- [養(yǎng)生常識] 為啥每天睡到凌晨三、四點就再也睡不著了 或是身體出了問題
- 李紅兵(化名)才四十多歲，睡眠狀態(tài)卻已經(jīng)步入了老年，每天睡到凌晨三、四點就醒來了。一旦醒來以后，在床上閉眼就睡不著了，而且，頭腦越來越清醒。在這個點醒來的，
- [疾病預防] 為啥才35歲就長出老年斑了 老年斑提前出現(xiàn)的原因有哪些
- 很多老人增長到一定年齡后，他們的皮膚上就會形成老年斑，一般會生長在手上、腿上，甚至臉上，通常老年斑是黑褐色的斑塊，大小形狀不同。但是近年來，不少的年輕人身體
- [健身常識] 每天跑步10公里身體會怎樣 會不會跑出膝關節(jié)損傷 醫(yī)生解答
- 我們都知道，生命在于運動，運動能夠提高免疫力，增加疾病抵抗力，促進代謝，增強心肺功能等，堅持運動鍛煉有益健康。而跑步作為常見的一種運動方式，給人帶來的好處也
- [養(yǎng)生常識] 為啥每天晚上睡著后都會一直不停地做夢 夢多說明了什么
- “最近一睡著就不停的做夢，醒來之后什么也不記得，腦子里亂七八糟，整夜睡不好，唉……這可怎么辦?是不是身體出了啥問題啊?”在小區(qū)里遇到了隔壁鄰居張大姐，她不停
- [飲食] 為什么杏仁會被稱為“堅果之王” 每天吃幾粒 有哪些好處上門
- 杏仁，腰果，松子，花生，核桃，開心果等是常見的堅果品種，但是杏仁卻是其中的佼佼者，有堅果之王的稱號。那么是什么原因讓它榮獲王者美稱尼?每天吃幾粒杏仁，身體會
- [疾病預防] 咳嗽時咳出黃痰和黑痰分別是怎么了 不同顏色痰液暗示什么
- 在生活中，咳嗽是一種正常的現(xiàn)象。主要是因為肺部等呼吸道受到了冷空氣，粉塵等異物刺激，人體出于自我防衛(wèi)做出的一種反應。但是有的人在咳嗽的時候，會咳出痰液，并且
- [養(yǎng)生常識] 藏在指甲里的健康秘密 指甲發(fā)黑、長豎紋分別代表了什么
- 身體不會長出無用的東西，所以，指甲在身體中也有重要作用。正常指甲應該是粉色，表面光滑。如果指甲顏色改變，突然之間變黑了，或者指甲長了豎紋，你知道這是怎么回事
- [疾病預防] 頭發(fā)是身體的晴雨表 白頭發(fā)的不同位置 分別暗示了哪些狀況
- 隨著我們年齡的增長，身體也會開始慢慢的老化，其中白頭發(fā)就是我們衰老的一個主要表現(xiàn)之一，不過生活中一般我們都會認為老人身上會出現(xiàn)白頭發(fā)，但是現(xiàn)在一些年輕人可能
- [養(yǎng)生常識] 哪些原因會導致免疫力不足 想提高免疫力 其實很簡單
- 相信大家在看武俠劇的時候，都曾經(jīng)羨慕過那些大俠的金鐘罩、鐵布衫可以刀槍不入，其實我們每個人身上都有自己的金鐘罩，它其實就是我們的免疫力，免疫力雖然是一個看不
- [身體] 長腋毛的人和不長腋毛的人 到底哪個更好 天生不長腋毛有3個原因
- 關于長腋毛與不長腋毛的討論，往往涉及到生理、文化、審美等多個層面。每個人的身體特征都有其獨特之處，腋毛也不例外。今天將從多個角度探討這一問題，并深入解析天生
- [養(yǎng)生常識] 睡覺時經(jīng)常流口水 枕頭上總是濕漉漉的 可能是什么問題
- 日常生活中，我們會看到不少嬰幼兒睡覺的時候流口水。這是因為小孩子嘴巴力量弱，牙齒擋不住口水，吞咽功能不完善，就會有流口水的情況，是正常的。但是如果已經(jīng)成年，
- [中醫(yī)常識] 脾虛的人身體哪些方面會有表現(xiàn) 脾虛的原因是什么
- 對于脾虛，大家可能比較陌生，其實脾虛是中醫(yī)上常用的詞語，它往往是后面我們的脾氣虛弱導致一些疾病和癥狀，常見的脾虛有脾氣虛弱、脾陽虛、以及脾不統(tǒng)血等情況。那么
- [疾病預防] 口臭、口干、口苦可能是身體出現(xiàn)了哪些問題 如何調(diào)理
- 生活中總有些人在和別人侃侃而談的時候，嘴巴里面會冒出口臭味，往往周圍的人就會露出鄙視的眼神，這種情況往往讓我們自己覺得尷尬，有些人可能由于擔心自己的口臭，不
- [養(yǎng)生常識] 每分鐘心跳60次和心跳90次分別是咋回事 心率快慢和什么有關
- 心臟跳動是每一個人或者動物都有的生理現(xiàn)象，一旦心臟停止跳動說明該患者發(fā)生了嚴重的心臟疾病，甚至是已經(jīng)死亡。我們將大腦稱為是“總指揮官”，心臟則是“動力泵”，
- [疾病預防] 癢、抓、撓 這種一到夏天手上就會“長”的小水泡 如何對付
- 隨著夏日的腳步悄然而至，許多人手上開始悄悄“長”出了一些透明的小水泡，這些小水泡不僅影響美觀，還常常伴隨著難以忍受的癢感，讓人忍不住想要去抓、去撓。這就是我
