- [飲食] 排便困難可常吃這4類食物 還要保持這些排便好習(xí)慣
- 排便是我們每天非常重要的一件事，排便正常身體才能減少體內(nèi)的廢棄物質(zhì)，但是有些人排便總是很困難，調(diào)節(jié)飲食是改善排便困難的一個(gè)重要方法，那么吃什么可以促進(jìn)排便呢
- [女性保健] 乳腺健康很重要 一文教你做好乳腺保養(yǎng)
- 乳腺是女性非常重要的一個(gè)組織，對(duì)女性健康健康非常重要，如果沒有做好乳腺的保護(hù)，很容易引發(fā)多種乳腺疾病，那么女性應(yīng)該如何保養(yǎng)乳腺?我們經(jīng)常聽到有些女性說因?yàn)榻?jīng)
- [身體] 身體有7個(gè)癥狀可能是缺鐵 這樣做可有效補(bǔ)鐵
- 鐵是我們身體重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如何體內(nèi)缺鐵，很有可能影響血紅細(xì)胞的生成，從而影響身體健康，但是有些人缺鐵了自己還不知道，那么缺鐵的癥狀有哪些呢?如果發(fā)現(xiàn)體
- [疾病預(yù)防] 胸口刺痛和這四個(gè)因素有關(guān) 教你五個(gè)妙招來緩解
- 胸口刺痛是一種常見的癥狀，可能會(huì)讓人感到非常不舒服，很多人會(huì)有這樣的經(jīng)歷，有些人也會(huì)擔(dān)心是否是心臟出現(xiàn)了問題，其實(shí)導(dǎo)致胸口刺痛的原因有很多，那么胸口刺痛到底
- [男性保健] 什么是熱射病 有這些不適癥狀警惕熱射病
- 我們經(jīng)常聽醫(yī)生說高溫天氣要預(yù)防熱射病，很多人對(duì)于這種疾病并不了解，那么什么是熱射病?很多人將熱射病當(dāng)做中暑，這是兩種不一樣的疾病，那么熱射病的癥狀有什么呢?
- [男性保健] 男性過了50歲后養(yǎng)生方式要適當(dāng)調(diào)整 尤其是這三個(gè)部分
- 隨著我們慢慢長(zhǎng)大，我們的父母親都在逐漸變老，如果你的雙親還健在，無疑是一件幸福的事情，但是父母過了50歲之后，身體狀況會(huì)逐漸走下坡路，此時(shí)的養(yǎng)生方式需要有所
- [飲食] 夏季健康吃小龍蝦要注意這4點(diǎn) 而且它的這些部位是不能吃的
- 夏季是吃小龍蝦的好時(shí)節(jié)，不少人在和朋友相聚時(shí)帶上一盆小龍蝦，邊吃邊聊，好不愜意。小龍蝦很好吃，但是也有不少人因?yàn)槌札埼r而出現(xiàn)健康問題，那么夏季如何健康吃小龍
- [用品] 使用牙線有4個(gè)好處 不過正確的使用方法一定要知道
- 想要保證口腔的健康，僅僅依靠刷牙是不能達(dá)到這一目的的，口腔科醫(yī)生建議大家使用牙線來清潔口腔，那么牙線有什么用?有些人將牙線購買回來之后并不會(huì)使用，在使用時(shí)也
- [疾病預(yù)防] 皮膚出現(xiàn)小紅點(diǎn)警惕四種疾病 夏季護(hù)理皮膚要做好這些事
- 皮膚是身體的屏障，可以將外界的病原體隔絕開，但是皮膚也容易出問題，而且部分疾病也會(huì)通過皮膚來提醒我們的，出現(xiàn)小紅點(diǎn)就是比較常見的一種信號(hào)，那么哪些疾病有可能
- [疾病預(yù)防] 肺結(jié)節(jié)嚴(yán)不嚴(yán)重 有這4個(gè)癥狀警惕肺結(jié)節(jié)來襲
- 不少人檢查出了肺結(jié)節(jié)之后非常害怕，擔(dān)心自己活不了多長(zhǎng)時(shí)間了，一直處于恐懼、焦慮情緒中，那么肺結(jié)節(jié)嚴(yán)不嚴(yán)重?肺結(jié)節(jié)是常見的肺部疾病，它的癥狀有哪些呢?肺結(jié)節(jié)又
- [誤區(qū)] 挖鼻孔既不美觀又不利于鼻腔健康 正確清理鼻腔的方式介紹給你
- 我們是不是經(jīng)常看到有些人會(huì)用手指清理自己的鼻孔，這樣做既不美觀，也有可能對(duì)鼻腔造成傷害，那么挖鼻孔的危害有哪些呢?鼻腔中有異味確實(shí)會(huì)給我們帶來不適，應(yīng)該如何
- [飲食] 中考期間飲食要得當(dāng) 這4個(gè)要點(diǎn)一定要知曉
- 緊張的高考結(jié)束之后，不少考生又迎來了中考，中考雖然沒有高考那樣緊張激烈，但也是人生中非常重要的一次考試，中考期間的飲食要注意什么呢?不少考生在面臨中考時(shí)非常
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體不可缺少維生素D 可通過這4個(gè)辦法來補(bǔ)充
- 維生素是身體七大營(yíng)養(yǎng)素之一，身體內(nèi)有充足的維生素才能保證健康。維生素的種類有很多，維生素D就是其中重要的一種，那么維生素D有什么用?身體缺少維生素D對(duì)健康危
- [養(yǎng)生常識(shí)] 飯后容易犯困 可做這三件事來避免
- 不少人在吃飯之前精神奕奕的，一吃過飯就感覺非常困倦，就想要躺下睡一會(huì)，那么飯后容易犯困是怎么回事呢?飯后犯困會(huì)影響我們工作和學(xué)習(xí)效率，也會(huì)對(duì)健康造成不良影響
- [用品] 開水燙碗筷可消毒 但要注意方法得當(dāng)
- 不少人家庭注重飲食的健康和衛(wèi)生，會(huì)對(duì)餐具進(jìn)行消毒，常用的方法就是用開水燙，那么開水燙碗筷能消毒嗎?碗筷的儲(chǔ)存方法也很重要，如果將碗筷清洗干凈了，但是儲(chǔ)存的方
