子湯還有一定的養(yǎng)生保健功效，能防治多種疾病。鴿子湯是滋補(bǔ)最好的湯能夠滋陰壯陽，男女合適喝
- [其他] 薏米綠豆湯的禁忌 營養(yǎng)雖高需謹(jǐn)慎
- 人人都了解薏米綠豆湯是大家在天氣炎熱時所食用的一種清涼解暑湯。薏米綠豆湯不僅營養(yǎng)豐富，而且價格低廉，深受大家的喜愛。但多喝亂喝便會引起不必要的身體傷害。想知道綠
- [養(yǎng)生食譜] 烏雞湯的做法補(bǔ)血 女性朋友的滋補(bǔ)佳品
- 女性朋友受苦受難的時候，手腳冰冷，四肢乏力，經(jīng)期尤其嚴(yán)重。這個湯是補(bǔ)血益氣，滋陰補(bǔ)腎的。烏雞湯的營養(yǎng)價值很高，多喝有益。那么，烏雞湯的做法是怎樣的呢?下面就讓小
- [養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)腎湯譜大全 養(yǎng)身補(bǔ)腎效果好
- 現(xiàn)代社會人們工作壓力日益增加，身體也受到了越來越大的挑戰(zhàn)，人們開始關(guān)心自己的腎臟功能是否完美。補(bǔ)腎，也成為了大家說的越來越多的詞語。那么我們平時在家，該怎么什么
- [養(yǎng)生食譜] 雞湯的做法大全家常 滋補(bǔ)好湯在家做
- 雞湯是最滋補(bǔ)人身體的湯，因為雞的營養(yǎng)價值很高，其中包含人體生長所需的營養(yǎng)成分。那么大家知道雞湯的做法嗎?雞湯怎么做比較好喝呢?下面小編就為大家介紹一下雞湯的做法
- [養(yǎng)生食譜] 百合綠豆湯的功效與作用 養(yǎng)生效果好
- 綠豆曾經(jīng)在養(yǎng)生界可謂是風(fēng)靡一時。很多養(yǎng)生書籍上都提到了綠豆的功效?？梢娋G豆的營養(yǎng)價值還是很高的。那么，怎樣才能煮好一鍋百合綠豆湯呢?百合的營養(yǎng)價值很高，百合的做
- [養(yǎng)生食譜] 鯽魚湯的做法下奶 產(chǎn)后滋補(bǔ)效果好
- 鯽魚的營養(yǎng)價值是很高的，對我們的身體是很好的，平時壓力很大的，睡眠質(zhì)量不好的，可以多吃一些鯽魚，同時鯽魚的美容的效果也是不錯的，能夠很好的緩解精神上的壓力，同時
- [養(yǎng)生食譜] 手術(shù)后吃什么補(bǔ)元?dú)?美味高湯增食欲
- 手術(shù)后吃什么補(bǔ)元?dú)猓繎?yīng)該有很多人都想知道。手術(shù)后的人都非常虛弱，食欲不振，但又急需補(bǔ)充營養(yǎng)來讓傷口快些愈合，家人就會為患者熬制各種營養(yǎng)湯。想知道手術(shù)后喝什么湯好
