- [養(yǎng)生常識(shí)] 為啥每天睡到凌晨三、四點(diǎn)就再也睡不著了 或是身體出了問題
- 李紅兵(化名)才四十多歲，睡眠狀態(tài)卻已經(jīng)步入了老年，每天睡到凌晨三、四點(diǎn)就醒來了。一旦醒來以后，在床上閉眼就睡不著了，而且，頭腦越來越清醒。在這個(gè)點(diǎn)醒來的，
- [疾病預(yù)防] 為啥才35歲就長(zhǎng)出老年斑了 老年斑提前出現(xiàn)的原因有哪些
- 很多老人增長(zhǎng)到一定年齡后，他們的皮膚上就會(huì)形成老年斑，一般會(huì)生長(zhǎng)在手上、腿上，甚至臉上，通常老年斑是黑褐色的斑塊，大小形狀不同。但是近年來，不少的年輕人身體
- [健身常識(shí)] 每天跑步10公里身體會(huì)怎樣 會(huì)不會(huì)跑出膝關(guān)節(jié)損傷 醫(yī)生解答
- 我們都知道，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠提高免疫力，增加疾病抵抗力，促進(jìn)代謝，增強(qiáng)心肺功能等，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉有益健康。而跑步作為常見的一種運(yùn)動(dòng)方式，給人帶來的好處也
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為啥每天晚上睡著后都會(huì)一直不停地做夢(mèng) 夢(mèng)多說明了什么
- “最近一睡著就不停的做夢(mèng)，醒來之后什么也不記得，腦子里亂七八糟，整夜睡不好，唉……這可怎么辦?是不是身體出了啥問題啊?”在小區(qū)里遇到了隔壁鄰居張大姐，她不停
- [飲食] 為什么杏仁會(huì)被稱為“堅(jiān)果之王” 每天吃幾粒 有哪些好處上門
- 杏仁，腰果，松子，花生，核桃，開心果等是常見的堅(jiān)果品種，但是杏仁卻是其中的佼佼者，有堅(jiān)果之王的稱號(hào)。那么是什么原因讓它榮獲王者美稱尼?每天吃幾粒杏仁，身體會(huì)
- [疾病預(yù)防] 咳嗽時(shí)咳出黃痰和黑痰分別是怎么了 不同顏色痰液暗示什么
- 在生活中，咳嗽是一種正常的現(xiàn)象。主要是因?yàn)榉尾康群粑朗艿搅死淇諝?，粉塵等異物刺激，人體出于自我防衛(wèi)做出的一種反應(yīng)。但是有的人在咳嗽的時(shí)候，會(huì)咳出痰液，并且
- [養(yǎng)生常識(shí)] 藏在指甲里的健康秘密 指甲發(fā)黑、長(zhǎng)豎紋分別代表了什么
- 身體不會(huì)長(zhǎng)出無用的東西，所以，指甲在身體中也有重要作用。正常指甲應(yīng)該是粉色，表面光滑。如果指甲顏色改變，突然之間變黑了，或者指甲長(zhǎng)了豎紋，你知道這是怎么回事
- [疾病預(yù)防] 頭發(fā)是身體的晴雨表 白頭發(fā)的不同位置 分別暗示了哪些狀況
- 隨著我們年齡的增長(zhǎng)，身體也會(huì)開始慢慢的老化，其中白頭發(fā)就是我們衰老的一個(gè)主要表現(xiàn)之一，不過生活中一般我們都會(huì)認(rèn)為老人身上會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)，但是現(xiàn)在一些年輕人可能
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些原因會(huì)導(dǎo)致免疫力不足 想提高免疫力 其實(shí)很簡(jiǎn)單
- 相信大家在看武俠劇的時(shí)候，都曾經(jīng)羨慕過那些大俠的金鐘罩、鐵布衫可以刀槍不入，其實(shí)我們每個(gè)人身上都有自己的金鐘罩，它其實(shí)就是我們的免疫力，免疫力雖然是一個(gè)看不
- [身體] 長(zhǎng)腋毛的人和不長(zhǎng)腋毛的人 到底哪個(gè)更好 天生不長(zhǎng)腋毛有3個(gè)原因
- 關(guān)于長(zhǎng)腋毛與不長(zhǎng)腋毛的討論，往往涉及到生理、文化、審美等多個(gè)層面。每個(gè)人的身體特征都有其獨(dú)特之處，腋毛也不例外。今天將從多個(gè)角度探討這一問題，并深入解析天生
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺時(shí)經(jīng)常流口水 枕頭上總是濕漉漉的 可能是什么問題
- 日常生活中，我們會(huì)看到不少嬰幼兒睡覺的時(shí)候流口水。這是因?yàn)樾『⒆幼彀土α咳酰例X擋不住口水，吞咽功能不完善，就會(huì)有流口水的情況，是正常的。但是如果已經(jīng)成年，
- [中醫(yī)常識(shí)] 脾虛的人身體哪些方面會(huì)有表現(xiàn) 脾虛的原因是什么
- 對(duì)于脾虛，大家可能比較陌生，其實(shí)脾虛是中醫(yī)上常用的詞語，它往往是后面我們的脾氣虛弱導(dǎo)致一些疾病和癥狀，常見的脾虛有脾氣虛弱、脾陽虛、以及脾不統(tǒng)血等情況。那么
- [疾病預(yù)防] 口臭、口干、口苦可能是身體出現(xiàn)了哪些問題 如何調(diào)理
- 生活中總有些人在和別人侃侃而談的時(shí)候，嘴巴里面會(huì)冒出口臭味，往往周圍的人就會(huì)露出鄙視的眼神，這種情況往往讓我們自己覺得尷尬，有些人可能由于擔(dān)心自己的口臭，不
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每分鐘心跳60次和心跳90次分別是咋回事 心率快慢和什么有關(guān)
- 心臟跳動(dòng)是每一個(gè)人或者動(dòng)物都有的生理現(xiàn)象，一旦心臟停止跳動(dòng)說明該患者發(fā)生了嚴(yán)重的心臟疾病，甚至是已經(jīng)死亡。我們將大腦稱為是“總指揮官”，心臟則是“動(dòng)力泵”，
- [疾病預(yù)防] 癢、抓、撓 這種一到夏天手上就會(huì)“長(zhǎng)”的小水泡 如何對(duì)付
- 隨著夏日的腳步悄然而至，許多人手上開始悄悄“長(zhǎng)”出了一些透明的小水泡，這些小水泡不僅影響美觀，還常常伴隨著難以忍受的癢感，讓人忍不住想要去抓、去撓。這就是我
