- [中醫(yī)常識(shí)] 堅(jiān)持喝枸杞泡水 五年后 為啥身體一點(diǎn)變化沒(méi)有
- 相信很多人都非常注重養(yǎng)生，或者身邊有養(yǎng)生的人，經(jīng)常會(huì)用枸杞泡水喝，因?yàn)楹芏嗳硕颊f(shuō)，如果經(jīng)常用枸杞泡水喝，可以起到滋補(bǔ)氣血和肝臟的功能。不過(guò)有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持
- [飲食] 除了紅豆薏米 這6種其實(shí)也是很好的祛濕食材
- 在炎熱潮濕的季節(jié)，體內(nèi)濕氣過(guò)重總是令人不適，不僅影響身體健康，還可能導(dǎo)致精神不振、情緒低落。紅豆薏米作為經(jīng)典的祛濕搭檔，早已深入人心，但祛濕食材的世界遠(yuǎn)不止
- [中醫(yī)常識(shí)] 5種飯菜被稱(chēng)為“招濕飯” 越吃濕氣可能越重 4個(gè)祛濕妙招學(xué)起來(lái)
- 在中華飲食文化中，食物不僅關(guān)乎味蕾的享受，更與身體的健康息息相關(guān)。然而，有些飯菜雖美味，卻可能讓體內(nèi)的濕氣加重，被形象地稱(chēng)為“招濕飯”。今天，我們就來(lái)探討一
- [中老年] 中老年人牙齒出現(xiàn)問(wèn)題該怎么辦 教你如何有效預(yù)防牙齒脫落
- 導(dǎo)語(yǔ)：隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，很多老年人各方面的身體機(jī)能都會(huì)逐漸下降，比如出現(xiàn)身材佝僂等情況，這是正因?yàn)榈纳眢w各方面退化導(dǎo)致的。而牙齒也是一樣的，即使牙齒作為人體最
- [身體] 過(guò)早長(zhǎng)白頭發(fā)對(duì)身體會(huì)有什么影響嗎 學(xué)會(huì)方法正確調(diào)養(yǎng)白發(fā)
- 導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在越來(lái)越多人選擇染發(fā)。不僅僅是因?yàn)槿景l(fā)可以改變一個(gè)人的氣質(zhì)與形象，而且它也可以很好的掩藏人們的白頭發(fā)。白頭發(fā)會(huì)給人帶來(lái)一種衰老、不健康的焦慮感。所以
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠這件事看似簡(jiǎn)單很多人都做不好 看看過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)
- 睡眠對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是熟到不能再熟的一件事，每個(gè)人一生中的1/3時(shí)間都交給了睡眠?？此坪?jiǎn)單的一件小事，但是很多人都做不好，今天本文來(lái)跟大家分享些經(jīng)驗(yàn)。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 牙齒上為什么會(huì)扣出黃泥 又黃又臭的泥是什么
- 很多人都在乎牙齒的美觀(guān)，這不僅僅代表著一個(gè)人的整體形象，還會(huì)代表著自己平時(shí)的生活習(xí)慣，很多人都會(huì)在早晚的時(shí)候刷牙，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候一張凈白的臉如果有一口大黃牙，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么長(zhǎng)胖很容易減肥卻很難 找搞真相或許會(huì)瘦得容易些
- 為什么長(zhǎng)胖很容易減肥很難？才涼快沒(méi)兩天，高溫再次來(lái)襲，每天早上看著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲都感覺(jué)到熱，更不要說(shuō)穿了。當(dāng)拿起背心、短褲時(shí)，低頭看到自己的大象腿、水桶腰時(shí)……為
- [疾病預(yù)防] 牙石不洗掉 長(zhǎng)期會(huì)造成牙齒脫落 是真的嗎
- 現(xiàn)在的生活水平大大提高了，飲食越來(lái)越豐富，很多人盡情享受美味的同時(shí)，卻忽略了牙齒健康，牙不好的人越來(lái)越多了，不論大人，還是小孩。
- [疾病預(yù)防] 肝火“燒”起來(lái)了臉上一般會(huì)有哪些信號(hào) 怎么降肝火
- 經(jīng)常有人說(shuō)“我的嘴巴上總是起水泡”、“嘴里會(huì)有臭味”、“總是感覺(jué)腦袋昏昏沉沉”，這些表現(xiàn)的出現(xiàn)，其實(shí)并不是偶然的，多半是因?yàn)楦位鹜恕?/DD>
- [養(yǎng)生常識(shí)] 總是失眠睡不著 勤練3個(gè)動(dòng)作常喝4種茶 恢復(fù)一夜好眠不是夢(mèng)
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，愈來(lái)愈多的人被失眠困擾，夜深人靜，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。長(zhǎng)此以往，不僅影響白天的工作效率，更對(duì)身心健康造成嚴(yán)重威脅?？偸鞘咴趺?/DD>
- [中老年] 人從中年開(kāi)始老年味就慢慢出來(lái)了 到底該如何去除
- 時(shí)光荏苒，歲月如梭，不知不覺(jué)中，我們已步入中年門(mén)檻，開(kāi)始感受到生命旅途中的又一段獨(dú)特風(fēng)景。然而，隨著年齡的增長(zhǎng)，一些微妙的變化也在悄然發(fā)生，其中之一便是所謂
- [中醫(yī)理論] 老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)總結(jié) 胃強(qiáng)脾弱的人飲食上要注意4點(diǎn) 生活上需堅(jiān)持2事
- 在中醫(yī)理論中，脾胃乃后天之本，關(guān)乎人體的消化吸收、營(yíng)養(yǎng)輸送與氣血生化。然而，生活中不少人存在胃強(qiáng)脾弱的體質(zhì)特征，表現(xiàn)為食欲旺盛、胃火偏旺，同時(shí)伴有脾虛運(yùn)化不
- [女性保健] 女性宮寒身體6個(gè)表現(xiàn)相對(duì)明顯 教你最快的調(diào)理方法
- 在中醫(yī)理論中，“宮寒”是指女性子宮及其周?chē)h(huán)境處于寒冷狀態(tài)，從而引發(fā)一系列健康問(wèn)題。若長(zhǎng)期忽視宮寒問(wèn)題，可能對(duì)生育能力、月經(jīng)周期以及整體健康狀況產(chǎn)生負(fù)面影響
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪種肺癌惡性程度高 醫(yī)生提醒早期手術(shù)仍是關(guān)鍵
- 肺癌是全球范圍內(nèi)的主要健康問(wèn)題之一，其發(fā)病率和死亡率都相當(dāng)高。然而，肺癌的惡性程度不盡相同，有的發(fā)展迅速，預(yù)后差，而有的則相對(duì)溫和。那么，哪種肺癌惡性程度高
