- [菜類] 蕎頭
- 蕎頭，又稱藠頭，它含有糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可烹調(diào)佐料和佐餐。入藥還有健胃、輕痰、治療慢性胃炎的功效，你是不是想要對它進行了
- [果類] 香榧
- 香榧是一種干果，很多人都愛吃，香榧的營養(yǎng)價值很高，而且有很多有益身體的物質(zhì)，但是你知道孕婦可以吃香榧嗎?下面小編就帶大家來了解一下香榧的營養(yǎng)價值以及孕婦能不能吃
- [菜類] 紫山藥
- 山藥在平時的飲食中是非常常見的一種食材，山藥的作用也是很大的，每個人可以根據(jù)自己身體來食用山藥。那么大家知道紫山藥的功效與作用嗎?今天小編就帶領大家來看看紫山藥
- [果類] 沙蔥
- 沙蔥是一味中藥，是有中藥甘草經(jīng)過一系列的方法泡制而成的。但是在日常的生活中人們對于沙蔥卻不是很熟悉的，有的甚至都沒有聽說過。今天小編就為大家介紹一下沙蔥的知識，
- [果類] 扁桃
- 有一些人沒有聽說過扁桃是什么，扁桃是一種果類，具有很高的營養(yǎng)價值，還有很多的功效作用，那么扁桃有哪些營養(yǎng)價值和功效呢?下面小編就帶大家來了解一些關于扁桃的營養(yǎng)價
- [谷類] 馬鈴薯
- 馬鈴薯是一種很常見的蔬菜，有些地方也稱作土豆、山藥蛋等。馬鈴薯的營養(yǎng)價值非常高，那你知道馬鈴薯有什么營養(yǎng)價值嗎?
- [菜類] 山藥蛋
- 山藥蛋，是不是一看見這個名字就會認為是蛋類的食物呢?然而不是這樣的，山藥蛋并非蛋，它長的像土豆，但是個頭要比土豆小得多了。今天小編就來告訴大家關于山藥蛋的價值，
- [菜類] 土豆
- 土豆是我們耳熟能詳?shù)氖澄?，它的高營養(yǎng)、高功效，尤其是它的口感味道，令我們拍手稱贊。但是你真的了解土豆嗎?
- [菜類] 芋頭
- 芋頭，有的地方中秋節(jié)吃芋頭是源遠流長的一項習俗，但中秋節(jié)吃芋頭的含義各有不同。那么為什么會吃芋頭呢?芋頭的營養(yǎng)價值很豐富嗎?又有哪些功效和作用呢?下面就讓小編帶
- [果類] 青皮核桃
- 青皮核桃是一種可以入藥可以吃的水果，青皮核桃的果實也叫做胡桃，那么青皮核桃有哪些營養(yǎng)價值和功效作用呢?下面，小編就帶大家來了解一些關于青皮核桃的功效作用以及營養(yǎng)
- [菜類] 蓮菜
- 我們所說的藕就是蓮菜，蓮菜是我們?nèi)粘Ｉ钪械募页１泔垼诟械那宕?，味道的甜美使我們喜愛。也許你知道蓮菜的營養(yǎng)豐富，但是你知道它還有很牛的養(yǎng)生功效嗎?即便你知道，
- [其他] 葵瓜子
- 葵瓜子是我們生活中經(jīng)常吃的瓜子，也是我們中國的傳統(tǒng)零食，我們都知道葵瓜子也很多營養(yǎng)價值，但是是具體的營養(yǎng)價值營養(yǎng)師很少人能夠清楚的，所以今天小編就給大家介紹一下
- [菜類] 鳳尾菇
- 鳳尾菇是一種很罕見的真菌，含有非常豐富的營養(yǎng)元素，是一種食用價值很高的食用菌。那么你知道鳳尾菇的營養(yǎng)價值有哪些嗎?今天小編就告訴你鳳尾菇的營養(yǎng)價值以及做法，趕緊
- [菜類] 冬筍
- 冬筍是一種很常見的家常菜，冬筍性寒，但是味道較甜，冬筍具有很高的營養(yǎng)價值，并且可以滋陰養(yǎng)肺，利尿解毒等等，對人體的健康有一定的作用，下面小編就來給大家介紹一下冬
- [中藥本草] 花椒
- 花椒在我們生活中無處不在，大家知道花椒有哪些功效與作用呢?在醫(yī)學上，花椒也是很有利用價值的哦。大家對花椒在醫(yī)藥上有哪些利用價值了解多少呢?那么，讓三九養(yǎng)生堂的小
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