- [中醫(yī)常識(shí)] 刮痧時(shí)工具手法力道你了解多少
- 養(yǎng)生觀念不斷得到重視的今天，傳統(tǒng)中醫(yī)保健身體越來(lái)越得到的推崇，艾灸、拔罐、穴位按摩，可以說(shuō)大家非常喜歡，而說(shuō)到另一個(gè)中醫(yī)保健方式——刮痧，不少人又愛(ài)又恨。愛(ài)
- [飲食禁忌] 這4種菜沒(méi)有煮熟不要吃 以免引起中毒
- 做菜時(shí)，我們可能會(huì)為了追求新鮮的口感，僅僅燒一小會(huì)，甚至菜還沒(méi)有熟，就關(guān)火裝盤。對(duì)于有些菜來(lái)說(shuō)，確實(shí)可以這樣做，能夠極大的保留菜的口感，但是，遇到了下面的這
- [疾病預(yù)防] 經(jīng)期夜跑險(xiǎn)喪命 生理期這些注意事項(xiàng)要知道
- 現(xiàn)在的年輕人更加注重對(duì)身體的管理，白天忙于工作，晚上回到家后會(huì)進(jìn)行適量的體育鍛煉，而跑步這種簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方式受到很多人的青睞，它既能高效地保持身材，又能排遣精
- [飲食] 吃什么補(bǔ)充蛋白質(zhì) 缺乏蛋白質(zhì)有四大危害
- 人體能夠維持正常的運(yùn)轉(zhuǎn)也是需要大量的營(yíng)養(yǎng)元素的，其中蛋白質(zhì)對(duì)于身體是很重要的，但是很少有人知道該怎樣去補(bǔ)充蛋白質(zhì)，那么吃什么補(bǔ)充蛋白質(zhì)?蛋白質(zhì)不足的危害有哪
- [誤區(qū)] 針灸減肥的誤區(qū) 針灸減肥注意這4點(diǎn)
- 現(xiàn)在想要到達(dá)減肥效果的途徑越來(lái)越多了，很多人選擇針灸的方法來(lái)到達(dá)減肥的效果，但是因?yàn)獒樉臏p肥方法還沒(méi)有普及，所以存在誤區(qū)，那么針灸減肥的誤區(qū)有哪些?針灸減肥
- [飲食] 減肥晚餐不能吃什么 減肥期間多吃這些好
- 減肥是很多女人一直在堅(jiān)持做的事情，為了讓身體上多余的脂肪減少，使身材更加的苗條，很多女人盲目的采用節(jié)食的方法來(lái)減肥，雖然減肥期間不能隨便吃，但是也要保證營(yíng)養(yǎng)
- [艾灸養(yǎng)生] 艾灸外陰后的排病反應(yīng)是什么 艾灸后吃這些
- 艾灸是日常生活中大家經(jīng)常用的一種中醫(yī)的治療方法，有許多人都做過(guò)艾灸，艾灸可以治療許多疾病，那么請(qǐng)問(wèn)艾灸外陰后的排病反應(yīng)是什么?艾灸注意事項(xiàng)是什么?艾灸后吃什
- [飲食禁忌] 蔬菜吃錯(cuò)了腎臟很受傷 吃這些要特別注意
- 腎臟對(duì)身體的重要性實(shí)在是太大了，腎臟受傷，出現(xiàn)的病癥讓人提心吊膽，通過(guò)正確養(yǎng)腎、護(hù)腎，能促進(jìn)健康，避免一些麻煩。飲食養(yǎng)腎，是大家非常樂(lè)意做的事情，一些藥食兩
- [煙酒茶] 普洱茶怎么喝 僅需4步泡出清香普洱茶
- 普洱茶你喝過(guò)嗎?也許它并不如綠茶那么常見，也沒(méi)有花茶那么清香四溢，但是喜愛(ài)普洱茶的人非常多，還有不少外國(guó)友人也被它的口感折服。如果你還不知道普洱茶應(yīng)該怎么喝
- [疾病預(yù)防] 紅眼病的治療方法 治療紅眼病有這些偏方
- 紅眼病是常見的疾病，很多人都得過(guò)紅眼病?；忌霞t眼病，眼部會(huì)有紅色。大家都希望盡快治好它。那么請(qǐng)問(wèn)紅眼病的治療方法是什么?治療紅眼病的偏方是什么?紅眼病注意事
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午睡多久合適 睡午覺(jué)竟有這么多好處
- 春困秋乏，很多人到春天就有想要睡午覺(jué)的沖動(dòng)，其實(shí)一年四季睡午覺(jué)都是有好處的。但是午覺(jué)時(shí)間不能太長(zhǎng)，那么午睡多久合適?午睡的好處有哪些?午睡的注意事項(xiàng)有哪些呢
- [飲食] 春季吃什么養(yǎng)顏 春季吃這些吃出好氣色
- 春天萬(wàn)物復(fù)蘇，在春天養(yǎng)生、養(yǎng)肝、養(yǎng)顏都是極好的。春天應(yīng)季的蔬菜、水果逐漸增加，我們?cè)谑朝熯M(jìn)行美容養(yǎng)顏的時(shí)候選擇也不斷增加。那么春季吃什么養(yǎng)顏?春季養(yǎng)顏食譜有
- [用品] 怎么區(qū)分隱形眼鏡正反 戴隱形眼鏡注意這些
- 經(jīng)常戴眼鏡會(huì)使我們的面部變形，很多愛(ài)化妝的女性戴眼鏡會(huì)營(yíng)養(yǎng)眼部的妝容，所以出門的時(shí)候大家都會(huì)換上隱形眼鏡。那么怎么區(qū)分隱形眼鏡正反?戴隱形眼鏡的危害有哪些?
- [疾病預(yù)防] 吃降壓藥注意事項(xiàng) 吃降壓藥注意三點(diǎn)
- 隨著高血壓患者的增加，降壓藥的種類也不停增加，服用降壓藥的時(shí)候有狠毒注意事項(xiàng)，不然即使用藥了降血壓的效果也不是很好。那么吃降壓藥注意事項(xiàng)有哪些?降壓藥的副作
- [運(yùn)動(dòng)好處] 走路的好處 正確走路姿勢(shì)可以減肥
- 減肥的方法有很多，其中最簡(jiǎn)單之一的就是走路了，我們每天都會(huì)走路，其實(shí)采用正確的走路姿勢(shì)的時(shí)候也是在燃燒卡路里，那么走路的好處有哪些呢?怎樣走路可以減肥?走路
