- [身體] 看屏幕久了眼睛干？秋季護眼牢記“20-20-20”法則，簡單又有效
- 隨著秋季來臨，氣溫下降、空氣濕度降低，不少人會出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)癢、異物感等不適癥狀，嚴重時還可能伴隨視物模糊、畏光流淚。眼干澀不僅影響日常生活質(zhì)量，長期忽視
- [二十四節(jié)氣] 白露養(yǎng)生指南：小常識護健康，這些要點別忽視
- 白露一到，秋天的氛圍感越來越濃。晝夜溫差拉大、空氣濕度降低，不僅帶來了涼爽，也讓“秋燥”“寒涼侵襲”等健康問題悄悄找上門。想要安穩(wěn)度過這個節(jié)氣，做好養(yǎng)生很關(guān)
- [養(yǎng)生常識] 初秋養(yǎng)生別忽視，從頭護到腳小技巧，助你適應(yīng)季節(jié)
- 初秋時節(jié)，天氣漸涼，晝夜溫差加大，空氣趨干，人體易受環(huán)境變化影響出現(xiàn)不適。此時調(diào)整生活方式，掌握初秋養(yǎng)生技巧，做好從頭到腳的養(yǎng)護，能幫助身體適應(yīng)季節(jié)轉(zhuǎn)換，為
- [二十四節(jié)氣] 立秋養(yǎng)生指南 躲開“秋老虎”安穩(wěn)入秋有妙招
- “立秋不是秋，天涼白露后”，雖然立秋標志著秋季的開始，但此時暑氣未消，“秋老虎”虎視眈眈，晝夜溫差逐漸拉大，人體很容易出現(xiàn)不適。想要安穩(wěn)度過這個季節(jié)交替的關(guān)
- [二十四節(jié)氣] 大暑養(yǎng)生防病指南 安穩(wěn)度夏就靠這幾招
- “大暑大暑，上蒸下煮”，進入一年中最熱的時段，不僅體感悶熱難耐，身體也容易被“暑邪”“濕邪”侵擾。掌握正確的養(yǎng)生方法、提前做好防病準備，才能在炎炎夏日里保持
- [二十四節(jié)氣] 大暑不養(yǎng)生，一年病纏身！中醫(yī)教你這樣做輕松度夏
- 大暑，作為夏季的最后一個節(jié)氣，是一年中最熱的時候，此時“濕熱交蒸”達到頂峰。在這樣的氣候條件下，人體的陽氣浮于外而內(nèi)里相對虛弱，極易受到暑濕之邪的侵襲。中醫(yī)
- [養(yǎng)生常識] 迎新春辭舊歲 5種常見的“春節(jié)病”一定要防住
- 春節(jié)，這個承載著中華民族深厚文化底蘊的節(jié)日，總是伴隨著喜慶的氛圍、豐盛的美食與家人的溫馨團聚。然而，在這歡樂祥和的背后，一些因生活習(xí)慣改變而引發(fā)的健康問題也
- [家居] 蜂蜜不適合放冰箱嗎 肉冷凍多久不能吃 冰箱使用小常識 一文了解
- 不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷，自己辛辛苦苦地將考試卷上的內(nèi)容全部填滿了，但是最后卻都是錯的，實在是心酸。其實生活就像是一張試卷，每件事都有對和不對，若是不知道
- [誤區(qū)] 3條醫(yī)學(xué)上常見的“偽常識”騙了不少人 其實都是錯的 別再信
- 趙女士最近迷上了一個新的美容項目——淋巴排毒，根據(jù)店員的說法，人體之所以容易生病，就是因為在人們的飲食和習(xí)慣中身體在不斷地積累毒素，淋巴就是毒素清理過程中的
- [養(yǎng)生常識] 老人說一個豬肚十副藥未必有道理 但有些老人言還是要聽的
- 一個豬肚十副藥是真的嗎？中國有“以形補形”的說法，也就是吃什么補什么，哪里不舒服就吃哪里。民間也有“吃魚眼可明目”、“小姑娘多吃雞爪會梳頭”，還有“一個豬肚
- [誤區(qū)] 媽媽說的話不一定全對 這些騙人“偽科學(xué)”你經(jīng)歷過幾個
- 有哪些偽科學(xué)常識？中國有句老話“不聽老人言、吃虧在眼前”意思就是說老人吃的鹽比你吃的米都多，他們生活那么久，腦子里的全是生活的經(jīng)驗，作為晚輩想要少走彎路的話
- [養(yǎng)生常識] 春節(jié)養(yǎng)生保健小常識 做好這9點讓你健康快樂過大年
- 春節(jié)是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，家家戶戶都會在這個時候歡聚一堂，共享天倫之樂。然而，在歡慶佳節(jié)的同時，我們也不能忽視養(yǎng)生保健。本文將為大家介紹一些春節(jié)養(yǎng)生保
- [足療常識] 被追問2年的泡腳方真的很有用 堅持一個月效果明顯
- 中國人熱愛養(yǎng)生，這似乎從古至今就有體現(xiàn)。無論是營養(yǎng)學(xué)家倡導(dǎo)的營養(yǎng)飲食要注重多吃五谷雜糧，還是中醫(yī)學(xué)家鼓勵通過太極拳、拔罐、按摩等調(diào)理身心，其中既蘊含了中華養(yǎng)
- [男士養(yǎng)生常識] 男性長期單身精子只產(chǎn)不排 對身體是好是壞
- 在現(xiàn)代社會中，越來越多的男性選擇單身生活，這也引發(fā)了一些關(guān)于男性生理健康的問題。其中，一個被廣泛討論的問題是：長期單身，精子只產(chǎn)不排，對身體是好是壞?
- [體檢常識] 體檢報告這4項結(jié)果正常 說明身體基本無礙
- 隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，工作壓力增大，人們愈來愈重視自身的健康。定期體檢成為了許多人關(guān)注身體狀況的重要方式。當(dāng)拿到體檢報告，看到這4項結(jié)果正常時，不禁讓人松了
