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- [谷類] 綠豆的作用 食用它居然可以降血脂
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- [果類] 提子的功效與作用 食用它居然能夠防癌抗癌
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- [其他] 紅糖的功效及作用 食用它居然可以補(bǔ)充能量
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- 紅曲米性味甘、溫，具有健脾消食，活血化瘀的功效，對飲食積滯、新陳代謝紊亂、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃都有一定的效果，還能預(yù)防心腦血管疾病。
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- 蝦是營養(yǎng)價值很高的，近期豬肉漲價，所以像蝦這樣的水產(chǎn)銷量特別好，不少人家里都會經(jīng)常吃。蝦的作用是什么?常吃蝦確實對健康很有益處。蝦的做法非常多，每個人愛吃的
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